Як керувати прогресуванням РА

Огляд

Ревматоїдний артрит (РА) – це аутоімунне захворювання, яке включає запалення слизової оболонки суглобів. Зазвичай воно починається в дрібних суглобах рук і викликає біль, почервоніння та набряк.

У міру прогресування захворювання воно може поширюватися на інші суглоби, такі як ступні, щиколотки, зап’ястя, лікті та коліна. Він також може поширюватися на суглоби між хребцями в хребті і навіть вражати основні органи, такі як шкіра, серце, легені, очі та нирки.

Хоча ліків від РА немає, можна уповільнити прогресування та лікувати симптоми. Лікування зазвичай включає комбінацію ліків, зниження навантаження на суглоби та фізіотерапію. У деяких випадках може знадобитися хірургічне втручання, щоб полегшити біль і відновити функцію у сильно пошкоджених суглобах.

препарати РА

Ці препарати зазвичай використовуються для лікування РА.

Біопрепарати

Біопрепарати – це клас ліків, які виготовляються за допомогою біотехнологій. Вони створені так, щоб діяти як природні білки у вашій імунній системі, тому зазвичай викликають менше побічних ефектів.

Вони діють, перериваючи сигнали, які посилає імунна система, які наказують їй атакувати здорову тканину суглоба. Існують різні типи біологічних препаратів, які по-різному діють в організмі, щоб запобігти запаленням, викликаним РА.

DMARD

Протиревматичні препарати, що модифікують захворювання (DMARDs) – це ще один клас препаратів, що використовуються для лікування РА. Ці препарати мають протизапальні властивості і пригнічують імунну систему вашого організму. Вони фактично працюють, щоб змінити перебіг РА, а не тільки для лікування симптомів.

НПЗП

Для гострого болю та запалення можна використовувати безрецептурні НПЗП (нестероїдні протизапальні препарати). До них відносяться домашні продукти, такі як ібупрофен (Advil, Motrin) і напроксен (Aleve).

Кортикостероїди

Такі препарати, як преднізолон та інші кортикостероїди, зменшують запалення та змінюють імунну відповідь організму. Кортикостероїди часто використовуються як короткочасні виправлення або протягом чотирьох-шеститижневого періоду до початку дії DMARD.

Існує ряд побічних ефектів і ризиків, пов’язаних із застосуванням кортикостероїдів, тому деякі лікарі можуть уникати їх призначення.

Зменшення напруги на суглоби

Наступним кроком у боротьбі з прогресуванням РА є зменшення навантаження на суглоби. Під час спалаху, коли суглоби найбільш болять, важливий відпочинок. Підтримка здорової ваги також запобіжить додаткове навантаження, оскільки навіть невелика додаткова вага значно збільшує навантаження на суглоби.

Якщо ходити важко, використання тростини або ходунків може зняти частину тягаря з напружених суглобів.

Фізіотерапія

Регулярні фізичні вправи важливі для підтримки здоров’я суглобів. Він зміцнює м’язи навколо суглобів, зменшує стрес і запалення, покращує рухливість і гнучкість. Для людей з РА лікарі зазвичай рекомендують вправи з низьким рівнем впливу або без впливу.

Однак у деяких випадках може бути добре зробити більш інтенсивну програму вправ. Фізіотерапевт або ерготерапевт може допомогти вам створити індивідуальний план вправ, орієнтований на ваші потреби.

Боротьба з побічними ефектами

У міру прогресування РА у вас можуть виникнути ускладнення та побічні ефекти, такі як:

• проблеми зі шкірою, такі як висипання, шишки (вузлики) або виразки
• проблеми з очима, такі як запалення та сухість очей
• запалення кровоносних судин або оболонки навколо серця
• підвищений ризик серцевого нападу та інсульту

• анемія або низький рівень еритроцитів

• захворювання легенів або нирок
• втома
• нестача сну
• депресія

Важливо поговорити зі своїм лікарем, якщо у вас є ці симптоми або будь-які інші незвичайні симптоми, які можуть бути пов’язані з вашим РА. Побічні ефекти, такі як проблеми зі шкірою та очима, анемія, втома та депресія, піддаються лікуванню за допомогою ліків або зміни способу життя.

Чим раніше ви виявите проблеми, пов’язані з серцем, легенями та нирками, тим кращим буде можливий результат лікування. Попросіть свого лікаря про регулярний моніторинг цих основних органів, особливо якщо ви приймаєте кортикостероїди або нестероїдні протизапальні препарати.

Їжа на винос

Турбота про ваше загальне здоров’я також може відігравати ключову роль у керуванні РА. Це може допомогти зменшити ризик ускладнень або зменшити негативні побічні ефекти.

Намагайтеся підтримувати здорову дієту, багато відпочивати і займатися фізичними вправами і підтримувати відкрите спілкування зі своїми медичними працівниками, щоб контролювати прогресування РА.