10 найкращих подушок для подорожей

Короткий огляд найкращих подушок для подорожей

• Найкраще в цілому: Дорожня подушка Sleep Artisan з натурального латексу
• Найкраща бюджетна покупка: Подушка з U-образним вирізом для сну
• Найкраще для чутливих сплячих: Світло подушки страуса
• Найкраща піна з пам’яттю: Travelrest Nest Ultimate Memory Foam Travel Pillow
• Найкраща регульована подушка: Дорожня подушка MLVOC
• Найкраще для тривалих подорожей: Подушка для шиї Calpak і маска для очей
• Найкращий компакт: Подушка AirComfy Ease
• Найкраще для безсоромної дрімоти: TravelrestУніверсальна подушка для подорожей
• Найкраща поперекова опора: Поперекова подушка для подорожей Therm-a-Rest
• Найкраще при болях у шиї: Оригінальна туристична подушка Coop Home Goods

Сон багатьма способами впливає на наше здоров’я та самопочуття. Вам потрібна достатня кількість якісного сну, щоб підтримувати загальне здоров’я, якість життя та безпеку. Це тому, що під час сну ваше тіло підтримує здорову роботу вашого мозку та фізичне здоров’я. Сон також сприяє розвитку дітей і підлітків.

Якщо ви недосипаєте, це може негативно вплинути на ваш процес мислення, час реакції, здатність засвоювати інформацію та терпіння. Що ще важливіше, ваш ризик хронічних проблем зі здоров’ям також може збільшитися.

На міцний нічний відпочинок впливає багато факторів, один із яких – хороша подушка. По суті, все, що робить вас максимально комфортним, допоможе отримати необхідну якість сну. Це стосується вашої подушки, оскільки вона відповідає вашій унікальній формі, оскільки підтримує ваш череп і шию рівномірним і відповідним тиском уздовж хребців.

Як купувати дорожню подушку

Якщо ви подорожуєте і не хочете йти на компроміс із настільки необхідним якісним сном, хороша новина полягає в тому, що вам цього не потрібно. Ось тут і з’являються подушки для подорожей. Однак їхня особливість полягає в тому, що вони бувають різноманітних варіацій. Ви знайдете відмінності в усьому, від форми та розміру до щільності та ваги.

Ось загальні фактори, які слід враховувати при виборі правильної подушки для вас і ваших подорожей.

Форма і розмір

Якщо вам потрібно взяти легкі речі, ви можете оцінити невелику або стиснуту дорожню подушку. Це може здатися дрібницею, але коли ви подорожуєте (особливо якщо часто буваєте на літаку), вага кожного предмета швидко зростає. Однак деякі люди віддають перевагу додатковій подушці, яку пропонує більша подушка, яка, на їхню думку, також варта додаткової ваги в сумці.

Форма теж важлива. Подушка для подорожей не обов’язково має мати звичайну П-подібну форму багатьох моделей. Ви також можете вибрати j-подібну форму, пісочний годинник, обгортку, прямокутник або інші форми, кожна з яких впливає на універсальність, ефективність і компактність подушки.

твердість

Жорсткість безпосередньо впливає на те, наскільки підтримкою та комфортом може бути подушка. Так само, як і у випадку з матрацом, кожен має різні уподобання щодо того, наскільки жорсткою має бути подушка.

Хоча більшість подушок для подорожей не вказують на жорсткість, зазвичай ви можете визначити, як вони сконструйовані. Наприклад, надувні подушки, як правило, досить тверді, якщо їх повністю накачати, і м’якші, якщо надути менше. Подушки, наповнені мікрогранулями та волокном, як правило, досить м’які, тоді як пінопласт і піна з пам’яттю часто забезпечують чудовий баланс між підтримкою та м’якістю.

Як ми обирали найкращі подушки для подорожей

Ми склали список найкращих подушок для подорожей на основі таких факторів:

• якість матеріалів
• вартість
• досвід клієнтів і відгуки
• транспортабельність і розмір
• рівень підтримки
• можливість налаштування або налаштування

Ціноутворення керівництво

• $ = менше 30 доларів
• $$ = 30–50 доларів США
• $$$ = понад 50 доларів

Healthline вибирає найкращі подушки для подорожей

Найкраще в цілому

Дорожня подушка Sleep Artisan з натурального латексу

• Ціна: $$

Якщо ви шукаєте універсальну зручну, якісну подушку для подорожей, яка не зламає гроші, зверніть увагу на цю подушку від Sleep Artisan. Він виготовлений із екологічно чистої суміші подрібненого латексу та пуху, яка зберігає прохолоду, одночасно підтримуючи та пом’якшуючи шию та голову. Ви навіть можете додати або видалити наповнювач, щоб налаштувати відчуття подушки відповідно до ваших уподобань. Ця подушка є ідеальним вибором, оскільки заглиблена форма зменшує тиск під час сну у вертикальному положенні.

Найкраща бюджетна покупка

Подушка з U-образним вирізом для сну

• Ціна: $

Ця подушка для подорожей є доказом того, що вам не потрібно витрачати багато грошей, щоб отримати справді корисний продукт, яким ви будете користуватися роками. Компактна подушка Sleep Number з U-образним вирізом зберігає прохолоду завдяки альтернативному пуховому наповненню. Крім того, його покриття з мікрофібри чудово підходить для тих, хто має чутливу шкіру або має алергію.

Ергономічна зручна подушка чудово підтримує шию та голову, а 4-дюймовий профіль залишається на місці, коли ви дрімаєте. Завдяки знімній вставці подушку також легко прати — те, за що ви можете бути вдячні після довгої подорожі.

Найкраще для чутливих сплячих

Світло подушки страуса

• Ціна: $$

Якщо під час подорожі вам важко встигнути заплющити очі, вам варто ознайомитися зі світильником для подушки «Страус». Це двостороння подушка з кільцями, наповнена силіконовими мікрокульками, які зменшують звук, дозволяючи вам глибоко спати під час транспортування. Він розроблений з урахуванням універсальності, оскільки ви можете носити його як кришку для очей або на шиї. Він також регулюється, що дозволяє вам знайти найбільш зручну посадку. Однак, якщо вам потрібна додаткова підтримка шиї, ви можете обрати інший вибір, оскільки ця подушка не є такою підтримкою, як інші в нашому списку.

Найкраща піна з пам’яттю

Travelrest Nest Ultimate Memory Foam Travel Pillow

• Ціна: $$

Якщо ви прихильник матраців з піни з пам’яттю пам’яті, чому б не зробити крок далі та спробувати матеріал вашої подушки для подорожей? Ця нековзка регульована подушка з піни з ефектом пам’яті від Travelrest зручно розташовується на вашому сидінні, утримуючи вас на одній лінії з підголівником. Він має контурні вирізи, які природно формують вашу шию, голову та плечі. Рецензенти виявили, що піна з ефектом пам’яті була зручною, прохолодною та легкою для упаковки, оскільки вона чіпляється за ручки багажу.

Найкраще регулюється

Дорожня подушка MLVOC

• Ціна: $

Немає нічого подібного до ідеальної посадки, навіть якщо мова йде про подушки для подорожей. Ця дихаюча, стійка до поту модель від MLVOC має шнурок, який можна використовувати, щоб затягнути подушку навколо шиї для зручного, щільного прилягання та підтримки.

Рецензентам сподобалася піна з ефектом пам’яті, яка пристосовується, зберігаючи підтримку. Їм також сподобався невеликий розмір, завдяки якому його легко помістити в дорожню сумку, не займаючи багато місця. Однак, як тільки ви дістаєте його для використання, він розширюється, дозволяючи користувачам відчувати максимальний комфорт.

Найкраще підходить для тривалих подорожей

Подушка для шиї Calpak і маска для очей

• Ціна: $$$

Незалежно від того, чи летите ви міжнародними рейсами, чи плануєте нічну подорож, подушка для шиї та маска для очей від Calpack є обов’язковими. Маска для сну, яка постачається разом із цією стильною подушкою для шиї, затьмарить будь-які відволікаючі фактори, тож ви зможете розслабитися та трохи заплющити очі.

Цей комплект виготовлено з м’якого гіпоалергенного шовку, за яким легко доглядати завдяки знімному чохлу, який можна прати. Крім того, зручна сумка для транспортування полегшує роботу та зберігає все в чистоті, коли ви в дорозі.

Найкраща компактна подушка

Подушка AirComfy Ease

• Ціна: $

Ця компактна дорожня подушка чудово підходить для тих, кому потрібно подорожувати легко. Вагою менше півфунта, його можна навіть стиснути й упакувати в закритий мішок — справжня економія місця. Карабін дозволяє прикріпити його до багажу, щоб звільнити руки для інших речей під час транспортування.

Подушка зручно оснащена можливістю підтримки шиї або попереку, що дає вам свободу вибору в будь-якій точці. Усе, що вам потрібно зробити, це накачати його до бажаної жорсткості та обмотати гумку навколо сидіння.

Найкраще для безсоромної дрімоти

Travelrest All-in-One Ultimate Подушка для подорожей

• Ціна: $$

Гаразд, це не найтонша подушка для подорожей, але якщо ви дійсно хочете добре спати, вона може вам підійти. Подушка Ultimate Travel Pillow від Travelrest забезпечує великий бічний комфорт і підтримку для всього тіла завдяки своїй довгій вузькій формі, яка розташована трохи вище вашого плеча та вниз з боку або тулуба. Завдяки цьому ваша шия та голова вирівнюються належним чином і залишаються нерухомими, щоб ви не відчували жахливої ​​скутості чи болю після відпочинку.

Ремінь подушки щільно прилягає до вас під час сну. Особливо приємно те, що, прокинувшись від сну, ви можете просто здути подушку в невеликий рулон, який зручно застібається на вашій сумці.

Найкраща поперекова підтримка

Поперекова подушка для подорожей Therm-a-Rest

• Ціна: $

Якщо ви маєте справу зі спиною, подорожча подушка з поперековою підтримкою дійсно може допомогти полегшити її, коли ви сидите протягом тривалого часу. Спробувавши самонадувну поперекову подушку Therm-a-Rest Lumbar Travel Pillow із її технологією, яка знімає тиск із хребта, багато рецензентів відчули себе комфортніше навіть під час тривалих перельотів. Подушка також досить мала — один оглядач прирівняв її до пляшки води середнього розміру — тому у вас буде достатньо місця для багажу для інших речей.

Найкраще при болях у шиї

Оригінальна туристична подушка Coop Home Goods

• Ціна: $$

Ця компактна, легка подушка від Coop Home Goods чудово підходить для тих, хто часто відчуває біль у шиї. Наповнювач із мікрофібри та подрібненої піни з ефектом пам’яті та підтримка середньої жорсткості забезпечують вирівнювання, скидання тиску та підтримку шиї. Ви можете легко розслабитися, оскільки подушка прилягає до тіла.

Ще одним плюсом цієї подушки є її стиснення розміру. Його розміри зменшуються від 13 x 19 дюймів до 6 x 10 дюймів, що спрощує упаковку його у водонепроникний дорожній мішок.

поширені запитання

Які переваги хорошої подушки для подорожей?

Якщо ви подорожуєте на далекі відстані або навіть потребуєте спокою під час коротких подорожей, подушки для подорожей допоможуть вам почуватись комфортно та підвищать шанси на якісний сон.

Дорожні подушки пропонують комфорт і полегшення від відволікаючих факторів, таких як затишні, незручні сидіння, розмови або фоновий шум — і, залежно від конфігурації подушки, ви можете просто закрити світ. Вони також пропонують підтримку для шиї та голови. Це допомагає полегшити дискомфорт і сприяє гарній поставі в неприродному вертикальному положенні, допомагаючи заснути.

На що варто звернути увагу на туристичну подушку?

Кожен має різні переваги, коли справа доходить до подушок для подорожей, і існує багато типів. Зверніть увагу на форму, розмір, матеріал, портативність, підтримку, вагу та щільність подушки. Усе служить різним цілям для різних потреб.

Незалежно від того, наскільки довгою може бути ваша подорож і подорожуєте ви повітрям, залізницею, автотранспортом чи водою, хороша подушка для подорожей може стати в нагоді. Це дуже важливо для вашого комфорту та якісного сну, якого ми всі потребуємо.

Перш ніж купувати, просто подумайте про важливі для вас речі в дорожній подушці, проведіть дослідження та, якщо можливо, перевірте деякі особисто.

Емма Каплан – письменниця та редактор із понад 10-річним досвідом роботи з різними типами контенту та темами, як-от здоров’я та спосіб життя, дім та дизайн, місцеві події та новини, подорожі, природа, нерухомість, бізнес та технології. Емма редагує маркетинговий контент, а також художню та науково-популярну літературу. Її роботи були представлені в Chicago Tribune і на Nexstar Media, Narcity Media та BobVila.com.