Чи може вживання алкоголю збільшити ризик колоректального раку?

Вживання алкоголю – це а основний фактор ризику для розвитку колоректального раку. Зв’язок добре налагоджений, і, здається, ризик є найвищий для тих, хто сильно п’є.

Спирт, що міститься в алкогольних напоях, називається етанолом. Розпад етанолу шлунково-кишковим трактом може призвести до утворення токсичних речовин, таких як ацетальдегід. Ці речовини можуть пошкодити ДНК клітин товстої та прямої кишки. Пошкодження їхньої ДНК може спричинити неконтрольоване розмноження клітин і утворення пухлини.

Етанол також може викликати зміни в мікробіомі вашого кишечника, що спричинить запалення кишечника та, можливо, активує ферменти, які роблять вас більш схильними до розвитку раку.

Алкоголізм і колоректальний рак

У великому вивчення з Тайваню дослідники проаналізували зв’язок між розладом вживання алкоголю та ризиком колоректального раку серед 49 095 людей, у яких розвинувся колоректальний рак. Розлад вживання алкоголю визначається як:

• звичне вживання алкоголю
• втрата контролю над прийомом алкоголю
• негативний емоційний стан при невживанні алкоголю

Дослідники виявили, що люди з алкогольним розладом мали на 63,1% більший шанс розвитку колоректального раку (95% ДІ від 56,5% до 69,9%), ніж люди без алкогольного розладу.

Ризик зростав із більшою тривалістю алкогольного розладу, досягаючи 167% (95% довірчий інтервал 151,1–198,9%) через 11 років.

Рясне вживання алкоголю та колоректальний рак

В 2019 огляд з 16 досліджень дослідники зібрали інформацію від 14 276 людей з колоректальним раком і 15 802 людей без колоректального раку. Вони знайшли підтверджуючі докази того, що зв’язок між вживанням алкоголю та колоректальним раком проходить за J-кривою, причому більші кількості алкоголю викликають стрімке зростання рівня раку прямої кишки.

Вони знайшли:

• вживання до двох напоїв на день було пов’язано з 8% нижчим ризиком (95% довірчий інтервал 2–12%) розвитку колоректального раку порівняно з невживанням алкоголю або випадковим вживанням
• вживання двох-трьох напоїв на день не було пов’язане з вищим ризиком колоректального раку (на 11% вищий ризик із 99% ДІ від 1% нижче до 24% вище)
• вживання більше трьох напоїв на день асоціювалося з 25% вищим ризиком колоректального раку (95% ДІ 11–40%)

Не рекомендується вживати алкоголь, намагаючись знизити ризик захворювання на рак, оскільки негативний вплив алкоголю переважує потенційну користь.

Вживання алкоголю та ранній ризик колоректального раку

В Дослідження 2023 рокудослідники дослідили зв’язок між щоденним споживанням алкоголю та ризиком раннього початку колоректального раку, використовуючи дані національного медичного страхування понад 5,6 мільйонів людей у ​​Південній Кореї у віці від 20 до 49 років.

Дослідники виявили, що протягом 10-річного періоду дослідження у 8314 людей розвинувся колоректальний рак. Люди, які мало п’ють, мали на 9% (95% ДІ 2–16%) вищий ризик розвитку колоректального раку, ніж непитущі. Люди, які сильно п’ють, мали на 20% більше шансів (95% ДІ 11–29%).

Вживання алкоголю та ранній ризик колоректального раку за етнічною приналежністю

В 2019 дослідженнядослідники проаналізували дані майже 200 000 людей на Гаваях або в Каліфорнії, які відносяться до таких расових або етнічних груп:

• чорний
• Корінний гавайець
• Японо-американський
• латиноамериканський
• білий

Дослідники виявили підвищений ризик колоректального раку через вживання алкоголю серед усіх цих груп, окрім темношкірих. Вони також виявили, що споживання алкоголю пов’язане з вищим ризиком серед людей із:

• більш низький індекс маси тіла
• відсутність використання нестероїдних протизапальних препаратів (НАЗП).
• зниження споживання клітковини
• зниження споживання фолієвої кислоти

Алкоголь та інші види раку

Відповідно до Національний інститут ракувживання алкоголю підвищує ризик інших видів раку.

Дослідники досліджують можливий вплив сполуки ресвератролу у винограді на здоров’я, наприклад профілактику раку. Відповідно до Національний інститут ракуне було виявлено жодного зв’язку між помірним споживанням червоного вина та ризиком раку передміхурової залози чи колоректального раку.

У 2023 році огляд навчДослідники не виявили зв’язку між вживанням вина та ризиком розвитку будь-якого виду раку.

Приблизно 10% людей, у яких розвивається колоректальний рак, пов’язані гени передаються через сім’ї.

Було вживання алкоголю пов’язані до більш високого ризику розвитку колоректального раку серед людей із сімейною історією колоректального раку порівняно з людьми без сімейної історії.

Більшість досліджень припускають, що ризик раку знижується, коли ви припиняєте вживати алкоголь. Хоча більшість цих досліджень вивчали ризик розвитку раку голови та шиї або стравоходу.

Можуть пройти роки, щоб ризик раку знизився до такого ж ризику для людей, які ніколи не пили багато.

Відповідно до Центри контролю та профілактики захворювань (CDC)найефективніший спосіб знизити ризик колоректального раку — це регулярне обстеження, починаючи з 45 років. Скринінг може допомогти виявити невеликі новоутворення, які називаються поліпами, перш ніж вони перетворяться на рак.

Інші звички способу життя, які можуть знизити ризик колоректального раку, включають:

• підвищення фізичної активності
• підтримання здорової ваги
• обмеження вживання алкоголю (якщо ви п’єте)
• уникати тютюну (якщо ви курите)
• зміни дієти, такі як зменшення споживання тваринного жиру та збільшення:
  • фрукти
  • овочі
  • цільного зерна

Дізнайтеся більше про профілактику раку товстої кишки.

Вживання алкоголю є добре встановленим фактором ризику розвитку колоректального раку. Здається, ризик найвищий, якщо ви багато років п’єте.

Зменшення споживання алкоголю може допомогти знизити ризик розвитку колоректального раку. Однак може знадобитися багато років, щоб ваш ризик знизився до ризику людини, яка ніколи не пив багато.