11 переваг пекучого шавлії, як почати та багато іншого

1. Можливо, це очищає

Найбільш вживані види шавлії мають протимікробні властивості. Це означає, що вони захищають від інфекційних бактерій, вірусів і грибків.

Шавлія білий (Artemisia ludoviciana) є одночасно протимікробним і антибактеріальний. Шавлія білий (Шавлія апіана) також має протимікробну дію. І було показано, що обидва вони відлякують комах.

Віра в те, що палаюча шавлія очищає духовні домішки, хвороботворні мікроорганізми і навіть комах, були фундаментальними для практики розмазування.

2. Це може допомогти полегшити симптоми деяких захворювань

Виявилося, що шавлія може допомогти очистити повітря від набагато більше, ніж мікробів і бактерій.

Вважається, що пекучий шавлія, хоча науково недоведено, виділяє негативні іони. Кажуть, що це допомагає нейтралізувати позитивні іони.

Звичайні позитивні іони є такими алергенами, як:

• шерсть домашніх тварин
• забруднення
• пил
• цвіль

Якщо це так, пекучий шавлія може бути благословенням для тих, хто страждає на астму, алергію, бронхіт та інші респіраторні захворювання. Але вдихання диму під час розмазування може погіршити будь-який респіраторний стан. Зачекайте, поки дим розвіється, перш ніж заходити в кімнату.

3. Це може бути духовним інструментом

Розмазування вже давно використовується для підключення до духовної сфери або для посилення інтуїції.

Для цілителів і мирян у традиційних культурах палаючий шавлія використовується для досягнення стану зцілення — або для вирішення чи роздумів над духовними дилемами.

Це також може мати певну наукову основу. Деякі види шавлії, включаючи шавлію шавлію і шавлію білої, містять туйон.

Дослідження показують, що туйон має помірну психоактивність. Насправді він міститься в багатьох рослинах, які використовуються в культурних духовних ритуалах для посилення інтуїції.

4. Це може допомогти розвіяти негативну енергію

Розмазування також може використовуватися як ритуальний інструмент, щоб позбавити себе або свій простір від негативу. Це включає минулі травми, поганий досвід або негативну енергію від інших.

Це може допомогти вам створити позитивне середовище для медитації або іншого ритуалу. Вибір сісти і відпустити негативні думки під час такого ритуалу визначає ваш намір і відданість самовдосконаленню. Вибір участі в ритуалі може стати початком зміни вашого мислення.

5. Він може очищати або надавати можливість певним об’єктам

Пекучий шавлія створює запашний дим, який є основою для переваг розмазування. Ви можете використовувати цей ладан, щоб розмазати себе або певні місця. Або, згідно з деякими джерелами, ви можете розмазати певні об’єкти.

Це може бути корисно з новими покупками, подарунками або вживаними речами. Однак будь-який предмет може бути розмазаний.

Якщо вас турбує негативна історія або енергія, пов’язана з новим чи незнайомим об’єктом, розмазування може допомогти заспокоїти душу та зробити об’єкт більш священним для вас.

6. Це може допомогти покращити ваш настрій

Традиція свідчить, що розмазування може буквально підняти настрій, щоб вигнати негатив. Деякі дослідження підтверджують це.

У дослідженні 2014 року було задокументовано білий шавлія (також відомий як естафіат) як важливий традиційний засіб для лікування тривоги, депресії та розладів настрою в певних культурах.

7. Це може допомогти заспокоїти стрес

Якщо пекучий шавлія може підняти настрій, він також може стати чудовим союзником проти стресу.

Дослідницький проект 2016 року для Університету Міссісіпі встановив, що білий шавлія (Шавлія апіана) багатий сполуками, які активують певні рецептори в мозку. Ці рецептори відповідають за підвищення рівня настрою, зниження стресу і навіть полегшення болю.

8. Це може покращити якість вашого сну

Розмазування традиційно використовувалося для захисту від негативу, який може заважати спати.

Деякі дослідження показують, що шавлія містить сполуки, які можуть допомогти полегшити безсоння.

Класичний садовий шавлія (Шавлія лікарська) іноді обпалюється, як білий шавлія. Його також використовували для покращення сну та заспокоєння тривоги.

9. Це може допомогти покращити пізнання

На додаток до розсіювання негативної енергії, покращення настрою та посилення інтуїції, розмазування шавлією може покращити вашу пам’ять і зосередитися.

А Огляд досліджень за 2016 рік зазначив, що докази для ШавліяПереваги для підвищення когнітивних функцій є багатообіцяючими — можливо, для лікування деменції та хвороби Альцгеймера. Тим не менш, необхідні додаткові дослідження.

10. Це може допомогти підвищити рівень енергії

Позбавлення тіла, предметів і просторів від поганої енергії може допомогти отримати нові, свіжі та позитивні енергії. У певному сенсі це може мати енергійний ефект і допомогти з втомою.

Деякі шавлієподібні види, близькі до білого шавлії прерій, також використовуються для розмазування. Багато з них задокументували застосування проти втоми.

11. Він може створити аромат, що піднімає настрій

Для деяких це може бути найкращою з усіх переваг: шавлія — чудовий ладан з божественним ароматом, чистий і простий.

Він також чудово працює як освіжувач повітря без хімікатів або регулятор запаху.

Що тобі потрібно

Практика спалювання шавлії або розмазування досить проста, з кількома необхідними інструментами.

Основні інструменти включають:

• пучок шавлії (або паличка для плям)

• деякі рекомендують черепашку або миску з кераміки, глини або скла, щоб утримувати палаючу шавлію або вловлювати попіл

• деякі рекомендують використовувати сірники замість виготовленої запальнички

• опціональне перо або віяло для роздування диму

Існує багато видів шавлії, які можна використовувати для розмазування. Традиційні приклади включають:

• білий шавлія (Шавлія апіана)
• інший Шавлія видів
• шавлія білий або естафіат (Artemisia ludoviciana)
• інший Артемізія видів

Щоб підтримувати та поважати культури, які розвинули цю практику, купуйте шавлія у місцевих збирачів, майстрів і художників.

Як підготуватися до плями

Перед тим як спалювати шавлію, деякі рекомендують сформулювати наміри для очищення духовних, енергетичних і негативних цілей. Виведіть з кімнати тварин або людей.

Також важливо залишати вікно відкритим до, під час і після розмазування. Це дозволяє диму виходити.

Деякі вважають, що дим також забирає з собою домішки та негативну енергію, тому не пропускайте цей крок.

Як замазати життєвий простір, об’єкт тощо

Ці кроки застосовуються незалежно від того, розмазуєте ви себе, свій будинок чи предмет. Ви можете розмазати будь-який з них так часто, як забажаєте.

1. Кінець пучка шавлії запаліть сірником. Швидко видуйте, якщо він загориться.
2. Кінчики листя повинні повільно тліти, виділяючи густий дим. Одною рукою направте цей дим навколо свого тіла та простору, а іншою тримаєте пачку.
3. Дозвольте пахощам затриматися на ділянках вашого тіла або оточенні, на яких ви хотіли б зосередитися. Використання віяла або пера також може допомогти направляти дим, хоча це необов’язково.
4. Дайте золі зібратися в керамічну миску або раковину.

Забруднити свій будинок або житловий простір

У цьому випадку направляйте дим шавлії на всі поверхні та приміщення у вашому домі чи житловій зоні. Будьте ретельними.

Деякі рекомендують працювати за годинниковою стрілкою навколо вашого будинку, закінчуючи там, де ви починали, особливо в духовних цілях. Інші рекомендують проти годинникової стрілки.

Робіть те, що вам найбільше подобається у вашій ситуації, і слідуйте своїй інтуїції.

Розмазати об’єкт

Направляйте дим навколо та над об’єктом за вашим вибором.

Це можна зробити з новим предметом, таким як прикраси, меблі або одяг, щоб захистити або розвіяти негативну енергію. Предмети, пов’язані з негативним досвідом або спогадами, також можуть бути розмазаними.

Деякі люди спалюють шавлію над особливими предметами, щоб визнати об’єкт із сакральним значенням.

Аромотерапія

Ви також можете запалити та спалити шавлію, щоб покращити запах, аромат і настрій.

Просто повіхайте дим шавлії у вашому домі та навколо нього. Ви можете помістити пачку в вогнетривку миску або конфорку і дати їй деякий час димитися.

Що робити після плями

Переконайтеся, що паличка для плям повністю погашена. Ви можете зробити це, змочивши запалений кінець в невелику миску з золою або піском.

Уважно перевірте кінець, щоб переконатися, що більше не горить вугілля. Після того, як він повністю згас, зберігайте його в безпечному, сухому місці, захищеному від сонця.

Чи є якісь побічні ефекти чи ризики?

Якщо зроблено правильно та з повагою, розмазування є абсолютно безпечним, а наслідки тривають після того, як дим розвіється.

Будьте обережні з шавлією, коли вона запалена. Якщо ви не будете обережні, можливі опіки і навіть пожежа. Поруч мати воду.

Ніколи не залишайте палаючу шавлію без нагляду. Не забудьте повністю витягнути пучок шавлії після кожного використання.

Вмикання димової сигналізації є поширеним явищем. Враховуйте це, якщо розмазуєтеся в громадській будівлі.

Люди з астмою та іншими респіраторними захворюваннями можуть бути більш чутливими до диму та мати побічні реакції.

Під час розмазування завжди залишайте відкрите вікно. Вдихання диму може бути небезпечним для вашого здоров’я.

Суть

Пекучий шавлія має багато переваг як духовна практика. Деякі дослідження підтверджують певні переваги шавлії для здоров’я, такі як антимікробні властивості та підвищена пильність, але необхідні додаткові дослідження.

Існує дуже мало досліджень щодо розмазування як практики за межами культурної практики ритуалу.

Майте на увазі: палаючий шавлія є священною релігійною практикою в деяких індіанських культурах. Поставтеся до ритуалу з повагою.