14 засобів для лікування кольок

Ваша дитина здорова, ситий і носить чистий підгузник, але вона плаче годинами. Всі немовлята плачуть, але діти з коліками плачуть частіше, ніж зазвичай. Це може бути дуже неприємним для батьків, але хороша новина полягає в тому, що коліки тимчасові, і ви не самотні. Коліки зазвичай починаються, коли малюкам виповнюється близько 3 тижнів, і закінчуються, коли їм виповнюється 3-4 місяці. За даними KidsHealth, до 40 відсотків усіх немовлят можуть відчувати коліки. Стан визначається частими нападами плачу — не викликаного медичною проблемою — часто ввечері протягом трьох або більше годин і регулярно.

«Причина кольок досі не вивчена. Деякі думають, що це через неврологічну незрілість або звикання до світу поза маткою, що може зробити деяких немовлят дратівливими на короткий проміжок часу», – каже Сона Сігал, доктор медичних наук, дитячий гастроентеролог. Деякі діти більш чутливі до стимуляції, ніж інші. Також вважається, що дитина з коліками може реагувати на газ, кислотний рефлюкс або харчову алергію, хоча дослідження з цього приводу не є остаточними. Доктор Сегал, який працює в Children’s National у Вашингтоні, округ Колумбія, пропонує батькам обговорити симптоми дитини з педіатром. Лікар може допомогти вам вирішити проблему, наприклад, спробувати інші заходи комфорту або змінити положення годування. Оскільки причини можуть бути різними, не існує перевірених методів лікування кольок. Однак ви можете втішити свою дитину і скоротити епізоди плачу, якщо зможете з’ясувати, що викликає їх коліки. Нижче вона рекомендує деякі методи, які можуть допомогти заспокоїти вашу дитину з коліками.

Покладіть дитину на животик, поперек живота або на колінах. Зміна положення може допомогти заспокоїти деяких немовлят з коліками. Ви також можете потерти спину вашої дитини, що одночасно заспокоює і може сприяти виведенню газів. Крім того, час для живота допомагає вашій дитині зміцнити м’язи шиї та плечей. Не забувайте класти дитину на животик лише тоді, коли вона не спить і знаходиться під наглядом.

Діти з коліками часто добре реагують на те, щоб їх тримати на руках. Бути поруч з тобою втішає. Тримання дитини на довший час на початку дня може допомогти зменшити кольки ввечері. Використання коляски дозволяє тримати дитину поруч, залишаючи руки вільними. Магазин: Придбати а переноска для дитини.

Щоб заспокоїти коліки, достатньо тримати дитину в русі. Спробуйте покататися з дитиною або посадити її в дитячі гойдалки. Магазин: Придбати а дитячі гойдалки.

Наявність кислотного рефлюксу, що викликає симптоми, або гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ), може бути фактором, що сприяє розвитку кольок у деяких дітей. Немовлята з ГЕРХ відчувають печію, тому що грудне молоко або суміш повертаються через їх стравохід. Утримання дитини у вертикальному положенні після годування може зменшити симптоми кислотного рефлюксу. Лежачи на спині або лежачи в автокріслі після їжі може погіршити симптоми, викликаючи вередливість дитини.

Рисову кашу для немовлят можна додавати в грудне молоко або суміш як загущувач. Деякі лікарі рекомендують це як ще один спосіб спробувати зменшити епізоди кислотного рефлюксу у дітей з ГЕРХ. Додайте 1 столову ложку рисової каші до 1 унції суміші або зцідженого грудного молока. Можливо, вам знадобиться зробити отвір для соски в пляшечці вашої дитини трохи більше для більш густої рідини. Обов’язково проконсультуйтеся зі своїм педіатром, перш ніж спробувати цю пораду, оскільки існує кілька ризиків, пов’язаних з цією практикою, і більшість педіатрів більше не рекомендують її. Магазин: Придбати дитяча рисова каша і дитячі пляшечки.

Дискомфорт від непереносимості молочного білка або алергії також може частково бути причиною кольок у вашої дитини, хоча це нечасто, якщо плач або метушливість є єдиним симптомом. У цьому випадку перехід на елементарну формулу або формулу з іншим джерелом білка може полегшити його перетравлення. Дізнайтеся про деякі альтернативи тут. Щоб помітити поліпшення, потрібно близько двох днів. Якщо ваша дитина все ще плаче з такою ж швидкістю, можливо, проблема не в непереносимості або алергії. Якщо ви вирішили спробувати іншу суміш і не бачите ніяких змін у плачі вашої дитини, зазвичай не корисно продовжувати пробувати інші суміші. Поговоріть зі своїм лікарем про те, яку формулу використовувати. Магазин: Придбати елементарна формула.

Інші дії, які ви можете зробити, щоб заспокоїти коліки у вашої дитини, включають:

• сповивання або загортання в м’яку ковдру
• масажуючи їх ефірними маслами
• дати їм соску
• використовувати машину з білим шумом, щоб допомогти їм заснути
• розміщувати їх у кімнаті для відпочинку, де не надто жарко, не надто холодно та має м’яке освітлення
• давати їм газові краплі, що містять симетикон, інгредієнт, який допомагає полегшити біль, викликаний бульбашками газу; це може допомогти, якщо у вашої дитини гази

Магазин: Придбати а пеленана ковдра, пустушка, машина білого шуму, або краплі газу.

Є кілька домашніх засобів, які люди пробують, які можуть нести ризик.

• Елімінаційна дієта. Якщо ви годуєте грудьми, ви можетеподумайте про виключення певних продуктів зі свого раціону, включаючи потенційні алергени, як-от молочні продукти. Оскільки строгі елімінаційні дієти можуть бути шкідливими для здоров’я і не допомагають у більшості випадків кольок, поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж вносити істотні зміни у свій раціон.
• Хіпні води. Деякі люди рекомендують давати вашій дитині воду, рідкий засіб, що містить трави, такі як ромашка або лаванда. Оскільки це не регулюється, немає способу точно знати, що входить до складу води, яку ви купуєте, і існує багато різних рецептур. Вода Gripe не має жодних доведених переваг, а враховуючи нерегульований характер її продажу, з нею пов’язані певні ризики.

Магазин: Придбати затискна вода.

Зверніть увагу на те, що працює (чи ні) для заспокоєння вашої дитини. Це допоможе вам знайти найкраще рішення для відновлення спокою у вашому домі та комфорту для вашої дитини. Обов’язково обговоріть будь-які симптоми з педіатром вашої дитини. Також проконсультуйтеся з ними, перш ніж спробувати будь-які альтернативні засоби, включно з водою від стиснення.

---

Рена Голдман — журналіст і редактор, яка живе в Лос-Анджелесі. Вона пише про здоров’я, здоров’я, дизайн інтер’єру, малий бізнес і низовий рух, щоб отримати великі гроші від політики. Коли вона не дивиться на екран комп’ютера, Рена любить досліджувати нові місця для піших прогулянок у Південній Каліфорнії. Їй також подобається гуляти по сусідству зі своєю таксою Чарлі та милуватися ландшафтним дизайном та архітектурою будинків у Лос-Анджелесі, які вона не може собі дозволити.