Чому термін придатності зубної пасти закінчується і чи безпечно продовжувати її використання?

Пояснені терміни придатності

Термін придатності зубної пасти в основному обумовлений її активним інгредієнтом, фтором. Дослідження показують, що фтор може з часом руйнуватися і ставати менш ефективним для запобігання карієсу.

Фтор є основним інгредієнтом, який допомагає боротися з карієсом і зберігає зуби здоровими. Він працює, підтримуючи здорову зубну емаль. Емаль – це блискуча, біла, видима частина зуба, і це перша лінія захисту зуба від карієсу.

Запобігання втраті емалі надзвичайно важливо, оскільки після того, як емаль зношується (через гниття та інші пошкодження навколишнього середовища), вона ніколи не зможе відрости назад.

FDA вимагає терміну придатності для всіх харчових продуктів і ліків, щоб забезпечити безпеку та якість. Коли зубна паста містить фтор для боротьби з карієсом, цей фтор вважається препаратом, тому FDA регулює терміни придатності зубної пасти з вмістом фтору.

ADA також встановлює національні стандарти для стоматологічних практик по всій країні, включаючи терміни придатності зубної пасти. Ви повинні купувати зубну пасту лише з офіційною печаткою ADA. ADA регулює якість і безпеку всіх стоматологічних послуг і продуктів.

Дитяча зубна паста

Зубна паста для дітей може не містити фтору, а отже, на тюбику може не бути обов’язково надрукований термін придатності. Однак бренди все одно можуть рекомендувати викидати стару трубку через кілька місяців, щоб забезпечити найвищу якість та ефективність.

Чи безпечна зубна паста з простроченим терміном придатності?

Використання простроченої зубної пасти не обов’язково небезпечно, але й не корисно.

Вся суть зубної пасти полягає у використанні якісного продукту, який ефективно очищає зуби та запобігає карієсу. Нічого не гарантовано, якщо ви використовуєте стару зубну пасту.

Прострочена зубна паста може:

• містять менш ефективний фтор
• бути висушеним
• містять окремі інгредієнти
• мають неоднорідну текстуру
• містять зростаючі бактерії або грибки

Чому варто використовувати зубну пасту

Зубна паста є важливою частиною глобальної практики охорони порожнини рота, але вона не так важлива, як просто чистити зуби. Тертя та рух при чищенні зубів є найважливішим способом очищення зубів, а також запобігання карієсу та карієсу.

Проте стоматологи завжди рекомендують зубну пасту, оскільки вона містить інгредієнти, які покращують здоров’я порожнини рота.

Зубна паста зазвичай містить:

• фтор для підтримки здорової емалі зубів і боротьби з карієсом
• миючі та абразивні засоби для видалення нальоту

• античутливі засоби, щоб зробити зуби менш чутливими

• антимікробні засоби для запобігання утворенню зубного нальоту, що викликає карієс
• смак
• зволожувач, який підтримує зубну пасту вологою
• загусники
• перекис для видалення зубних плям

Поради щодо гігієни порожнини рота

Здоров’я порожнини рота тісно пов’язане із загальним здоров’ям. Це посилання зараз є гарячою темою для науки та досліджень.

Фахівці рекомендують ці поради для оптимального здоров’я порожнини рота:

• Чистіть зуби двічі на день, використовуючи фтористую зубну пасту, по дві хвилини кожен раз.

• Нитка (неважливо, до чи після чищення).

• Не перекушуйте між прийомами їжі.
• Не пийте солодкі напої.
• Не палити.
• Обмежте споживання алкоголю.

Що стосується інших стоматологічних виробів:

• Нитка не закінчується, але з часом може втратити свій смак.
• Термін придатності для полоскання рота закінчується. Ополіскувач для рота, який продається без рецепта, технічно не закінчується, але дуже ймовірно, що в ньому почнуть розмножуватися бактерії або грибки. Завжди наливайте рідину для полоскання рота в окрему чашку перед використанням, щоб запобігти прилипання мікробів до пляшки.
• Замінюйте зубні щітки кожні три-чотири місяці (якщо ви не захворіли і не блювали, і в цьому випадку слід почистити зуби і викинути зубну щітку).

Багато стоматологів рекомендують використовувати і зубну нитку, і ополіскувач для рота. Але якщо ви виберете один, стоматологи все одно рекомендують використовувати зубну нитку для полоскання рота, за винятком випадків, коли для лікування конкретного захворювання може бути рекомендовано ополіскувач за рецептом.

Що я можу зробити з моєю простроченою зубною пастою?

Якщо термін придатності вашої зубної пасти закінчився, не використовуйте її для чищення зубів. Замість цього спробуйте зубну пасту для:

• полірування металу
• очищення раковини у ванній
• видалення олівця зі стін
• видалення липких залишків з дна праски
• полірування нігтів

Їжа на винос

Термін придатності зубної пасти закінчується, оскільки вона містить фтор, який з часом може руйнуватися. Фтор є активним інгредієнтом зубної пасти, який бореться з карієсом.

Як FDA, так і ADA встановлюють правила та стандарти щодо термінів придатності зубної пасти. Перевірте надруковані терміни придатності перед покупкою або використанням зубної пасти.

Q&A: Рекомендації щодо фтору