Чи безпечно палити траву, якщо у вас застуда чи грип?

Чи безпечно?

Немає жодних доказів того, що палити траву під час кашлю, застуди чи грипу за своєю суттю небезпечно. Але чи має це сенс?

Якщо ваше горло і легені вже роздратовані, куріння може посилити ваш дискомфорт. Куріння трави має короткочасний і довготривалий вплив на функцію легенів і дихання.

Ви також можете виявити, що ваш організм по-різному реагує на траву, коли ви хворієте. Як куріння трави, так і поширені захворювання, такі як грип, можуть викликати втому, озноб і головний біль. Ви можете відчути ці ефекти інтенсивніше, коли захворієте.

Резюме

Якщо ви вже курите траву на регулярній основі, це, поки ви хворі, ймовірно, не матиме різкого впливу на ваші симптоми. Проте слід діяти обережно. Можливо, зараз не час експериментувати з новими дозами та штамами.

Вам також слід пам’ятати, що ви можете поширити свою хворобу на інших, користуючись джойнтом, мискою або бонгом.

Читайте далі, щоб дізнатися більше.

Чи може куріння полегшити будь-які ваші симптоми?

На даний момент немає жодного доступного дослідження щодо куріння трави під час захворювання на застуду чи грип. Дослідження щодо використання бур’янів у лікувальних цілях досі вкрай обмежені.

Хоча куріння трави під час хвороби може мати користь, незрозуміло, чи переважають вони потенційні негативні наслідки.

Протизапальні ліки

Згідно з комплексним огляд 2017 року, є докази того, що дим бур’янів має протизапальні властивості.

Запалення відіграє роль у ряді симптомів застуди та грипу, включаючи:

• біль у горлі
• набряклі носові проходи
• лихоманка

Протизапальні властивості Weed можуть допомогти полегшити деякі з цих симптомів, але потрібно провести додаткові дослідження, щоб зрозуміти точні переваги.

Полегшення болю

Так само огляд 2017 року робить висновок, що трава є ефективним засобом лікування хронічного болю у дорослих.

Хронічний біль триває. Це відрізняється від гострих болів, спричинених застудою чи грипом.

Тим не менш, цілком можливо, що куріння трави може допомогти полегшити біль, пов’язаний з короткочасними захворюваннями, такими як застуда або грип.

Допоміжний засіб для сну

Огляд досліджень канабісу та сну 2017 року показує, що активний інгредієнт бур’яну, дельта-9-тетрагідроканабінол (ТГК), може допомогти заснути в короткостроковій перспективі.

З огляду на це, куріння трави може допомогти вам заснути, але коли ви хворієте на застуду чи грип, ваш цикл сну вже може бути змінений.

Однак тривале вживання бур’янів пов’язане з толерантністю до впливу препарату, що викликає сон. Іншими словами, якщо ви звичайний користувач, трава може не так ефективно допомогти вам заснути.

Чи безпечно використовувати безрецептурні (OTC) ліки та траву?

Хоча серйозного ризику немає, поєднання трави з безрецептурними препаратами від застуди та грипу, які мають седативний ефект, такими як NyQuil, може посилити сонливість і вплинути на когнітивні функції. Можливо, вам буде важче зосередитися або приймати рішення.

Чи може куріння погіршити будь-який із ваших симптомів?

Пам’ятайте, не проводилося жодних досліджень щодо вживання трави під час захворювання на кашель, застуду чи грип. Крім того, дослідження щодо використання бур’яну в лікувальних цілях обмежені.

Є помірні докази що куріння трави може призвести до наступних побічних ефектів, але цей список може бути неповним через відсутність досліджень.

Погіршення кашлю

За словами а огляд 2017 року, куріння трави в довгостроковій перспективі пов’язане з хронічним кашлем і надмірним виділенням мокротиння.

Якщо ви захворіли на кашель, застуду або грип, куріння трави може погіршити ваші респіраторні симптоми. Це пов’язано з тим, що дим бур’янів дратує горло та дихальні шляхи.

Інші шляхи введення, такі як вейп, зазвичай не мають такого ж впливу на дихальну систему.

Запаморочення

Запаморочення є поширеним побічним ефектом як вдихання, так і вживання канабісу. Вживання канабісу може призвести до раптового падіння артеріального тиску, що може викликати слабкість або запаморочення.

Якщо ви вже відчуваєте слабкість або запаморочення під час кашлю, застуди чи грипу, трава може погіршити ситуацію.

Якщо ви звичайний користувач, ви можете зменшити запаморочення, зменшивши дозу.

Біль у животі

Вдихання або ковтання канабісу активує канабіноїдні рецептори в шлунково-кишковій системі. Це може викликати різноманітні наслідки, включаючи біль у шлунку та запалення.

Синдром канабіноїдної гіперемезії, рідкісне захворювання, пов’язане з тривалим вживанням канабісу, викликає сильний біль у шлунку, нудоту та блювоту.

Вживання трави може посилити симптоми шлунка, викликані застудою або грипом, особливо якщо ви схильні відчувати біль у шлунку під час вживання трави. Ви можете мінімізувати ці ефекти, зменшивши дозу.

Куріння – це те саме, що вейп?

Незважаючи на те, що куріння і вейпинг включають вдихання, це не одне й те саме.

Куріння передбачає спалювання рослини бур’янів і вдихання диму. Вейпування включає нагрівання рослини бур’янів і вдихання пари.

Куріння і вейп впливають на легені по-різному. На відміну від куріння, вейпінгу не пов’язано з побічні ефекти, такі як хронічний кашель, згідно з а огляд 2015 року. однак, той самий огляд говорить про те, що переваги вейпінгу трави замість куріння скромні.

Резюме

Якщо у вас кашель, застуда або грип, вейп, ймовірно, є кращою альтернативою для мінімізації респіраторних симптомів.

А як щодо їстівних продуктів, настоянок або місцевого прийому?

Інші способи споживання канабісу включають:

• їстівні продукти
• настоянки
• ковтання олії
• олії для місцевого застосування
• патчі
• оральні спреї

Ці форми канабісу не посилять кашель або біль у горлі. Однак вони все одно можуть викликати інші побічні ефекти. Побічні ефекти залежать від концентрації активних інгредієнтів, таких як ТГК.

Щоб підібрати відповідну дозу, знадобиться деякий експеримент. Якщо ці методи не є частиною вашої звичайної рутини, ймовірно, не варто експериментувати з ними, поки ви хворі.

А як щодо чистого CBD?

CBD означає канабідіол, рослинний канабіноїд, який приймають у формі олії. На відміну від ТГК, активного інгредієнта в травах, він не є психоактивним і не викликає «кайф».

Огляд 2016 року показує, що CBD має протизапальні та розслаблюючі м’язи властивості. Хоча наразі немає жодних клінічних досліджень, які б оцінювали вживання CBD під час захворювання на кашель, застуду чи грип, це може допомогти полегшити такі симптоми, як закладеність носа, біль у горлі та болі.

CBD, як правило, вважається безпечним. Однак у деяких людей можуть виникати побічні ефекти. CBD може викликати шлунково-кишкові симптоми, такі як нудота, блювота та діарея. Це також може викликати запаморочення.

Якщо ви ніколи не пробували, ви можете почекати, поки ви почуваєтеся краще.

Суть

Куріння трави, коли у вас кашель, застуда чи грип, не обов’язково шкідливо для вас, особливо якщо ви робите це на регулярній основі. Але це може посилити кашель або біль у горлі.

Вам слід звернутися до лікаря, якщо у вас біль у грудях, утруднене дихання або висока температура, яка не проходить.

Важливо тримати свого лікаря в курсі, якщо ви використовуєте рекреаційні препарати або трав’яні добавки. Ваш лікар може допомогти вам приймати зважені рішення щодо здоров’я та відстежувати будь-які пов’язані з цим ускладнення.