Олія насіння конопель для волосся

Що таке конопляне масло?

Конопля є членом Cannabis sativa види рослини. Можливо, ви чули, що цю рослину називають марихуаною, але насправді це інший сорт Cannabis sativa.

Олія з насіння конопель – це прозора зелена олія, отримана шляхом холодного віджиму конопляного насіння. Він відрізняється від канабідіолу (CBD), який є екстрактом, отриманим з квітів і листя коноплі.

Конопляна олія зазвичай не містить хімічного тетрагідроканабінолу (ТГК), який забезпечує високий рівень, пов’язаний із вживанням марихуани.

Вважається, що конопляна олія має багато переваг для здоров’я, серед яких вона захищає волосся від пошкоджень. Читайте далі, щоб дізнатися більше.

Можливі переваги олії насіння конопель для волосся

Немає багато клінічних досліджень щодо переваг використання конопляної олії для волосся. Прихильники цієї практики припускають, що дослідження інших подібних масел, які приносять користь волоссю, також можуть застосовуватися до олії насіння конопель.

Наприклад, згідно з а Дослідницька стаття 2015 року, певні олії, такі як кокосове масло, можуть грати роль у захисті волосся від пошкодження:

запобігання поглинанню занадто великої кількості води волоссям
допомагає запобігти проникненню деяких речовин у волосяні фолікули
запобігання ламкості волосся шляхом посилення мастила стрижня.
запобігає ламкість волосся, зменшуючи силу розчісування вологого волосся

Деякі вважають, що це також може стосуватися конопляної олії.

Омега-3, омега-6 і антиоксиданти для волосся

Вважається, що жирні кислоти омега-3 і омега-6 корисні для волосся, якщо їх приймати всередину. Конопляна олія містить багато того й іншого.

Наприклад, а дослідження 2015 року виявили покращення діаметра волосся і густоти волосся у учасників, які приймали омега-3 і омега-6 оральні добавки протягом шести місяців.

Дослідники також виявили, що омега-3 і омега-6 жирні кислоти в поєднанні з антиоксидантами запобігають випаданню волосся у учасників, які їх приймали.

Що міститься в конопляній олії?

Олія насіння конопель має співвідношення 3:1 незамінних жирних кислот омега-6 до омега-3. Він також містить меншу кількість трьох інших поліненасичених жирних кислот: олеїнової кислоти, стеаридонової кислоти та гамма-ліноленової кислоти.

Столова ложка олії конопляного насіння містить 14 грамів жиру, 1,5 грама насичених жирів і 12,5 грам поліненасичених жирів.

Конопляна олія також включає:

антиоксиданти, такі як вітамін Е
каротин
фітостерини
фосфоліпіди
хлорофіл

Поряд зі скромними кількостями заліза та цинку, конопляна олія також містить ряд мінералів, у тому числі:

кальцій
магній
сірки
калій
фосфор

Незважаючи на те, що немає конкретних клінічних досліджень, які б підтвердили їхні твердження, прихильники використання олії насіння конопель для волосся, незалежно від того, чи застосовують її місцево або як добавку, припускають, що олія буде