Огляд
Запор є частим ускладненням у людей з цукровим діабетом. Жити з діабетом означає приділяти пильну увагу всім системам свого організму. Деякі ускладнення цукрового діабету легко уникнути або впоратися з належним контролем цукру в крові. Залежно від типу діабету можуть знадобитися ліки для контролю рівня цукру в крові та захисту серця, нирок, мозку та інших органів, уражених діабетом.
Однак, коли справа доходить до боротьби з запорами, змін дієти та способу життя може бути недостатньо. Ось що потрібно знати про те, чому це частіше виникає у людей з цукровим діабетом, і що ви можете з цим зробити.
Наскільки поширені запори?
Запор можна визначити як випорожнення менше трьох разів на тиждень. Це також може бути визначено як незадовільне випорожнення кишечника з рідкісним випорожненням. Це може бути неприємно і навіть болісно.
Недавнє дослідження показало, що запор частіше зустрічається у людей з цукровим діабетом. Підраховано, що близько
Що викликає запор при цукровому діабеті?
Пошкодження нервової системи є відомим тривалим ускладненням цукрового діабету. Високий рівень цукру в крові при цукровому діабеті 1 і 2 типу може призвести до діабетичної нейропатії або пошкодження нервів. Пошкодження нервів, що контролюють травний тракт, може призвести до запорів, діареї та нетримання сечі.
Поганий контроль цукру в крові протягом тривалого періоду часу може збільшити ймовірність і частоту запорів.
На додаток до вибору способу життя та нейропатії, люди з діабетом іноді приймають ліки, які можуть уповільнити рухливість кишечника та викликати запор. Поговоріть зі своїм лікарем про побічні ефекти будь-яких ліків, які ви приймаєте.
Докладніше: 6 природних засобів від запору »
Лікування запорів
Натуральні варіанти
Прості рішення – найкраще з чого почати. Спробуйте збільшити споживання клітковини, пити більше води та регулярно займатися фізичною активністю. Все це може допомогти травній системі функціонувати більш гладко.
Хоча починати з природних засобів проти запору може виявитися корисним, люди з цукровим діабетом можуть виявити, що ці рішення мало приносять користі, якщо є серйозні проблеми.
Проносні засоби
Проносні засоби також можуть надати полегшення, але використовувати їх слід обережно. Перш ніж переходити до проносних як потенційного лікування, проконсультуйтеся з лікарем. Деякі проносні засоби не призначені для тривалого застосування.
Можливо, ваш лікар зможе підібрати найменш інтенсивне лікування, щоб полегшити випорожнення. Вони можуть попросити вас спробувати:
- осмотичні проносні засоби
- пом’якшувачі стільця
- об’ємноутворюючі проносні засоби
- мастильні матеріали
Детальніше: 5 домашніх рецептів проносного »
Контроль рівня цукру в крові
У багатьох випадках правильне регулювання рівня цукру в крові є найкращим рішенням для регулювання травлення та запорів при діабеті. Він запобігає пошкодженню нервів, яке може призвести до запорів, незалежно від вашої дієти або рівня активності.
Їжа на винос
Хоча запор може бути ознакою поганого довгострокового лікування діабету, він також може бути пов’язаний з чимось таким простим, як недостатня кількість клітковини. Переходячи від найпростіших до найінтенсивніших рішень за допомогою свого лікаря, ви можете виявити, що запором можна впоратися зміною способу життя і без застосування ліків.
Discussion about this post