Причини коротких нігтьових лож і як їх подовжити

Як зробити нігтьові ложа довшими

Хоча ви не можете змінити розмір нігтьового ложа, є речі, які ви можете зробити, щоб зробити його довшим. Спробуйте ці три поради:

1. Відростити нігті

Перший крок – дозволити нігтям відрости. Коли ваші нігті стають довшими, у вас буде довший білий кінчик, який допомагає подовжити нігтьове ложе. Якщо вам важко нарощувати власні нігті, штучні нігті можуть захистити ваші справжні нігті від тріщин і поломок.

2. Для чищення використовуйте щіточку для нігтів замість скребка для нігтів

Ви також можете зробити ваші нігтьові ложа довшими, почистивши під нігтями щіточкою для нігтів замість металевих інструментів для нігтів. Використання гострого предмета для чищення під нігтями може призвести до незначного пошкодження та відділення нігтьової пластини від нігтьового ложа.

3. Відсуньте кутикулу

Ви також можете відсунути кутикулу, щоб створити вигляд довшого нігтьового ложа. Перш ніж відсунути кутикулу, замочіть нігті в теплій воді, щоб кутикули розм’якшилися. Додайте у воду кілька крапель ефірного масла або масла для кутикули.

Замочіть нігті приблизно на п’ять хвилин, висушіть їх чистою тканиною, а потім обережно відсуньте кутикулу паличкою для кутикули.

Що визначає розмір і форму ваших нігтьових лож?

Генетика здебільшого визначає розмір і форму нігтьового ложа. Отже, якщо у вашої матері чи тата коротке нігтьове ложе, можливо, у вас теж буде коротке нігтьове ложе.

Хоча генетика є найбільшим визначальним фактором у формі та довжині нігтьового ложа, інші фактори можуть впливати на розмір цієї області. Деякі з цих факторів можуть зробити ваші нігтьові ложа коротшими, ніж вони є насправді. Вони включають:

• Травми нігтів. Іноді після пошкодження нігтя нігтьове ложе стає коротшим. Деякі травми можуть спричинити відрив нігтя від нігтьового ложа. Це може статися, якщо ви вдарите палець або пошкодите ніготь, відкривши банку з газованою. Коли ніготь відділяється від нігтьового ложа біля кінчика, ви матимете довший білий ділянку та коротший рожевий ділянку.
• Кусання нігтів. Гризання нігтів або надто коротке обрізання нігтів може створити враження, що нігтьове ложе коротше. Це пов’язано з невеликою білизною на кінчику або без неї.
• Грибкові інфекції. Ваше нігтьове ложе також може здаватися коротшим, якщо у вас розвивається грибкова інфекція нігтів. Це також призводить до того, що ваша нігтьова пластина відділяється від нігтьового ложа.

Про анатомію нігтів

Ваш ніготь складається з різних частин. Нігтьова пластина – це найпомітніша частина вашого нігтя. Нігтьове ложе підтримує тверду частину вашого нігтя, коли він росте. Він включає гіпоніхій і ониходерму. Це шари тканини, які перешкоджають патогенним мікроорганізмам інфікувати шкіру під нігтьовою пластиною.

Нігті також складаються з нігтьової матриці. Ця частина нігтя виробляє нові клітини нігтьової пластини. Він включає лунулу, форму півмісяця біля основи вашого нігтя. Лунула в основному спостерігається на великому пальці.

Нігті також мають епоніхій, тобто шкіру біля основи нігтьової пластини. Це відрізняється від кутикули, яка є мертвою тканиною шкіри між нігтьовою пластиною та епоніхієм. Ваша кутикула запобігає інфекції в цій частині вашого нігтя.

Ріст нігтя відбувається, коли під шкірою утворюються та розмножуються нові клітини нігтьової пластини. Ці нові клітини переміщують старі клітини вгору, і вони врешті-решт виходять на поверхню з-під шкіри в півмісяці.

Нігті ростуть повільно. Як правило, вони ростуть приблизно на 2,5 міліметра на місяць. За даними KidsHealth, для вирощування абсолютно нового нігтя може знадобитися від 3 до 6 місяців.

Хоча генетика відіграє важливу роль у визначенні розміру та форми нігтьового ложа, є способи зробити нігтьове ложе (і нігті) довшим. Відмова від певних звичок, як-от надто коротка стрижка нігтів і обгризання нігтів, також може змінити ситуацію.

Крім того, лікування грибкової інфекції нігтів може допомогти нігтьовій пластині знову прикріпитися до нігтьового ложа. Це також допомагає відсунути кутикулу і дозволить вашим нігтям рости довшими.

Разом ці кроки можуть створити вигляд довшого нігтьового ложа, допомагаючи вам відчувати себе впевненіше у своїх нігтях і руках.