Куркума від прищів

Що таке куркума?

Багато культур давно вважали, що спеція куркума має лікувальне, а також кулінарне застосування — це основна спеція в каррі.

Протягом сотень років його рекламували за його протимікробну, протизапальну, антиоксидантну та протипухлинну дію.

Відповідно до дослідження 2016 року, ранні дані вказують на те, що продукти та добавки з куркуми/куркуміну, як пероральні, так і місцеві, можуть надавати терапевтичні переваги для здоров’я шкіри. Куркумін є основним компонентом куркуми.

Антибактеріальні властивості куркуми та акне

Причиною появи прищів є бактерії, відомі як Propionibacterium acnes, найбільш поширених бактерій на шкірі людини.

Часто для лікування важких акне призначають такі антибіотики, як еритроміцин і кліндаміцин — у поєднанні з азелаїновою кислотою. Однак у міру зростання стійкості до ліків дослідники постійно тестують нові антимікробні засоби.

Однією з можливостей, яка була в центрі уваги досліджень, є куркумін. Стаття 2013 року вказує, що куркумін має антибактеріальну активність проти ряду бактерій, у тому числі P. acnes — у поєднанні з лауриновою кислотою.

Протизапальні властивості куркуми та акне

Кілька попередніх досліджень підтверджують, що куркумін в куркумі може зменшити запалення у людей, і, згідно з Стаття 2017 року, «Дослідження показують, що куркумін може допомогти в лікуванні окислювальних та запальних станів».

Хоча є деякі ознаки того, що протизапальні властивості куркуми також можуть бути ефективними для боротьби з акне, не проводилося жодних великих клінічних випробувань щодо її здатності покращувати або вилікувати акне.

Лікування прищів куркумою

Прихильники куркуми для лікування акне пропонують як пероральне, так і місцеве застосування. Пероральне вживання зазвичай здійснюється трьома методами:

• приготування з куркуми як спеції, що покращує смак
• пити чай з куркуми
• прийом добавки куркуми

Зверніть увагу, що куркумін може взаємодіяти з деякими ліками і не рекомендується людям із захворюванням жовчного міхура. Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж додати куркуму до свого плану лікування акне.

Якщо ви вирішите використовувати куркуму місцево — наприклад, у масці для обличчя — поговоріть зі своїм дерматологом про ризики алергічної реакції на куркумін. Виберіть комерційний продукт з куркуми. Також обговоріть можливість розвитку чутливості до спецій з часом.

Куркума і контактний дерматит

Червоний свербіж, викликаний прямим контактом з алергеном або подразником, відомий як контактний дерматит. Хоча висип може бути досить неприємним, контактний дерматит не є заразним і не загрожує життю.

За словами а огляд 2015 року11 окремих досліджень демонструють, що куркумін в куркумі є алергеном і може викликати контактний дерматит. Проведіть тест на алергію, поклавши на передпліччя ділянку продукту розміром у десять центів. Якщо у вас немає реакції протягом 24 годин, малоймовірно, що у вас виникне алергічна реакція.

Фарбування куркуми та шкіри

Куркума має насичений жовтий колір, який надає порошку каррі характерний відтінок. Насправді одним із оригінальних застосувань куркуми було фарбування тканин.

Разом з тканиною, куркума може фарбувати інші речі, такі як:

• ваша шкіра
• ваші нігті
• порцеляни, як-от раковина та ванна
• стільниці, особливо мармурові
• посуд

Хоча в кінцевому підсумку ви зможете видалити пляму з більшості предметів, це може зайняти кілька почисток.

Куркума має репутацію для лікування ряду захворювань, у тому числі вугрової висипки.

Хоча є деякі ознаки того, що куркумін в куркумі може бути ефективним засобом лікування прищів, наразі немає доказів. Однак є докази того, що він здатний дратувати і плямувати шкіру.

Щоб повністю зрозуміти ефективність куркуми в дерматології, необхідні подальші дослідження.

Якщо ви плануєте додати куркуму до лікування акне, зверніться до дерматолога. Вони можуть дати вам уявлення про вашу конкретну ситуацію. Вони також можуть порекомендувати варіанти лікування для найкращих і найпостійніших результатів.