Надмірне сечовипускання вночі (ніктурія)

Причини

Причини ніктурії варіюються від вибору способу життя до стану здоров’я. Ніктурія частіше зустрічається у літніх людей, але може виникнути в будь -якому віці.

Медичні стани

Різні захворювання можуть викликати ніктурію. Поширеними причинами ніктурії є інфекція сечовивідних шляхів (ІМП) або інфекція сечового міхура. Ці інфекції викликають часті відчуття печіння та термінове сечовипускання протягом дня та ночі. Лікування вимагає антибіотиків.

Інші захворювання, які можуть викликати ніктурію, включають:

• інфекція або збільшення простати
• випадання сечового міхура

• гіперактивний сечовий міхур (ОАБ)

• пухлини сечового міхура, передміхурової залози або області таза
• цукровий діабет
• тривога
• інфекція нирок

• набряк або набряк гомілок

• обструктивне апное сну
• неврологічні розлади, такі як розсіяний склероз (РС), хвороба Паркінсона або компресія спинного мозку

Ніктурія також поширена у людей з недостатністю органів, наприклад, з серцевою або печінковою недостатністю.

Вагітність

Ніктурія може бути раннім симптомом вагітності. Це може розвинутися на початку вагітності, але це також трапляється пізніше, коли зростаюча матка тисне на сечовий міхур.

Ліки

Деякі ліки можуть викликати ніктурію як побічний ефект. Особливо це стосується діуретиків (таблеток для води), які призначаються для лікування високого кров’яного тиску.

Вам слід звернутися за невідкладною медичною допомогою до лікаря, якщо ви втратили здатність до сечовипускання або якщо ви більше не можете контролювати своє сечовипускання.

Вибір способу життя

Ще одна поширена причина ніктурії – надмірне споживання рідини. Алкоголь та напої з кофеїном є сечогінними засобами, а це означає, що їх вживання змушує ваше тіло виробляти більше сечі. Надмірне вживання алкогольних напоїв або напоїв, що містять кофеїн, може призвести до нічного неспання та сечовипускання.

Інші люди, які мають ніктурію, просто виробили звичку прокидатися вночі, щоб помочитися.

Зловживання алкоголем та алкоголізм: які відмінності? »

Як діагностується

Діагностувати причину ніктурії може бути важко. Ваш лікар повинен буде задавати різноманітні питання. Може бути корисно вести щоденник протягом кількох днів, щоб записувати, що ви п’єте і скільки, разом з тим, як часто вам потрібно мочитися.

Питання, які може поставити вам лікар, включають:

• Коли почалася ніктурія?
• Скільки разів на ніч доводиться мочитися?
• Ви виробляєте менше сечі, ніж раніше?
• У вас траплялися нещасні випадки чи ви намочили ліжко?
• Чи щось погіршує проблему?
• Чи є у вас інші симптоми?
• Які ліки ви приймаєте?
• Чи є у вас в сім’ї проблеми з сечовим міхуром або цукровий діабет?

Вони також можуть запропонувати вам пройти тестування, наприклад:

• аналіз крові на цукор для діабету

• інші аналізи крові на аналізи крові та хімічний склад крові
• аналіз сечі
• посів сечі
• тест на нестачу рідини
• візуалізаційні тести, такі як УЗД або КТ
• урологічні тести, такі як цистоскопія

Лікування

Якщо ваша ніктурія викликана ліками, може допомогти прийом препарату раніше дня

Лікування ніктурії іноді може включати такі ліки, як:

• антихолінергічні препарати, які допомагають зменшити симптоми гіперактивного сечового міхура

• десмопресин, який змушує ваші нирки виробляти менше сечі вночі

Ніктурія може бути симптомом більш серйозного стану, такого як діабет або ІМП, які можуть погіршитися або поширитися, якщо їх не лікувати. Ніктурія, обумовлена ​​основним станом, зазвичай припиняється, коли стан успішно лікується.

Детальніше: Як лікувати гіперактивний сечовий міхур вночі »

Як запобігти цьому

Є кроки, які можна вжити, щоб зменшити вплив ніктурії на ваше життя.

Зменшення кількості випитого за 2–4 години до сну може запобігти необхідності мочитися вночі. Відмова від напоїв, що містять алкоголь та кофеїн, також може допомогти, як і сечовипускання перед сном. Деякі продукти харчування можуть викликати подразнення сечового міхура, такі як шоколад, гостра їжа, кислі продукти та штучні підсолоджувачі. Вправи Кегеля та фізіотерапія тазового дна можуть допомогти зміцнити м’язи тазу та покращити контроль сечового міхура.

Приділіть пильну увагу тому, що погіршує ваші симптоми, щоб ви могли спробувати відповідно змінити свої звички. Деяким людям корисно вести щоденник про те, що вони п’ють і коли.

Outlook

Оскільки ніктурія впливає на ваш цикл сну, вона може призвести до недосипання, втоми, сонливості та зміни настрою, якщо її не лікувати. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб обговорити зміни способу життя та варіанти лікування, які можуть вам допомогти.