Чи може остеопороз бути смертельним?

Хоча остеопороз сам по собі зазвичай не є смертельним, він може призвести до серйозних ускладнень може вести до смерті. Остеопороз може збільшити ризик переломів, особливо в стегнах, хребті та зап’ястях. Переломи стегна – це найсерйозніший переломів і може значно вплинути на ваше загальне здоров’я.

Вони можуть призвести до хронічного болю, інвалідності та передчасної смерті у важких випадках. Крім того, переломи у літніх людей можуть призвести до ускладнень, таких як пневмонія, яка може бути небезпечною для життя.

Переломи, особливо переломи стегна, є поширеною причиною смерті людей з остеопорозом. Згідно з оглядом дослідження 2019 року, до 22% людей, які перенесли перелом стегна, померли протягом року після перелому внаслідок основних захворювань.

Інші переломи також можуть призвести до серйозних ускладнень. Наприклад, компресійні переломи хребців може вести до травм спинного мозку, підвищеного ризику інших переломів і прогресуючої деформації.

Крім того, переломи, пов’язані з остеопорозом, можуть призвести до обмеження рухливості та втрати незалежності, що може погіршити якість життя. підвищення ризику смерті та інвалідності.

Очікувана тривалість життя при остеопорозі може змінюватися залежно від кількох факторів, у тому числі від того, чи проводиться лікування захворювання. Раннє звернення за медичною допомогою та дотримання плану лікування може покращити ваш світогляд і тривалість життя.

В одному старше дослідження 2015 рокуДослідники підрахували, що очікувана тривалість життя 50-річного чоловіка, який починає лікування остеопорозу, становила 18,2 року, а 75-річного чоловіка – 7,5 років. Для жінок оцінки становили 26,4 років для 50-річної жінки та 13,5 років для 75-річної жінки.

Нелікований остеопороз може збільшитися ризик смерті, особливо у людей похилого віку та особливо коли стан включає переломи. Розгляньте можливість поговорити з медичним працівником, щоб отримати вказівки з урахуванням ваших особистих обставин.

Кілька факторів можуть вплинути на тривалість життя при остеопорозі, зокрема:

• наявність переломів або інших основних захворювань
• ваш вік на момент встановлення діагнозу
• ваше загальне здоров’я
• тяжкість захворювання
• ваша прихильність до лікування
• фактори способу життя, такі як надмірне вживання алкоголю та неправильне харчування

Хоча неможливо повністю запобігти остеопорозу, існують деякі стратегії може допомогти зменшити ризик розвитку ускладнень.

Запобігання падінь

Ви можете допомогти зменшити ризик падіння (і, отже, ризик переломів), створивши безпечне середовище для життя, усунувши небезпеки, використовуючи допоміжні пристрої (за потреби) і утримуючи підлогу від захаращеного.

Отримання достатньої кількості кальцію та вітаміну D

Ці поживні речовини мають вирішальне значення для підтримки здоров’я кісток. Хороші джерела кальцію включають молочні продукти, листову зелень і збагачену їжу. Ви можете отримати вітамін D під час впливу сонячного світла та прийому добавок.

Регулярно займатися спортом

Фізичні вправи — особливо фізичні вправи, такі як ходьба, біг підтюпцем і важка атлетика — можуть зміцнити ваші кістки та покращити їх щільність. Але краще поговорити з медичним працівником перед початком будь-якої програми вправ.

Відмова від куріння та вживання алкоголю

Куріння і надмірне вживання алкоголю були пов’язані до збільшення втрати кісткової маси. Вжиття заходів щодо мінімізації цих звичок може допомогти запобігти ускладненням. Кинути палити може бути важко, але лікар може допомогти вам скласти план відмови від куріння, який вам підійде.

Кінцева стадія остеопорозу – це прогресуюча, важка форма захворювання, що характеризується значною втратою та крихкістю кісткової тканини. На цьому етапі високий ризик переломів, і навіть незначні травми можуть призвести до серйозних ускладнень.

На кінцевій стадії остеопорозу ви можете відчувати часті переломи, хронічний біль і втрату рухливості. Варіанти лікування стають складнішими в міру прогресування хвороби, а головною метою стають усунення болю та запобігання подальшим переломам.

Медичний працівник може порекомендувати підтримувальну терапію, включаючи фізіотерапію, лікування болю та зміни способу життя для покращення якості життя.

Нелікований остеопороз може мати серйозні негативні наслідки для вашого здоров’я, в тому числі:

• підвищений ризик переломів
• хронічний біль
• втрата висоти в результаті компресійних переломів

• кіфоз (сутулість)

• зниження мобільності та самостійності

Важливо шукати лікування остеопорозу, щоб мінімізувати ці можливі побічні ефекти та підтримувати оптимальне здоров’я кісток. Варіанти лікування можуть включати такі стратегії способу життя, як збалансоване харчування, отримання достатньої кількості кальцію та вітаміну D, заняття фізичними вправами з навантаженням і пошук способів запобігання падінню.

У деяких випадках медичний працівник може порекомендувати такі ліки, як бісфосфонати, гормональну терапію або моноклональні антитіла, які може допомогти уповільнюють втрату кісткової маси та знижують ризик переломів.

Ось кілька поширених запитань про остеопороз.

Чи є остеопороз спадковим?

Тоді як генетика може збільшитися ризик розвитку остеопорозу не є повністю спадковим. Виникненню остеопорозу можуть сприяти й інші фактори, зокрема основні захворювання та певні звички в стилі життя.

Чи можна вилікувати остеопороз?

Хоча остеопороз не лікується, ви може ефективно керувати це з належним лікуванням, стратегіями способу життя та ліками. Лікування спрямоване на уповільнення втрати кісткової маси, підвищення щільності кісткової тканини та зниження ризику переломів.

Чи може остеопороз призвести до раку кісток?

Остеопороз безпосередньо не призводить до раку кісток. Але люди з певними видами раку, включаючи рак молочної залози, можуть мати підвищений ризик розвитку остеопорозу.

Чи варто хвилюватися, якщо у мене остеопороз?

Хоча остеопороз викликає занепокоєння, доступні ефективні варіанти лікування, які допоможуть вам впоратися з хворобою та зменшити ризик переломів і ускладнень. Розгляньте можливість поговорити з медичним працівником, щоб скласти план лікування та вжити заходів для запобігання подальшій втраті кісткової маси.

Розгляньте можливість поговорити з медичним працівником, якщо ви:

• отримати перелом внаслідок незначної травми або без видимої причини
• мати постійний біль
• помітити значну втрату висоти
• раптова зміна постави або викривлення хребта

Лікарі можуть провести необхідні аналізи та порекомендувати відповідні варіанти лікування, щоб допомогти вам зберегти чи покращити здоров’я кісток.

Остеопороз послаблює ваші кістки та підвищує ризик переломів, особливо в стегнах, хребті та зап’ястях. Ускладнення від цих переломів можуть призвести до хронічного болю, втрати росту, зниження рухливості та смерті.

Метою лікування є уповільнення втрати кісткової маси та зниження ризику переломів. Таким чином, своєчасне звернення за лікуванням і лікування хвороби можуть значно збільшити тривалість життя.