Чи викликає цукровий діабет нетримання сечі?
Часто наявність одного стану може збільшити ризик інших проблем. Це справедливо для діабету та нетримання сечі, або випадкового виділення сечі чи калу. Нетримання сечі також може бути симптомом гіперактивного сечового міхура (ГМП), що є раптовим позивом до сечовипускання.
Один норвежець
-
стрес, підтікання відбувається через тиск на сечовий міхур
-
порив, неконтрольований витік через необхідність спорожнення
- переповнення, витікання через повний сечовий міхур
- функціональні, нервові або м’язові пошкодження спричиняють витікання
- транзиторне нетримання сечі, тимчасовий побічний ефект від захворювання або прийому ліків
Читайте далі, щоб дізнатися, як цукровий діабет сприяє виникненню нетримання сечі і що ви можете зробити для боротьби з цим станом.
Який зв’язок між цукровим діабетом і нетриманням сечі?
Точний зв’язок між цукровим діабетом і нетриманням сечі невідомий. Чотири можливі способи, якими діабет може сприяти нетримання сечі:
- ожиріння тисне на ваш сечовий міхур
- пошкодження нервів впливає на нерви, які контролюють кишечник і сечовий міхур
- ослаблена імунна система підвищує ризик інфекцій сечовивідних шляхів (ІСШ), які можуть викликати нетримання
- ліки від діабету можуть викликати діарею
Крім того, високий рівень цукру в крові, який спостерігається при цукровому діабеті, може викликати у вас спрагу і більше сечовипускання. Надлишок цукру в крові викликає спрагу, яка потім призводить до частішого сечовипускання.
Інші фактори, які можуть підвищити ризик, включають:
- тому що жінки мають більший ризик нетримання, ніж чоловіки
- пологи
- старший вік
- інші захворювання, такі як рак передміхурової залози або розсіяний склероз
- обструкція в сечовивідних шляхах
- інфекції сечовивідних шляхів (ІСШ)
Що відбувається під час діагностики?
Поговоріть зі своїм лікарем про нетримання сечі. Ваш лікар може допомогти визначити, чи пов’язаний ваш стан безпосередньо з діабетом, чи є інша основна причина. Також можна лікувати нетримання. У деяких випадках лікування основної причини може вилікувати нетримання.
Перед відвідуванням лікаря може бути корисно почати вести щоденник сечового міхура. Журнал сечового міхура – це місце, де ви записуєте:
- коли і як часто ви ходите в туалет
- коли виникає нетримання
- як часто це відбувається
- якщо є якісь особливі тригери, такі як сміх, кашель або певна їжа
Під час прийому ваш лікар запитає про вашу історію хвороби, симптоми та проведе фізичний огляд. Вони також можуть зробити аналіз сечі, щоб виміряти рівень вашої сечі.
Як лікувати або лікувати нетримання
Лікування нетримання залежить від типу. Якщо ваші ліки спричиняють нетримання сечі, ваш лікар може обговорити різні варіанти лікування або способи лікування. Або вам можуть знадобитися антибіотики, якщо у вас ІСШ. Ваш лікар може також порекомендувати дієтолога, який може спланувати відповідну дієту, щоб включати більше розчинної клітковини. Це може допомогти регулювати випорожнення кишечника і зменшити запори.
Підтримання рівня цукру в крові в межах цільових показників, встановлених вами та вашим лікарем, також може допомогти. Добре контрольований рівень цукру в крові може знизити ризик ускладнень, таких як пошкодження нервів, які можуть призвести до нетримання сечі. Він також може зменшити симптоми високого рівня цукру в крові, такі як надмірна спрага та надмірне сечовипускання.
Якщо немає основної причини, зміни способу життя є найефективнішим способом боротьби з нетриманням, навіть якщо у вас діабет.
Ці зміни способу життя включають:
| Лікування | Метод |
| Вправи Кегеля | Зосередьтеся на м’язах, які ви використовуєте для утримання сечі. Стисніть їх на 10 секунд, перш ніж розслабитися. Ви повинні прагнути виконувати 5 підходів цих вправ на день. Біологічний зворотній зв’язок може допомогти переконатися, що ви виконуєте їх правильно. |
| Планові перерви в туалеті та перенавчання сечового міхура | Використовуйте щоденник сечового міхура для планування поїздок. Ви також можете навчити сечовий міхур утримувати більше сечі, подовжуючи час між поїздками на кілька хвилин за раз. |
| Дієта з високим вмістом клітковини | Їжте продукти з високим вмістом клітковини, такі як висівки, фрукти та овочі, щоб уникнути запорів. |
| Втрата ваги, якщо у вас зайва вага | Підтримуйте здорову вагу, щоб уникнути додаткового тиску на сечовий міхур і тазове дно. |
| Подвійне спорожнення | Зачекайте хвилину після сечовипускання і спробуйте піти знову. Це може допомогти повністю спорожнити сечовий міхур. |
| Трави |
Насіння гарбуза, капсаїцин і чай хокі можуть допомогти. |
| Медикаментозна терапія | Поговоріть зі своїм лікарем про ліки, які можуть допомогти вам впоратися з нетриманням. |
| Пристрої введення | Ці пристрої можуть допомогти жінкам уникнути витоку і керувати стресовим нетриманням. |
У більш важких випадках, які заважають повсякденному життю, або якщо перераховані вище варіанти не працюють, ваш лікар може порекомендувати операцію. Наразі не існує спеціально схвалених Управлінням з контролю за продуктами харчування та медикаментами (FDA) ліків для лікування нетримання сечі.
Поради щодо лікування та профілактики
На додаток до кроків, згаданих вище, ви можете вжити заходів для підтримки здоров’я сечового міхура.
Детальніше: Домашні засоби від гіперактивного сечового міхура »
Яка перспектива нетримання сечі, пов’язаного з діабетом?
Перспективи нетримання сечі, пов’язаного з діабетом, залежать від того, які аспекти діабету спричинили цей стан і чи є інша основна причина. Дослідники продовжують вивчати зв’язок між діабетом і нетриманням сечі. Деякі люди мають тимчасове нетримання сечі, тоді як іншим може знадобитися навчитися керувати своїм станом.
Може бути важко лікувати нетримання через пошкодження нервів. Вправи Кегеля можуть служити інструментом для запобігання мимовільного виділення сечі. Люди, які також керують своїми звичками у ванній кімнаті, наприклад, коли їм потрібно піти, також часто демонструють ознаки покращення.
Продовжуйте читати: 11 продуктів, яких слід уникати, якщо у вас ГАМ »
Discussion about this post