Багато з нас в той чи інший час відчували напад кислотного рефлюксу. Це відчуття печіння в горлі може виникнути в положенні лежачи після великої їжі. Деякі фактори, як-от вагітність або прийом певних ліків, можуть спричинити вас
Частий кислотний рефлюкс може ускладнити комфортний сон. Крім того, ваша звичайна подушка може погіршити ваш рефлюкс. Рухи способу життя, як-от підняття голови під час сну, можуть допомогти вам краще керувати симптомами.
Деякі компанії продають клиноподібні подушки, спеціально розроблені для того, щоб підняти голову і допомогти звести до мінімуму неприємні симптоми кислотного рефлюксу. Але чи зручні вони та чи варті високої ціни?
Нижче ми розглянемо одну конкретну марку подушки для кислотного рефлюксу під назвою MedCline. Система MedCline Reflux Relief System стверджує, що допомагає при багатьох симптомах кислотного рефлюксу, включаючи печію, кашель та нудоту.
Плюси і мінуси подушки MedCline
Ось короткий опис плюсів і мінусів подушки MedCline.
Плюси
- Клиноподібна форма допомагає підняти голову. Нахилена подушка запобігає рефлюксу стравоходу, утримуючи голову у більш вертикальному положенні.
- Вбудована подушка для тіла. Для додаткового комфорту система також має подушку для тіла, яка допомагає підняти голову та підтримує решту тіла.
- М’який зовнішній вигляд. Подушка має велюровий чохол для додаткового комфорту.
- Підтримуюча. Досить жорсткий клин ідеально підходить для сну на боці.
Мінуси
- Ціна. Очікуйте заплатити понад 200 доларів за систему сну MedCline — набагато більше, ніж ви б заплатили за стандартну подушку для ліжка.
- Не для сплячих на животі чи спині. Якщо ви спите на животі або спині, MedCline може виявитися надто підтримкою для ваших потреб.
Характеристики подушок MedCline і ціни
MedCline Reflux Relief System — це клиновидна подушка з вбудованою подушкою для тіла. Він піднімає голову, щоб запобігти симптомам кислотного рефлюксу, і доступний у трьох розмірах.
| Маленький | Середній | Великий | |
|---|---|---|---|
| Для кого це | шпали 5’4″ і менше | шпали від 5 футів 5 дюймів до 5 футів 11 дюймів | шпали 6′ і вище |
| Розміри клина | 6″ В × 27″ Ш × 29″ Д | 7″ В × 30″ Ш × 32″ Д | 8″ В × 30″ Ш × 35″ Д |
| Розміри подушки для тіла | 5″ В × 18″ Ш × 45″ Д | 6″ В × 22″ Ш × 50″ Д | 6″ В × 22″ Ш × 50″ Д |
| Нахил | 15-20 градусів | 15-20 градусів | 15-20 градусів |
MedCline містить чотири типи піни з ефектом пам’яті CertiPUR-US, включаючи піну з гелем. Після того, як ви розпакуєте його, вам може знадобитися провітрити його протягом кількох днів, щоб позбутися від запахів, що виділяють газ, і дозволити матеріалам розпакуватися.
Клиноподібна частина міцна і підтримує, а подушка для тіла містить регульований наповнювач. Кожна подушка має знімний чохол, який можна прати.
Отже, що все це вас завадить? Ціни варіюються залежно від того, де ви купуєте, але ви можете розраховувати витратити близько 250 доларів, що є надзвичайно високою ціною у світі подушок.
Як ви спите з подушкою MedCline?
Конструкція системи полегшення рефлюксу MedCline дуже специфічна для бокових спальних місць. Подушка для тіла та вигин для рук призначені для спальних місць на лівому або правому боці.
Ви можете спати на животі з цією подушкою, але для того, щоб знайти зручну позу, може знадобитися деяка настройка.
Технічно вам не потрібно спати з подушкою для тіла, оскільки вона від’єднується від клинової частини. Але якщо ви хочете мати подушку лише на клин, вам краще придбати окрему подушку замість такої системи, як MedCline, щоб заощадити гроші.
Чим корисна подушка MedCline?
Система полегшення рефлюксу MedCline має кілька видів використання.
Кислотний рефлюкс
Основне призначення подушки – допомогти при нічному кислотному рефлюксі. Піднімаючи голову, подушка допомагає запобігти потраплянню шлункової кислоти назад у стравохід і спричиненню таких симптомів, як печія.
Якщо шлункова кислота виходить, сила тяжіння може повернути її в шлунок швидше, ніж коли ви лежите на правому боці або на спині, тому зазвичай найкраще спати на лівій стороні, щоб уникнути кислотного рефлюксу.
Технічно ви можете покласти подушки одна на одну, щоб підняти голову, але вони, ймовірно, будуть ковзати вночі. Клиноподібна форма забезпечує нахил, який не зміщується під час сну. Це також ніжніше для шиї та хребта, ніж подушки, покладені одна на одну.
Хропіння
MedCline також каже, що подушка корисна для людей, які хропуть. Це тому, що подушка заохочує сплячих залишатися на боці. Сон на спині може збільшити ймовірність хропіння.
Обструктивне апное сну
Чи справді подушка MedCline працює?
Згідно з кількома невеликими клінічними випробуваннями, MedCline Reflux Relief System значно зменшує симптоми нічного рефлюксу. Дослідження в основному проводилися на людей середнього та старшого віку, причому одне дослідження включало виключно вагітних людей.
Ви можете знайти список випробувань MedCline тут. Хоча на сторінці покупок MedCline зазначено, що їхні заяви підтверджуються сімома випробуваннями, результати лише п’яти опубліковані на сторінці результатів.
Крім дослідження, комфорт – це ще одна гра з м’ячем. Навіть найдорожча, найвишуканіша подушка може відчувати себе незручно для деяких людей. Те, що підходить для вас, залежить від вашого особистого смаку та стилю сну.
Враховуючи це, має сенс, що відгуки клієнтів про систему полегшення рефлюксу MedCline неоднозначні.
Не дивно, що для багатьох людей, які спали на боці, подушка досить зручна. Вони також кажуть, що це допомогло їм із симптомами кислотного рефлюксу та хропінням.
Однак навіть покупці з позитивними моментами застерігають, що подушка займає багато місця. Він також не ідеальний для людей, які кидаються. Коли ви знайшли зручну посадку, може бути важко змінити положення. Деякі клієнти припускають, що людям пощастить більше, якщо вони будуть використовувати подушку з м’якшим матрацом.
Більшість людей, які дали негативну оцінку подушці, мали проблеми з комфортом. Деякі скарги включають те, що:
- подушка була надто піднята, незважаючи на правильний вибір розміру
- розташування пройми не виглядає природним
- дизайн змушує руки засинати
Деякі люди також відзначають, що подушка дуже дорога. Кілька незадоволених клієнтів приходять до висновку, що подушка не варта високої ціни.
Де купити подушку MedCline
Ви можете придбати систему полегшення рефлюксу MedCline на веб-сайті MedCline. Ви також можете знайти його на Amazon.
Доставка, гарантія та повернення від MedCline
Якщо ви купуєте безпосередньо в MedCline, очікуйте, що ваше замовлення буде доставлено через UPS протягом 1-2 робочих днів.
MedCline приймає повернення на відкриті, декомпресовані подушки. Вони просять клієнтів спробувати MedCline принаймні 30 ночей, після чого вони можуть повернути продукт протягом 60 днів після доставки.
За все повернення стягується комісія за поповнення запасів у розмірі 25 доларів США. У MedCline також є команда, яка допомагає людям, які мають проблеми з адаптацією до подушки. Політика повернення викладена на їхньому веб-сайті.
На подушку надається обмежена гарантія 1 рік. Деталі доступні на веб-сайті MedCline.
Репутація MedCline
MedCline, яка також називається Amenity Health, існує вже 11 років. Підприємство в Сан-Дієго має рейтинг Better Business Bureau (BBB) A+.
Крім того, деякі клієнти, які подали скарги на веб-сайті BBB, кажуть, що зв’язатися зі службою підтримки клієнтів неможливо. Люди також скаржаться на значні затримки доставки.
Якщо кислотний рефлюкс не дає вам спати вночі і призводить до втрати сну, подушка на клін, як-от MedCline, може допомогти полегшити симптоми подразнення.
Через силу тяжіння, форму шлунка та кут сполучення між шлунком і стравоходом спати на лівому боці можетакож зменшують рефлюкс.
Однак подушка MedCline може не підійти для вас, якщо ви спите на спині, животі або в комбінації.
Хоча клінічні випробування показують, що нахилена подушка забезпечує полегшення при кислотному рефлюксі, немає гарантії, що вам буде зручно.
Стеф Коельо – незалежний письменник із хронічною мігренню, який особливо цікавиться здоров’ям та самопочуттям. Коли вона не клацає на клавіатурі, вона, мабуть, заглиблена в хорошу книгу.
Discussion about this post