Х*т буває — у тому числі під час сексу. Ось як це робити

Чи будь-який секс є чесною грою?

Значною мірою, так.

Якання може статися під час анального сексу, але це також може статися під час вагінального проникнення або під час особливо сильного оргазму.

Що саме викликає це?

Є кілька різних причин, чому це може статися.

Секс позиції

Ваше положення під час сексу може чинити тиск на ваш живіт, що, у свою чергу, може чинити тиск на ваш кишечник.

Звичайно, тиск на ваш кишечник — особливо нижню частину кишечника або пряму кишку — не означає, що ви обов’язково будете какати.

Але це може змусити вас відчути, що ви це зробите.

І якщо у вас не було можливості сходити в туалет до того, як ви почали, це може випадково змусити вас какати — особливо якщо ви розслаблені або справді в даний момент.

Оргазм

Можливо, ви чули, що деякі люди какають під час пологів.

Що ж, те ж саме може статися з інтенсивним оргазмом під час вагінального сексу.

Це тому, що оргазми викликають скорочення матки, які, як і під час пологів, можуть спричинити витікання калу.

Під час оргазму виділяються гормональні сполуки, які називаються простагландинами. Вони спричиняють скорочення матки, а також збільшують приплив крові до нижньої частини тазу, що сприяє змащенню.

Ця додаткова мастила іноді може ускладнити утримання калу (або сечу, якщо на те пішло).

Анатомія

Анальний секс може викликати у людини бажання какати.

Частково це пов’язано з тим, що в цій частині тіла знаходиться велика кількість нервових закінчень.

Коли ваш внутрішній анальний сфінктер розслабляється, як це відбувається, коли ви йдете у ванну, це може змусити вас подумати, що ви збираєтеся зробити це.

І навіть якщо ви не берете участь в анальних іграх, сексуальне збудження посилить кровообіг у ваших анальних тканинах.

Це робить ваш анальний канал вологим, що полегшує вислизання трохи калу.

Тим не менш, варто знати, що какання під час анального сексу все ще є досить рідкісним явищем. Ви, швидше за все, просто матимете мало перенесення калових мас, що є НБД.

Основні умови

Пошкодження нервів або травма анального сфінктера може збільшити ваші шанси викакати під час сексу.

Такі травми можуть виникнути внаслідок постійного напруження із запорами, під час пологів або сексуального насильства.

Пошкодження нервів також може бути наслідком певних захворювань, включаючи розсіяний склероз, запальні захворювання кишечника та діабет.

Геморой або випинання прямої кишки також можуть викликати анальний витік.

Чи варто звертатися до лікаря?

Якщо це трапляється лише один раз — особливо після сильного оргазму — тобі, ймовірно, не варто хвилюватися.

Але якщо це трапляється часто або вас це турбує, завжди корисно поговорити з лікарем або іншим постачальником медичних послуг.

Вони можуть допомогти вам з’ясувати, чи пов’язано це з основним захворюванням, і порадити вам щодо подальших кроків.

Чи можете ви щось зробити, щоб запобігти цьому?

Найкраще, що ви можете зробити, це піти у ванну і спорожнити кишечник, перш ніж зайнятися.

Чим менше відходів у вашій товстій кишці, тим менша ймовірність їх виходу під час сексу.

Звичайно, це легше зробити, якщо у вас регулярний режим дефекації. Вживання великої кількості води, їжа, багата клітковиною, і фізичні вправи – усе це може допомогти вам налаштуватися на більш регулярний графік.

Якщо ви турбуєтеся про покакання під час анальної гри, ви завжди можете зробити собі клізму. Набори зазвичай доступні у вашій місцевій аптеці.

Що робити, якщо це трапиться з вами?

По-перше, постарайтеся зберігати спокій. Так, ви можете відчувати збентеження, але якщо ви панікуєте або реагуєте імпульсивно, це може змусити вас сказати або зробити те, про що ви пізніше пошкодуєте.

Далі, якщо вам це зручно, розкажіть своєму партнеру про те, що щойно сталося.

Таким чином вони знатимуть, чому вам потрібно зупинитися та прибрати, і не думатимуть, що ви відсторонюєтеся від них чи виганяєте їх через те, що вони зробили.

Навіть якщо вам не хочеться розмовляти зі своїм партнером через кілька хвилин після того, як це сталося, може бути корисно зробити це після того, як ви приберетеся.

Це може допомогти полегшити будь-який сором або збентеження, які ви можете відчувати.

Це також може допомогти зменшити будь-яке занепокоєння щодо того, що це повториться, тому що ви двоє можете скласти план.

Що робити, якщо це сталося з вашим партнером?

Якщо це трапиться з вашим партнером, постарайтеся не панікувати та не реагувати таким чином, щоб він почувався погано через ситуацію.

Так, можливо, це було не те, чого ви очікували, але якщо ви відреагуєте погано, це може змусити вашого партнера відсторонитися або відчути сором, і це може мати довгострокові наслідки для ваших стосунків.

М’яко запитайте їх, чи хочуть вони поговорити про це. Якщо так, слухайте, не засуджуючи.

Можливо, складіть план, як допомогти запобігти цьому наступного разу, обговоривши позиції та кроки для підготовки.

Якщо вони не хочуть про це говорити, погодьтеся і з цим. Просто дайте їм знати, що ви тут для них, якщо вони передумають.

Суть

Секс може бути безладним. А в деяких випадках це означає несподівану появу.

Якщо це все-таки сталося, подумайте про те, щоб поговорити про це зі своїм партнером або лікарем, щоб полегшити тривогу чи інші небажані почуття.

Це може допомогти вам краще підготуватися до наступного сексуального контакту та збільшити ймовірність того, що він пройде за планом.

Сімона М. Скаллі — письменниця, яка любить писати про все, що стосується здоров’я та науки. Знайдіть Сімону на її веб-сайті, у Facebook та Twitter.