Що викликає надмірну спрагу?

Причини надмірної спраги

Причини можуть включати:

• вживання солоної або гострої їжі
• захворювання
• напружені фізичні вправи
• діарея
• блювота
• опіки
• значна втрата крові
• деякі рецептурні ліки, включаючи літій, діуретики та деякі нейролептики

Часта надмірна спрага або спрага, яку неможливо втамувати, можуть бути симптомами серйозних захворювань, таких як:

• Зневоднення: це відбувається, коли вам не вистачає необхідної кількості рідини для нормального функціонування вашого організму. Сильне зневоднення загрожує життю, особливо для немовлят і маленьких дітей. Зневоднення може бути викликано хворобою, рясним потовиділенням, надмірним виділенням сечі, блювотою або діареєю.

• Цукровий діабет: надмірна спрага може бути викликана високим рівнем цукру в крові (гіперглікемія). Часто це один з перших помітних симптомів цього типу діабету.

• Нецукровий діабет: ця форма діабету виникає, коли ваше тіло не може належним чином регулювати рідини. Це викликає дисбаланс і втрату води в організмі, що призводить до надмірного сечовипускання і спраги.

• Діпсогенний нецукровий діабет: цей стан викликаний дефектом механізму спраги, що призводить до посилення спраги та споживання рідини з частим сечовипусканням.

• Серцева, печінкова або ниркова недостатність

• Сепсис: це небезпечне захворювання, викликане серйозною запальною реакцією від інфекції бактеріями або іншими мікробами.

Діагностика та лікування надмірної спраги

Щоб допомогти діагностувати причину вашої надмірної, невирішеної спраги, ваш лікар попросить зібрати повну історію хвороби, включаючи будь-які раніше діагностовані захворювання. Будьте готові перерахувати всі ліки та добавки, що відпускаються за рецептом і без рецепта.

Деякі запитання, які вам можуть задати, включають:

• Як давно ви знаєте про свої симптоми?
• Ви також мочитеся частіше, ніж зазвичай?
• Ваші симптоми почалися повільно чи раптово?
• Ваша спрага посилюється чи зменшується в певний час доби?
• Чи змінили Ви дієту чи інші зміни в способі життя?
• Ваш апетит до їжі вплинув?
• Ви набрали чи схудли?
• У вас нещодавно була травма або опік?
• Чи відчуваєте ви кровотечу або набряк?
• у вас була лихоманка?
• Ви сильно потіли?

На додаток до фізичного огляду, ваш лікар може призначити аналізи крові та сечі, щоб допомогти встановити діагноз. Ці тести можуть включати:

• аналіз на глюкозу в крові

• аналіз крові та диференціальні аналізи крові

• аналіз сечі, осмоляльність сечі та електролітний аналіз сечі

• тести на електроліт і осмоляльність сироватки

Залежно від результатів аналізів лікар може направити вас до спеціаліста. Лікування та перспективи будуть залежати від діагнозу.

Скільки рідини вам зазвичай потрібно?

Щоб залишатися здоровим, потрібно регулярно пити рідину протягом дня. Ви можете збільшити споживання води, вживаючи багаті водою продукти, такі як:

• селера
• кавун
• томати
• апельсини
• дині

Хороший спосіб дізнатися, чи достатньо ви отримуєте рідини, — перевірити сечу. Якщо він світлого кольору, великого об’єму і не має різкого запаху, ймовірно, ви отримуєте достатньо рідини.

Кожен орган, тканина і клітина вашого тіла потребує води. Вода допомагає вашому організму:

• підтримувати нормальну температуру
• змащуйте та амортизуйте суглоби
• захищають головний і спинний мозок
• позбавляйте ваше тіло відходів за допомогою поту, сечовипускання та випорожнення кишечника

Вам потрібно вживати додаткову рідину, коли ви:

• перебувають на відкритому повітрі в жарку погоду
• займаються серйозною діяльністю
• є діарея
• блюють
• мати високу температуру

Якщо вам не вдається заповнити втрачену рідину і не реагувати на спрагу, випиваючи рідину, ви можете стати зневодненим.

Ризик надмірної спраги: надмірне зволоження

Коли ви намагаєтеся втамувати надмірну спрагу, ви можете випити занадто багато рідини. Поглинання води більше, ніж викидається, називається перезволоженням. Це може статися, коли ви п’єте занадто багато рідини, щоб компенсувати втрату рідини. Це також може виникнути, якщо у вас є порушення в роботі нирок, печінки або серця.

Перезволоження може спричинити різко низький рівень натрію в крові, що може призвести до сплутаності свідомості та судом, особливо якщо воно розвивається швидко.

Коли звертатися за медичною допомогою

Спрага – це спосіб вашого тіла повідомити вам, що в ньому мало рідини. За звичайних обставин ви повинні бути в змозі втамувати спрагу досить швидко.

Однак якщо бажання пити залишається постійним або не зникає після того, як ви випили, це може бути ознакою серйозної проблеми зі здоров’ям, особливо в поєднанні з іншими симптомами. Це постійне бажання випити також може бути психологічною проблемою.

Вам слід проконсультуватися з лікарем, якщо:

• спрага постійна, незалежно від того, скільки рідини ви випиваєте
• у вас також розмитий зір, надмірний голод або порізи чи виразки, які не загоюються
• ви також втомилися
• ви мочите більше 2,5 літрів (2,64 кварта) на день