Що викликає нічне нетримання сечі?

Фізичні та психологічні стани можуть призвести до того, що у деяких людей може виникнути нічне нетримання сечі. Поширені причини нетримання сечі у дітей і дорослих включають:

• малий розмір сечового міхура
• інфекція сечовивідних шляхів (ІСШ)

• стрес, страх або невпевненість

• неврологічні розлади, наприклад, після інсульту
• збільшення передміхурової залози

• апное сну або ненормальні паузи в диханні під час сну

• запор

Гормональний дисбаланс також може викликати у деяких людей нічне нетримання сечі. Організм кожної людини виробляє антидіуретичний гормон (АДГ). АДГ наказує вашому організму сповільнити вироблення сечі протягом ночі. Менший об’єм сечі допомагає нормальному сечовому міхуру утримувати сечу протягом ночі.

Люди, в організмі яких не виробляється достатній рівень АДГ, можуть відчувати нічний енурез, оскільки їхній сечовий міхур не може утримувати більшу кількість сечі.

Діабет є ще одним захворюванням, яке може викликати нічне нетримання сечі. Якщо у вас діабет, ваше тіло не переробляє глюкозу або цукор належним чином і може виробляти більшу кількість сечі. Збільшення вироблення сечі може змусити дітей і дорослих, які зазвичай залишаються сухими протягом ночі, мочити ліжко.

Стать і генетика є одними з основних факторів ризику розвитку нічного нетримання сечі в дитинстві. І хлопчики, і дівчатка можуть відчувати епізоди нічного енурезу в ранньому дитинстві, як правило, у віці від 3 до 5 років. Але хлопчики з більшою ймовірністю продовжують мочити ліжко, коли вони стають старшими.

Сімейна історія також грає роль. Дитина з більшою ймовірністю намочить ліжко, якщо у батьків, братів, сестер або інших членів сім’ї була така ж проблема. Шанси є 70 відсотків якщо обидва батьки мали нічне нетримання сечі в дитинстві.

Нетримання сечі також частіше зустрічається серед дітей з діагнозом синдром дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ). Дослідники ще не повністю розуміють зв’язок між нічним нетриманням сечі та СДУГ.

Деякі зміни способу життя можуть допомогти припинити нічне нетримання сечі. Для дорослих встановлення обмежень на споживання рідини відіграє велику роль у контролі нічного нетримання сечі. Намагайтеся не пити воду або інші рідини протягом кількох годин перед сном, щоб зменшити ризик нещасного випадку.

Випивайте більшу частину щоденної потреби в рідині до обіду, але не обмежуйте загальне споживання рідини. Це гарантує, що ваш сечовий міхур буде відносно порожнім перед сном. Не було показано, що обмеження вживання рідини перед сном для дітей достовірно зменшує нічне нетримання сечі.

Намагайтеся також відмовитися від кофеїнових або алкогольних напоїв увечері. Кофеїн і алкоголь є подразниками сечового міхура і сечогінними засобами. Вони змусять вас більше сечовипускати.

Використання ванної кімнати безпосередньо перед сном для повного спорожнення сечового міхура перед сном також може допомогти.

У дітей

Стресова подія в житті молодої людини іноді може стати причиною нічного нетримання сечі. Конфлікт вдома або в школі може стати причиною нещасних випадків у вашій дитині щоночі. Інші приклади ситуацій, які можуть бути стресовими для дітей і можуть спровокувати випадки нетримання сечі, включають:

• народження брата або сестри
• переїзд в новий будинок
• чергова зміна розпорядку дня

Поговоріть зі своєю дитиною про те, що вона відчуває. Розуміння і співчуття можуть допомогти вашій дитині краще відчути своє становище, що в багатьох випадках може покласти край нічному нетримання сечі.

Але дитина, у якої з’явилося нічне нетримання сечі, але вже була сухою вночі більше 6 місяців, також може сигналізувати про медичну проблему. Поговоріть з лікарем вашої дитини про будь-яке нове нічне нетримання сечі, яке не проходить самостійно протягом тижня або близько того, або супроводжується іншими симптомами.

Утримайтеся від покарання дитини за випадки нетримання сечі. Важливо вести з ними відкриті та чесні розмови про нічне нетримання сечі. Запевнити їх у тому, що це врешті-решт припиниться, може бути корисним.

Також добре дозволити та заохочувати вашу дитину брати на себе стільки відповідальності, скільки відповідає її віку. Наприклад, тримайте біля ліжка сухий рушник і зміну піжами та нижньої білизни, щоб вони могли переодягнутися, якщо прокинуться мокрими.

Спільна робота допомагає створити для вашої дитини сприятливе та сприятливе середовище.

Незважаючи на те, що нічне нетримання сечі може бути нормальним у дітей молодшого віку, поговоріть зі своїм педіатром, якщо вашій дитині більше 5 років і вона все ще має нічне нетримання сечі кілька разів на тиждень. Стан може припинитися сам по собі до того часу, коли ваша дитина досягне статевої зрілості.

Нетримання сечі в ліжку, що виникає через медичний стан, вимагає лікування, а не просто коригування способу життя. Ліки можуть лікувати різноманітні стани, симптомом яких є нічне нетримання сечі. Наприклад:

• Антибіотики можуть усунути ІСШ.

• Антихолінергічні препарати можуть заспокоїти роздратований сечовий міхур.

• Десмопресину ацетат підвищує рівень АДГ, щоб уповільнити вироблення нічної сечі.
• Ліки, які блокують дигідротестостерон (ДГТ), можуть зменшити набряк передміхурової залози.

Також важливо контролювати хронічні захворювання, такі як діабет і апное сну. Нетримання сечі, пов’язане з основними медичними проблемами, швидше за все, буде вирішено при належному лікуванні.

Більшість дітей починає переростати нічне нетримання сечі після 6 років. До цього віку контроль сечового міхура стає сильнішим і повнішим. Зміна способу життя, медичне лікування та підтримка сім’ї та друзів можуть допомогти дітям і дорослим подолати нічне нетримання сечі.

Хоча нічне нетримання сечі можна подолати за допомогою зміни способу життя, вам все одно слід звернутися до лікаря, щоб виключити будь-які можливі основні медичні причини. Крім того, зверніться до лікаря, якщо у вас ніколи не було нічного нетримання сечі, але нещодавно виникло у літньому віці.