Що може бути причиною лущення ніг?

Найпоширеніші причини лущення ніг

Шкіра ваших ніг, ймовірно, потребує більше навантаження, ніж ви уявляєте. Від подразнення тісного або задушливого взуття до безпосереднього контакту із забрудненими поверхнями до надмірного впливу елементів, існує багато причин, чому шкіра на ногах може почати лущитися.

Нижче ми зосередимося на найпоширеніших причинах лущення ніг і про те, що ви можете зробити для лікування цих станів.

Микоз стопи

Микоз стопи – це грибкова інфекція, яка вражає в першу чергу стопи. Зазвичай він починається між пальцями ніг і може вражати обидві ноги або лише одну.

Основні симптоми мікозу:

• червоний, лускатий, сверблячий висип
• горіння
• колючий
• лущення
• утворення пухирів

• сухість і лущення

Ви можете захворіти на стопу мікозу, зіткнувшись з грибком, який її викликає. Ви можете отримати його при прямому контакті з кимось, у кого є грибок на стопі, або торкаючись поверхонь, забруднених грибком.

Оскільки грибок процвітає у вологих, теплих місцях, його часто можна знайти на підлозі в роздягальнях, душових і біля басейнів.

Микоз на стопі заразний. Грибок можна легко підняти з підлоги, якщо ви ходите босоніж. Ви також можете отримати його зі спільних шкарпеток або рушників.

Він також може розвинутися на ваших ногах, якщо вони занадто теплі або спітніють. Це, швидше за все, станеться, якщо ваше взуття погано провітрюється або шкарпетки погано вбирають вологу.

Лікування

Якщо ви думаєте, що у вас мікоз, ви можете спробувати безрецептурний протигрибковий препарат. Якщо це не допомогло, зверніться до лікаря. Вони можуть призначити більш потужний протигрибковий препарат.

Профілактика

Ви можете допомогти запобігти появі мікозу, якщо:

• тримати ноги сухими
• регулярно міняти шкарпетки
• носити взуття або шльопанці в громадських місцях, таких як роздягальні та басейни
• не носити ту саму пару взуття щодня
• носіння взуття, що забезпечує вентиляцію
• не ділитися взуттям, шкарпетками чи рушниками з іншими
• використання тальку на ногах, якщо вони спітніють

Суха шкіра

Суха шкіра зазвичай груба, лущиться і свербить. Він також легко подразнюється, що може призвести до лущення.

У деяких випадках суха шкіра може мати основну медичну причину, але у деяких людей просто суха шкіра від природи. Незалежно від того, є у вас основне захворювання чи ні, сухість шкіри на ногах може бути викликано або посилено:

• низька вологість
• гарячий душ або ванна
• зневоднення
• надмірне перебування на сонці
• стрес
• куріння

Лікування

Варіанти лікування сухої шкіри на ногах, що лущиться, включає:

• часте використання зволожуючого крему, особливо відразу після купання, коли ваша шкіра волога; шукайте зволожуючі креми, які не містять ароматизаторів і барвників
• нанесення безрецептурного гідрокортизонового крему на уражену шкіру
• підвищення вологості повітря за допомогою зволожувача
• використання м’якого мила, яке не дратує вашу шкіру
• купання у теплій, а не гарячій воді

екзема

Екзема є різновидом захворювання шкіри. Існує кілька видів, але найпоширенішим є атопічний дерматит.

Екзема може виникнути в будь-якому місці вашого тіла. Хоча він частіше зустрічається на руках, ліктях, задній частині колін і волосистої частини голови, він також може розвинутися на ваших ногах.

Основні симптоми екземи зазвичай включають:

• червона свербляча висипка, яка є найпоширенішим симптомом
• суха, свербляча шкіра
• лущення
• потріскана шкіра
• шкірні інфекції

Екзема може проходити через періоди спалахів, коли симптоми погіршуються протягом певного періоду часу, але потім покращуються між спалахами. Він не заразний, і в деяких випадках він може стати менш важким з віком.

Причина екземи невідома. Швидше за все, це поєднання генетики та інших факторів. Люди з алергією та астмою частіше хворіють на екзему.

Лікування

Лікування екземи включає:

• антигістамінні препарати
• місцеві ліки, які можуть включати стероїдні креми
• зволожуючі засоби
• фототерапія (світлотерапія)
• препарати, що впливають на імунну систему

• пероральні стероїди, але тільки у важких випадках

Псоріаз

Псоріаз – це хронічне захворювання, яке викликає збільшені червоні плями з сріблястими лусочками. Ці плями можуть боліти або свербіти, але зазвичай немає інших фізичних симптомів. Вони можуть виникнути в будь-якому місці вашого тіла. Найчастіше уражаються підошви ніг.

Утворення, викликані псоріазом, є надмірним розростанням клітин шкіри. Причина невідома, але, швидше за все, псоріаз є імунним станом. Генетика, ймовірно, також грає роль.

Пластини зазвичай з’являються і зникають, але псоріаз – це захворювання на все життя. Частіше спостерігаються спалахи:

• взимку
• після інфекції, наприклад, ангіни
• коли ви в стресі
• після вживання алкоголю
• коли ваша шкіра подразнена

Лікування

Лікування псоріазу зазвичай включає:

• місцеві кортикостероїди для зменшення лускатих плям
• зволожуючі засоби
• саліцилова кислота

• фототерапія, особливо якщо уражені великі ділянки шкіри

• імунодепресанти або біологічні препарати, якщо стан важкий або інші методи лікування не працюють

Гіпергідроз

Гіпергідроз – це стан, який викликає надмірне потовиділення. Це може вплинути на все ваше тіло або лише одну область. Зазвичай уражаються підошви ваших ніг.

Якщо ваші ноги часто пітніють, це може викликати подразнення, почервоніння та лущення шкіри.

Лікування

Лікування гіпергідрозу на ногах включає:

• рецептурний розчин хлориду алюмінію, який діє як сильний антиперспірант, який можна наносити на спітнілі ділянки

• рушники з глікопіронієм, які допомагають зупинити потовиділення

• антихолінергічні пероральні препарати, які блокують певні нейромедіатори і можуть допомогти зменшити потовиділення

Коли звертатися до лікаря

Більшість поширених причин лущення ніг не є серйозними захворюваннями, і лущення можна лікувати. Це може навіть прояснитися само собою. Але вам слід звернутися до лікаря, якщо у вас є:

• висипання або лущення, які не покращуються після прийому безрецептурних препаратів або інших заходів по догляду за собою

• цукровий діабет і лущення шкіри на стопі, особливо якщо у вас є свербіж або ознаки інфекції

• набряк ваших ніг

• запах ніг, який не зникає
• сильне лущення, особливо без відомої причини
• ознаки зневоднення, такі як підвищена спрага, сухість у роті, сплутаність свідомості та запаморочення
• лихоманка
• пухир зі значним почервонінням і виділенням

Суть

Існує багато причин, чому ваші ноги можуть лущитися. Деякі з найпоширеніших причин включають мікоз стоп, сухість шкіри, екзему, псоріаз і гіпергідроз.

У більшості випадків використання безрецептурних ліків може допомогти в лікуванні лущення на ногах. Однак, якщо лущення не покращується, або у вас є інші тривожні симптоми, обов’язково зверніться до лікаря.

Ваш лікар зможе діагностувати причину і призначить правильний вид лікування для ваших ніг.