Що таке меланома?
Меланома – серйозна форма раку шкіри. Він розвивається у ваших меланоцитах або клітинах шкіри. Ці клітини шкіри виробляють меланін, який надає шкірі її колір.
За даними Фонду меланоми, більш ніж 70 відсотків меланом розвиваються у або поблизу наявної родимки або темної плями на вашій шкірі. Важливо відзначити зміни у розмірі або зовнішньому вигляді родимок та родимих плям. Ці зміни можуть означати розвиток меланоми. У чоловіків меланома зазвичай розвивається на тулубі, голові або шиї. У жінок він зазвичай розвивається на руках і ногах.
Точні причини меланоми до кінця не вивчені. Однак вплив ультрафіолетового (УФ) світла від сонця або солярію збільшує ризик його розвитку. Якщо меланома виявлена на ранній стадії, її можна видалити хірургічним шляхом. Якщо він занадто сильно поширився для хірургічного видалення, інші стандартні методи лікування включають:
- хіміотерапія
- імунотерапія
- цільова терапія
Детальніше: Факти про меланому »
Альтернативні методи лікування
Терапія комплементарної та альтернативної медицини (CAM) спрямована на зменшення стресу та болю, а не на лікування хвороби. Деякі пацієнти можуть шукати альтернативи для лікування. Однак жодні дослідження не довели, що альтернативна терапія може вилікувати меланому або будь -який вид раку. До альтернативних методів лікування, які обіцяють повне одужання від раку, слід ставитися з підозрою.
Натомість вам слід поговорити зі своїм лікарем про КАМ -терапію, яку можна поєднати з традиційною терапією. Перш ніж розпочати КАМ -терапію, завжди розумно вивчити плюси і мінуси, оскільки деякі методи лікування можуть мати побічні ефекти у поєднанні зі стандартним лікуванням. Нижче наведено перелік найбільш поширених методів лікування CAM.
Харчова терапія
Здорове харчування та фізичні вправи важливі для лікування будь -якого виду раку. Харчова терапія забезпечує вас життєво необхідними поживними речовинами, які допомагають підтримувати здорову масу тіла та боротися з інфекцією. Він спрямований на боротьбу з побічними ефектами, спричиненими прийомом ліків або хворобою, при цьому зберігаючи вашу силу. Здорове харчування допоможе вашому організму краще боротися з раком. Вправи зміцнять ваше тіло і зменшать втому, яку ви можете відчути від стандартних процедур.
Дослідження також досліджували роль жирів і білків для запобігання раку, а також спецій на основі рослин, таких як куркумін. Крім того, деякі сполуки природного походження в харчових продуктах рослинного походження можуть допомогти запобігти раку. Ці сполуки, звані флавоноїдами, серед інших містяться в яблуках, брокколі, помідорах та винограді.
Натуропатична медицина
Натуропатична медицина включає в себе природні методи лікування з різних цілющих традицій. Вони варіюються від рослинних добавок до таких форм маніпуляцій з тілом, як масаж та голковколювання.
Фітотерапія
Ліки на рослинній основі можна приймати у вигляді чаю або капсул. Зелений чай давно славиться за його користь для здоров’я, від раку до артриту. Насичений потужними антиоксидантами, зелений чай може запобігти утворенню пухлин шкіри.
Акупунктура та акупресура
Голковколювання та точковий масаж спрямовані на зменшення болю від раку, а не на самостійне лікування. Обидві методи спрямовані на вивільнення енергії, яка блокується у вашому тілі. Акупунктура робить це, вводячи голки в ключові точки вашого тіла. Точковий масаж передбачає тиск на певні точки вашого тіла.
Масаж і лікувальна фізкультура
Масаж і лікувальна фізкультура допоможуть вам впоратися з хронічним болем від меланоми. Якщо меланома поширилася на ваші лімфатичні вузли, силові тренування та розтяжка після фізіотерапії можуть бути корисними.
Гідротерапія
Гідротерапія передбачає використання теплої або прохолодної води у вигляді парової лазні або пакетів з льодом, щоб полегшити біль. Тепла вода може розслабити ваші м’язи, а лід і крижана вода можуть зменшити запалення, звужуючи судини. Гідротерапія також може допомогти зменшити хворобливість і збільшити розслаблення.
Терапія розумом-тілом
Пацієнтам з меланомою настійно рекомендуються вправи для підтримки здорової маси тіла та підтримки високого рівня енергії. Піші прогулянки або інші заняття з низьким впливом, такі як йога, можуть поліпшити стан серцево-судинної системи. Для досягнення найкращих результатів ви повинні виконувати ці дії приблизно півгодини, три -чотири дні на тиждень. Крім того, пози йоги та акцент на диханні можуть допомогти зменшити стрес.
Медитація
Хоча існують різні форми медитації, багато з них мають спільні риси. Вони включають обмеження відволікаючих факторів, збереження відкритого ставлення без осуду та пошук зручної пози для встановлення зосередженості. Медитація використовується для вивчення взаємозв’язку між емоційними, психічними та поведінковими факторами вашого здоров’я. Це також допомагає зняти стрес і тривогу.
Профілактика
Є багато простих речей, які ви можете зробити, щоб запобігти меланомі:
- Уникайте тривалого перебування на сонці.
- Уникайте соляріїв.
- Носіть сонцезахисний крем весь час.
- Одягайте захисний одяг, який закриває ваші руки, ноги та обличчя, коли ви виходите на вулицю.
Вам також слід ознайомитися зі своєю шкірою, щоб помітити будь -які зміни на ній. Це включає нові родимки або веснянки, або зміни поточних родимок, веснянок або родимих плям. Негайно зверніться до лікаря, якщо ви помітили:
- будь -яке збільшення розміру, особливо понад 7 міліметрів у діаметрі
- зміна кольору
- нерівність кордону родимки
Outlook
CAM -терапія не може лікувати меланому. Однак вони можуть допомогти в боротьбі з деякими симптомами, пов’язаними з хворобою та її лікуванням, такими як хіміотерапія та опромінення. Якщо меланому розпочати своєчасне і належне лікування, п’ятирічна виживаність, як правило, дуже висока.
- 92-97 відсотків для першого етапу
- 53-81 відсотки для другого етапу
- 40-78 відсотків для третього етапу
- 15-20 відсотків для четвертої стадії
Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем про ваш план лікування та про те, як включити терапію CAM у свій режим. Лікування захворювання та підтримка загального самопочуття дуже важливі для вашого загального здоров’я.
Discussion about this post