- Останні дослідження показують, що біполярний розлад підвищує ризик серйозних серцевих захворювань, таких як інфаркт та інсульт.
- Ризик серцевих захворювань, здається, вищий у людей з біполярний розладнавіть якщо дослідники контролюють традиційні серцево-судинні фактори ризику, такі як куріння та ожиріння.
- Проходження рекомендованих скринінгових тестів на здоров’я серця та дотримання здорового способу життя є важливими для контролю ризику серцевих захворювань.
Біполярний розлад (БР) може впливати не тільки на ваш настрій і психічне здоров’я. Це також може підвищити ризик інших захворювань, включаючи хвороби серця.
Нещодавні дослідження показали, що люди з ББ мають підвищений ризик серйозних серцевих захворювань, таких як серцевий напад та інсульт.
Дослідження 2022 року в журналі Psychosomatic Medicine спостерігало за 288 дорослими з ББ протягом середнього періоду 16,5 років. Усі учасники дослідження жили в окрузі Олмстед, штат Міннесота.
Навіть коли дослідники відкоригували свій аналіз на традиційні серцево-судинні фактори ризику, вони виявили, що люди з ББ частіше, ніж у середньому, мають серйозні несприятливі серцеві події.
«Переважна більшість досліджень, які вивчали взаємодію серцево-судинних захворювань і BD, виявили, що люди з BD мають підвищений ризик серцевих захворювань і серцево-судинної смерті», — сказав Бенджамін Голдштейн, доктор медичних наук, Healthline. Голдштейн є професором психіатрії та фармакології в Університеті Торонто та директором Центру молодіжного біполярного розладу в Центрі наркоманії та психічного здоров’я в Торонто, Канада. Він не брав участі в дослідженні.
«Я вважаю, що між дослідженнями різниться те, чи зберігається значення цих висновків, коли ви контролюєте традиційні серцево-судинні фактори ризику, такі як ожиріння», — продовжив він. «У цьому випадку вони мали всі необхідні дані, щоб сказати, що, так, існує підвищений ризик понад те, що ми очікували б, якби люди з ББ мали більш традиційні фактори ризику».
Автори дослідження скоригували свій аналіз на паління, діабет, високий кров’яний тиск, високий рівень холестерину та ожиріння, а також на розлади, пов’язані зі зловживанням психоактивними речовинами, і великий депресивний розлад.
Серцево-судинні захворювання вражають людей із ББ у молодшому віці
Дослідження Psychometric Medicine доповнює зростаючу колекцію досліджень, які пов’язують BD із підвищеним ризиком серцевих захворювань.
Ще одне недавнє дослідження, опубліковане в
«Молоді люди з ББ повинні починати звертати увагу на ризик серцево-судинних захворювань набагато раніше, ніж загальне населення», — сказала Healthline Ребекка Россом, доктор медичних наук, провідний автор дослідження JAHA. Россом є старшим дослідником в HealthPartners Institute і доцентом медичної школи Університету Міннесоти в Міннеаполісі.
«Це пояснюється тим, що серцево-судинні захворювання є основною причиною смерті в цій групі і сприяють тому, що люди з ББ помирають на 10-15 років раніше, ніж серед населення в цілому», — сказала вона.
Деякі традиційні фактори ризику серцево-судинних захворювань є більш поширеними, ніж у середньому, у людей із ББ. Наприклад, люди з ББ частіше, ніж у середньому, курять і мають ожиріння.
Це може допомогти пояснити деякий підвищений ризик серцевих захворювань у людей із BD, але дослідження Psychometric Medicine припускає, що сам BD також підвищує ризик.
Вчені ще не знають, чому BD підвищує ризик серцевих захворювань, але це може відображати роль запалення та окисного стресу в обох станах.
«Існують спільні біологічні процеси, які, здається, є центральними як для серцево-судинних захворювань, так і для БР, які, ймовірно, не повністю враховуються традиційними серцево-судинними факторами ризику», — сказав Голдштейн. «Я думаю, що саме тут є можливість для нових підходів до лікування».
Управління ризиком серцевих захворювань
Потрібні додаткові дослідження, щоб зрозуміти зв’язок між BD і серцевими захворюваннями та розробити підходи до лікування обох захворювань.
Тим часом люди з ББ можуть вжити заходів, щоб керувати більш традиційними факторами ризику серцево-судинних захворювань.
«У більшості систем охорони здоров’я ми чекаємо до 40 років, щоб усунути ризик серцево-судинних захворювань, але ми не можемо чекати так довго для людей із ББ», — сказав Россом. «Дорослим будь-якого віку з BD необхідно звертати увагу на фактори ризику серцево-судинних захворювань, включаючи куріння, ожиріння, рівень холестерину, кров’яний тиск і глюкозу в крові/A1c».
Якщо у вас BD, попросіть свого лікаря про скринінгові тести на рівень холестерину в крові, кров’яний тиск і рівень цукру в крові. Ваш лікар може допомогти вам дізнатися, коли проходити ці тести та що означають результати.
Ваш лікар також може допомогти вам розробити план управління ризиком серцевих захворювань. У деяких випадках вони можуть порекомендувати змінити спосіб життя, ліки або інші методи лікування, щоб допомогти запобігти або лікувати серцеві захворювання.
Практика здорових звичок
Дотримання звичок здорового способу життя є важливим для лікування хронічних захворювань, у тому числі ББ та хвороб серця.
Американська кардіологічна асоціація рекомендує дотримуватися таких звичок, щоб знизити ризик серцевих захворювань, інфаркту та інсульту:
- Зобов’яжіться кинути палити, якщо ви курите.
- Дотримуйтеся дієти, багатої поживними речовинами, в якій наголошується на овочах, фруктах, цільнозернових продуктах і нежирних білках, одночасно обмежуючи споживання насичених жирів, транс-жирів, холестерину та доданого цукру.
- Займайтеся щоденною фізичною активністю, прагнучи принаймні 150 хвилин активності середньої інтенсивності на тиждень.
- Підтримуйте помірну вагу, споживаючи не більше калорій, ніж спалюєте.
- Дотримуйтесь свого плану лікування діабету, якщо у вас є цей стан.
- Обмежте вживання алкоголю.
- Вживайте заходів для зменшення стресу.
Збільшення ваги є поширеним побічним ефектом певних методів лікування BD.
Багатьом людям із зайвою вагою або ожирінням важко схуднути та підтримувати її. Але фізична активність може принести користь здоров’ю серця навіть без втрати ваги.
«Одна річ, яку можуть зробити люди з ББ, — це підвищити свою аеробну або кардіореспіраторну підготовленість», — сказав Голдштейн. «Підвищення аеробної форми має сильний вплив на зниження ризику серцевих захворювань, і це те, що люди можуть робити, навіть якщо вони не худнуть».
Кинути палити також може бути складно, але доступні ресурси, які допоможуть.
«Існують методи лікування, які допомагають людям кинути палити, безпечні та ефективні для людей з біполярним розладом», — сказав Россом. Якщо ви курите, зверніться до свого лікаря щодо лікування, яке допоможе вам кинути палити.
Недавні дослідження показують, що BD може підвищувати ризик серцевих захворювань навіть серед молодих людей.
Щоб контролювати ризик серцевих захворювань, важливо пройти рекомендовані скринінгові тести та практикувати здоровий спосіб життя. У деяких випадках ваш лікар може також призначити ліки або інші методи лікування, щоб допомогти запобігти або лікувати серцеві захворювання.
Майбутні дослідження можуть допомогти вченим краще зрозуміти зв’язок між BD і хворобами серця. Це може призвести до розробки нових підходів до лікування, які допоможуть усунути основні причини обох станів.
Discussion about this post