Життя з псоріазом: 3 речі, без яких я ніколи не виходжу з дому

1. Лосьйон

Це може здатися кліше, але я завжди ношу пляшку лосьйону туристичного розміру в усіх моїх сумках.

Ви знаєте ті зразки, які ви отримуєте поштою, на конференціях чи в продуктовому магазині? Візьміть цих немовлят і киньте їх у свою сумку!

Ви ніколи не знаєте, коли ваші спалахи будуть турбувати або дратувати вас. Мати з собою лосьйон, де б ви не пішли, означає, що у вас завжди буде щось поруч, щоб полегшити роздратування.

Крім того, жити так #momlife означає, що я завжди ношу з собою дитячий лосьйон. Це чудово працює на моїх спалахах, коли я в скруті! Мені подобається знаходити продукти, які служать різним цілям.

2. Бальзам для губ

Я знаю, що інші можуть відноситись до горезвісно сухої шкіри, яку ви отримуєте, коли живете з псоріазом. Для мене губи дуже сухі.

Куди б я не йшов, ти завжди побачиш, як я ношу з собою бальзам для губ. Органічні бальзами для губ з мінімальною кількістю інгредієнтів, які я можу вимовити, є моїми улюбленими. Наприклад, один з моїх улюблених бальзамів для губ виготовляється тільки з органічного какао-масла, бджолиного воску, кокосової олії першого віджиму та ефірних масел. Вони стали моїм улюбленим, коли мої губи взагалі сухі.

У крайньому випадку я навіть наношу бальзам на незначні спалахи. У мене час від часу виникають невеликі плями псоріазу вздовж лінії волосся та вуха. Бальзам для губ, безсумнівно, виручає.

3. Кардиган

Здається, хтось ще просто завжди мерзне, коли ви виходите з дому? Навіть якщо на вулиці 90 з плюсом градусів, у якийсь момент мені все одно стане холодно.

У цих ситуаціях легкий кардиган мене стільки разів рятував. Я завжди схильний дотримуватись бавовни або віскози, оскільки ці тканини найбільш дихаючі. Через це мені не потрібно турбуватися про роздратування моїх спалахів, коли це трохи прохолодно.

Їжа на винос

Коли я шукаю засоби для догляду за шкірою, я завжди хочу переконатися, що їх можна використовувати для багатьох речей. Якщо ви можете отримати більше одного використання від предмета, чому б вам його не отримати? Ще краще, коли ви можете вимовляти інгредієнти, тому що ви точно знаєте, що входить до складу продуктів.

При такому хронічному захворюванні, як псоріаз, ви ніколи не знаєте, що може бути подразником для ваших спалахів. Коли ви знаєте, з чого виготовлені продукти, які ви використовуєте, це стає однією річчю менше, про яку вам доведеться турбуватися. Ось чому я вибираю ніколи не виходити з дому без лосьйону, бальзаму для губ і легкого кардигана, який, як я знаю, не буде дратувати мою шкіру.

Сабріна Скілз — блогер про стиль життя та псоріаз. Вона створила свій блог Homegrown Houston як джерело способу життя для тисячолітніх жінок і тих, хто страждає на псоріаз. Вона щоденно ділиться натхненням на такі теми, як здоров’я та самопочуття, материнство та шлюб, а також боротьба з хронічними захворюваннями під час стильного життя. Сабріна також є наставником-волонтером, тренером та соціальним послом Національного фонду псоріазу. Ви можете знайти, як вона ділиться порадами щодо псоріазу під час стильного життя в Instagram, Twitter, і Facebook.