1. Що таке фахівець з догляду та освіти з діабету (DCES) і чим вони займаються?
Спеціаліст з догляду та освіти з діабету (DCES) – це нове позначення, яке замінить звання вчителя з діабету, рішення, прийняте Американською асоціацією вчителів діабету (AADE). Ця нова назва відображає роль спеціаліста як важливого члена вашої команди з лікування діабету.
DCES робить набагато більше, ніж надає освіту. Вони також мають досвід у технологіях діабету, здоров’я поведінки та кардіометаболічних станах.
Окрім навчання та підтримки вас у повсякденному житті з діабетом, ваш DCES працюватиме з іншими членами вашої медичної команди. Вони зосереджені на об’єднанні вашого самоуправління з вашим клінічним обслуговуванням.
DCES зазвичай має професійну сертифікацію, як-от медична сестра, зареєстрований дієтолог, фармацевт, лікар, психолог або фізіолог. Вони також можуть мати сертифікати як сертифікований інструктор з діабету.
2. Як DCES може мені допомогти?
Управління цукровим діабетом 2 типу часом може бути складним і надзвичайним. Ваш лікар може не мати достатньо часу, щоб проводити з вами та надавати постійну освіту та підтримку. Ось тут на допомогу приходить DCES.
Ваш DCES допоможе вам задовольнити ваші потреби, надаючи освіту, інструменти та підтримку, щоб керувати своїм життям із діабетом. Їхня роль полягає в тому, щоб по-справжньому вислухати ваші запитання та побоювання. Вони знають, що один розмір не підходить для всіх, коли справа доходить до лікування діабету.
3. Як я можу знайти DCES?
Ви можете попросити свого лікаря або медичного працівника направити вас до DCES, який є сертифікованим інструктором з питань діабету. Національна сертифікаційна рада вчителів діабету також має базу даних, за якою ви можете шукати, щоб знайти DCES поблизу.
4. До яких типів програм мене зазвичай залучає DCES?
Ваш лікар може направити вас на програму підтримки освіти з самоуправління діабетом (DSMES). Ці програми зазвичай очолює DCES або член вашої медичної групи.
Ви отримаєте інформацію, інструменти та освіту з різних тем, зокрема:
- здорове харчування
звички - способи бути активними
- навички подолання
- ліки
управління - прийняття рішень
допомогти
Багато досліджень показують, що ці програми допомагають знизити гемоглобін A1C та покращують інші клінічні результати та якість життя. Ці освітні програми зазвичай пропонуються в групі та пропонують заохочення та емоційну підтримку всім, хто бере участь.
5. Чи охоплюється страхуванням навчання щодо діабету?
Навчання щодо діабету доступне через акредитовані програми DSMES. Їх покриває Medicare, а також багато інших планів страхування.
Ці програми були розроблені, щоб допомогти людям з цукровим діабетом 1 і 2 типу ставити, досягати та підтримувати цілі в області здоров’я. Їх навчають DCES та інші члени вашої медичної команди. Вони розглядають різноманітні теми, включаючи здорове харчування, активність, контроль ваги та моніторинг рівня глюкози в крові.
Програми DSMES повинні відповідати стандартам, встановленим Центрами Medicare та Medicaid Services. Вони також акредитовані або AADE, або Американською асоціацією діабету (ADA).
6. Яку роль відіграє DCES у моєму догляді?
Ваш DCES служить ресурсом для вас, ваших близьких і вашої команди охорони здоров’я. Вони зроблять це, використовуючи неосудний підхід і підтримуючу мову.
DCES може допомогти вам дізнатися, як зменшити ризики для здоров’я, надаючи конкретні стратегії для задоволення ваших потреб.
Це включає в себе поведінку самообслуговування, як-от:
- здорове харчування
- бути активним
- моніторинг рівня глюкози в крові
- приймати ваші ліки за призначенням
- вирішення проблеми
- зниження ризиків
- здорові навички подолання
7. Чи може DCES допомогти мені знайти програму вправ, яка підходить мені?
Ви і ваш DCES можете разом розробити план фізичної активності, який відповідає вашим потребам і цілям. Крім того, ви будете працювати разом, щоб переконатися, що це буде безпечно та приємно. Вправи можуть покращити здоров’я серця, рівень глюкози в крові і навіть настрій.
ADA рекомендує принаймні 150 хвилин помірних фізичних вправ на тиждень. Це розкладається приблизно на 20-30 хвилин протягом більшості днів тижня. ADA також рекомендує два-три сеанси зміцнювальних вправ щотижня.
Попрацюйте зі своїм DCES, перш ніж починати програму вправ, яка є більш напруженою, ніж ваша звичайна діяльність. Ви також повинні поговорити з ними, якщо у вас є інші проблеми зі здоров’ям.
Щоб тренуватися безпечно, обов’язково пийте багато води, носіть відповідне взуття та щодня перевіряйте свої ноги. Працюйте зі своїм DCES, якщо у вас були проблеми із низьким рівнем глюкози в крові під час або після фізичної активності. Можливо, вам знадобиться відкоригувати ліки або змінити дієту, щоб запобігти або лікувати низький рівень цукру в крові.
8. Як DCES може допомогти мені знизити ризик таких ускладнень, як захворювання серця?
DCES надасть вам інструменти самоуправління та тісно співпрацюватиме з вашим лікарем та командою охорони здоров’я. Ця інтеграція самоуправління та клінічної допомоги є важливою для покращення результатів вашого здоров’я.
Ваш DCES також може допомогти вам зробити кроки для досягнення таких цілей, як контроль ваги та відмова від куріння, а також надати підтримку щодо здоров’я поведінки. Ці позитивні зміни в кінцевому підсумку можуть знизити ризик ускладнень, таких як серцеві захворювання.
Сьюзен Вайнер є власником і клінічним директором Susan Weiner Nutrition, PLLC. Сьюзен була названа 2015 року вчителем року AADE з діабету та є стипендіатом AADE. Вона є лауреатом премії Media Excellence Award 2018 від Академії харчування та дієтології штату Нью-Йорк. Сьюзен є шанованим національним і міжнародним лектором на різноманітні теми, пов’язані з харчуванням, діабетом, самопочуттям і здоров’ям, і є автором десятків статей у рецензованих журналах. Сьюзен здобула ступінь магістра прикладної фізіології та харчування в Колумбійському університеті.
Discussion about this post