Ліві пахви у лівшів краще пахнуть — і 16 інших фактів про пітливість

1. Піт – це спосіб вашого тіла охолодити вас

Коли ваше тіло починає відчувати, що воно перегрівається, воно починає потіти, щоб контролювати свою температуру. «Сприяючи втраті тепла через випаровування, піт допомагає регулювати температуру нашого тіла», — пояснює Адель Хаймович, доктор медичних наук, хірургічний та косметичний дерматолог.

2. Ваш піт здебільшого складається з води

З чого складається ваш піт, залежить від того, з якої залози виділяється піт. На тілі людини існує багато різних типів залоз, але, як правило, виділяють лише два основних:

• Еккринні залози виробляє більшу частину поту, особливо водянистого. Але еккринний піт не має смаку води, тому що в нього змішуються шматочки солі, білка, сечовини та аміаку. Ці залози в основному зосереджені на долонях, підошвах, лобі та пахвових западинах, але покривають все ваше тіло.
• Апокринові залози більші. В основному вони розташовані в пахвових западинах, паху та області грудей. Вони найчастіше асоціюються з БО і виробляють більш концентровані виділення після статевого дозрівання. Оскільки вони знаходяться поблизу волосяних фолікулів, вони зазвичай мають найгірший запах. Ось чому люди часто кажуть, що піт від стресу пахне гірше, ніж інші види поту.

3. Чистий піт насправді не має запаху

Так чому ж ти пахнеш, коли потієш? Ви можете помітити, що запах здебільшого походить від наших ямок (тому ми кладемо туди дезодорант). Це тому, що апокринні залози виробляють бактерії, які розщеплюють наш піт на «запашні» жирні кислоти.

«Апокриновий піт сам по собі не має запаху, але коли бактерії, які живуть на нашій шкірі, змішуються з апокриновими виділеннями, вони можуть виробляти неприємний запах», – каже Хаімович.

4. Різні фактори викликають реакцію двох залоз

Крім простого охолодження, є багато причин, чому наше тіло починає виробляти піт. Нервова система контролює піт, пов’язаний з фізичними вправами та температурою тіла. Це викликає потовиділення еккринніх залоз.

Емоційний піт, який виходить з апокринових залоз, буває дещо іншим. «Це не виконує функцію регулювання температури, а служить боротьбою з проблемою, що насувається», — пояснює Адам Фрідман, доктор медичних наук, FAAD, доцент дерматології Школи медицини та наук про здоров’я Університету Джорджа Вашингтона.

Подумайте про відповідь «бийся або тікай». Якщо ви потієте під час стресу, це тому, що ваше тіло посилає сигнал вашим потовим залозам, щоб вони почали працювати.

5. Гостра їжа може стимулювати наші потові залози

«Гостра їжа, яка містить капсаїцин, змушує ваш мозок подумати, що температура вашого тіла підвищується», – каже Хаймович. Це в свою чергу викликає виділення поту. Гостра їжа – це не єдине, що ви їсте чи п’єте, що також може змусити вас потіти.

Харчова алергія та непереносимість часто є причиною потовиділення під час їжі. Деякі люди також відчувають «м’ясну пітливість». Коли вони їдять занадто багато м’яса, їх метаболізм витрачає так багато енергії на його розщеплення, що підвищується температура тіла.

6. Вживання алкоголю може змусити ваше тіло подумати, що ви тренуєтеся

Інша річ, яка може збільшити потовиділення, – це вживання великої кількості алкоголю. Хаймович пояснює, що алкоголь може прискорити серцебиття і розширити кровоносні судини, що також відбувається під час фізичної активності. Ця реакція, у свою чергу, змушує ваше тіло думати, що йому потрібно охолодитися шляхом потовиділення.

7. Такі продукти, як часник, цибуля або капуста, можуть погіршити запах тіла

Крім стимуляції поту, їжа також може впливати на те, як ви відчуваєте запах під час поту. «Оскільки виділяються побічні продукти певних продуктів, вони взаємодіють з бактеріями на нашій шкірі, викликаючи неприємний запах», – каже Хаімович. Високий рівень сірки в таких продуктах, як часник і цибуля, може викликати це.

Дієта з високим вмістом овочів хрестоцвітних, таких як капуста, брокколі та брюссельська капуста, також може змінити запах вашого тіла завдяки вмісту сірки, яке вони містять.

8. Червоне м’ясо може зробити ваш запах менш привабливим

Овочі можуть викликати певний запах, але дослідження 2006 року показало, що запах тіла вегетаріанців привабливіший, ніж м’ясоїдних. У дослідженні взяли участь 30 жінок, які понюхали і оцінили двотижневі прокладки під пахвами, які носили чоловіки. Вони заявили, що чоловіки, які дотримуються нем’ясної дієти, мають більш привабливий, приємний і менш інтенсивний запах, ніж ті, хто їв червоне м’ясо.

9. Чоловіки насправді не потіють більше, ніж жінки

У минулому дослідники майже завжди приходили до висновку, що чоловіки потіють більше, ніж жінки. Прийняти це Дослідження 2010 року, наприклад. Він зробив висновок, що жінкам доводиться працювати більше, ніж чоловікам, щоб потіти. Втім, у більш пізній дослідження з 2017 року, дослідники виявили, що це насправді не має нічого спільного зі сексом, а має відношення до розміру тіла.

10. BO може погіршуватися, коли ви наближаєтеся до 50

Досить загальновідомо, що BO викликає більше сморід після статевого дозрівання. Але коли рівень гормонів коливається, він може знову змінитися. Дослідники досліджували запах тіла та старіння та виявили неприємний запах трави та жиру, який був лише у людей старше 40 років.

11. Антиперспіранти зупиняють потовиділення, дезодорант маскує запах

Люди часто використовують дезодорант як загальний термін, коли мова заходить про маскувальні стики та спреї BO. Однак є ключова різниця між дезодорантом і антиперспірантом. Дезодоранти просто маскують запах тіла, тоді як антиперспіранти фактично блокують потовиділення залоз, зазвичай для цього використовують алюміній.

Чи викликають антиперспіранти рак?Було багато дискусій про те, чи викликає алюміній в антиперспірантах рак молочної залози. Хоча вчені висунули гіпотезу про зв’язок, Американське ракове товариство каже, що на підтвердження цього твердження недостатньо наукових доказів.

12. Жовті плями на білих сорочках виникають через хімічну реакцію

Так само, як він не має запаху, сам піт також безбарвний. З огляду на це, ви можете помітити, що деякі люди відчувають жовті плями під пахвами білих сорочок або на білих простирадлах. Це відбувається через хімічну реакцію між вашим потом і вашим антиперспірантом або одягом. «Алюміній, активний інгредієнт багатьох антиперспірантів, змішується з сіллю в поті і призводить до жовтих плям», – каже Хаймович.

13. Рідкісний ген визначає, чи ви не виробляєте запах під пахвами

Цей ген відомий як ABCC11. Дослідження 2013 року показало, що лише 2 відсотки опитаних британських жінок мають його. Досить смішно, але 78% людей, які не виділяють запаху тіла, сказали, що все ще використовують дезодорант майже щодня.

ABCC11 є більш поширеним у людей Східної Азії, тоді як у чорношкірих і білих людей цього гена немає.

14. Як не дивно, ваш піт може бути солонішим, якщо ви їсте дієту з низьким вмістом натрію

Деякі люди більш солоні светри, ніж інші. Ви можете визначити, чи ви солоний светр, якщо ваші очі колять, коли в нього капає піт, відкритий поріз пече, коли ви потієте, ви відчуваєте піщинку після спітнілого тренування або навіть просто відчуваєте його на смак. Це може бути пов’язано з вашою дієтою та тим, що ви п’єте багато води.

Заповніть втрачений натрій після інтенсивного тренування за допомогою спортивних напоїв, томатного соку або маринованих огірків.

15. Генетика може впливати на те, скільки ми потіємо

Кількість поту залежить від генетики, як в середньому, так і в крайньому. Наприклад, гіпергідроз – це медичний стан, при якому людина потіє більше, ніж звичайна людина. «Люди з гіпергідрозом потіють приблизно в чотири рази більше, ніж необхідно для охолодження тіла», — пояснює Фрідман. Майже 5 відсотків американців мають цей стан, зазначається в огляді 2016 року. Деякі випадки пов’язані з генетикою.

На абсолютно протилежному кінці спектру люди з гіпозанадто мало поту. Хоча генетика впливає на це, ліки для лікування пошкодження нервів і зневоднення також можна вважати причиною.

Останнім з генетичних порушень потовиділення є триметиламінурія. Це коли ваш піт пахне рибою або гнилими яйцями.

16. Для лівшів ваша домінуюча пахва може пахнути більш «чоловічим»

У гетеронормативному дослідженні 2009 року було вивчено, чи був ідентичний запах з обох ямок. Теорія дослідників полягала в тому, що «більше використання однієї руки» змінить зразки запаху. Вони перевірили це, запропонувавши 49 жінкам понюхати 24-годинні ватні диски. Результати опитування не відрізняються у правшів. Але у лівшів лівобічний запах вважався більш чоловічим і інтенсивним.

17. Через піт можна випромінювати запах щастя

Згідно з дослідженнями 2015 року, ви можете виробляти певний запах, який вказує на щастя. Цей запах потім помічають інші, стимулюючи в них відчуття щастя.

«Це говорить про те, що той, хто щасливий, наповнить щастям інших людей, які знаходяться поблизу», — сказав провідний дослідник Гюн Семін у прес-релізі. «У певному сенсі піт від щастя схожий на посмішку — він заразливий».

Емілі Рекстіс — письменниця про красу та стиль життя з Нью-Йорка, яка пише для багатьох видань, зокрема Greatist, Racked і Self. Якщо вона не пише за комп’ютером, ви, напевно, можете побачити, як вона дивиться фільм про мафію, їсть гамбургер або читає книгу з історії Нью-Йорка. Дивіться більше про її роботи її веб-сайт, або слідуйте за нею далі Twitter.