Лікування свербіння шкіри під час вагітності

Вагітність – це час радості і очікування. Але коли ваша дитина і живіт ростуть, вагітність також може стати часом дискомфорту.

Якщо ви відчуваєте свербіж шкіри, ви не самотні. Хоча легке подразнення шкіри зазвичай нешкідливо, важливо звернути увагу на свої симптоми. На пізніх термінах вагітності свербіж шкіри може бути ознакою медичної проблеми.

Нижче наведено кілька причин, через які ви можете відчувати дискомфорт, кілька простих домашніх процедур і примітки про те, коли вам слід звернутися до лікаря.

Загальні причини

Роздратована шкіра

Ваша шкіра піддається випробуванню, оскільки ваше тіло змінюється з кожним новим етапом вагітності. Коли ваш живіт і груди збільшуються, шкіра навколо них розтягується. Ви можете помітити розтяжки, почервоніння та свербіж на цих ділянках.

Натирання від одягу або натирання шкіри об шкіру можуть погіршити ситуацію. Це навіть може призвести до висипань і роздратованих плям.

екзема

Екзема є одним з найпоширеніших подразників шкіри під час вагітності. Навіть у жінок, у яких в анамнезі не було роздратування та запалення від екземи, це може розвинутися, як правило, у перших двох триместрах. Симптоми екземи включають свербіж, висип, запалення та відчуття печіння.

Екзема, яка виникає вперше під час вагітності, називається атопічним висипом вагітності (AEP). Жінки з попередньою екземою, які помітили спалах під час вагітності, також відчувають AEP. Участки запаленої шкіри зазвичай з’являються навколо колін, ліктів, зап’ястя та шиї. Стан не вплине на вашу дитину і зазвичай проходить після пологів.

Псоріаз

Ті з вас, хто має справу з псоріазом, поширеним захворюванням, що викликає товсті плями червоної, сверблячої та сухої шкіри, будуть раді дізнатися, що симптоми зазвичай покращуються під час вагітності. Але в статті, опублікованій в Expert Review of Clinical Immunology, дослідники згадують, що деякі жінки постійно відчувають проблеми зі шкірою.

Лікування, яке використовується під час вагітності, включає місцеві кортикостероїди та ультрафіолетову фототерапію B.

Домашні процедури

Вівсяна ванна

При свербінні, викликаному розтягнутою або натертою шкірою, екземою або псоріазом, спробуйте прохолодну ванну з вівсянки. Змішайте овес, харчову соду і сухе молоко в кухонному комбайні. Потім зачерпніть 1/4 склянки цієї суміші у воду для ванни і замочіть 20 хвилин.

Якщо ви використовуєте рецепт, який вимагає використання ефірних масел, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж додавати їх у суміш. Деякі з них небезпечні для вагітності, і ванна буде так само ефективна без них.

Лосьйони та мазі

Існує ряд лосьйонів і мазей, які можуть заспокоїти роздратовану шкіру. Масло какао чудово підходить для сухої, розтягнутої шкіри, і воно легко доступне в більшості аптек. Спробуйте наносити какао-масло вранці, після того, як ви обсушилися після душу, і ввечері перед сном.

Якщо у вас екзема, поговоріть зі своїм лікарем. Багато лосьйонів не рекомендуються під час вагітності або їх можна використовувати лише в невеликих дозах. Намагайтеся уникати тригерів і алергенів, які погіршують ваш стан. Уникнення жорсткого мила також може зробити вашу шкіру щасливішою та здоровішою.

Носіть вільний одяг

Щоб уникнути натирання, носіть вільний зручний одяг з натуральних волокон (наприклад, бавовни), які дозволяють вашому тілу рухатися, а шкірі дихати.

Хоча це може бути важко, також уникайте свербіння, наскільки це можливо. Ви тільки розсердите свою шкіру і спричините ще більше роздратування.

холестаз

Сильний свербіж у третьому триместрі може бути викликаний внутрішньопечінковим холестазом вагітності (ВХХ) або акушерським холестазом.

Цей стан виникає у відповідь на порушення функції печінки, можливо, через гормони вагітності або зміни в процесі травлення. Жовчні кислоти, які зазвичай витікають з печінки, накопичуються в шкірі та інших тканинах. Це викликає свербіж.

IPC може функціонувати в сім’ях, тому запитайте у мами, сестри, тітки чи бабусі, чи були вони у них під час вагітності. Ви також схильні до більш високого ризику, якщо ви носите близнюків, у вас в сім’ї були захворювання печінки або у вас був холестаз під час попередньої вагітності.

Симптоми холестазу можуть включати:

свербіж у всьому (особливо на долонях або підошвах ніг)
свербіж, який посилюється протягом ночі
жовтяниця (жовтіння шкіри та білків очей)
нудота або розлад шлунка
біль у верхній частині живота з правого боку
темна сеча/блідий стілець

Ваші симптоми повинні зникнути незабаром після пологів, а функція печінки повернеться до норми. На жаль, IPC може мати серйозні наслідки для вашої дитини, тому зверніться до лікаря про посилений свербіж або пов’язані з цим симптоми. ІПК може призвести до підвищеного ризику мертвонародженості, передчасних пологів і дистресу плода, серед інших ускладнень.

Лікар може призначити урсодезоксихолеву кислоту (УДХК), щоб покращити функцію печінки та зменшити накопичення жовчних кислот. Якщо ваш IPC особливо просунутий, ваш лікар може також обговорити пологи невдовзі після того, як його легені дозрівають або раніше, залежно від тяжкості вашого випадку.

Кожен план лікування є унікальним, тому обговоріть будь-які проблеми, які у вас є, зі своїм лікарем.

Коли звертатися до лікаря

Якщо свербіж стає сильним, зосереджується на долонях або підошвах або супроводжується іншими симптомами, такими як нудота або жовтяниця, зверніться до лікаря. Всі ці ознаки внутрішньопечінкового холестазу вимагають медичної допомоги для вас і вашої дитини.

Також повідомте свого лікаря, перш ніж спробувати будь-які безрецептурні засоби від свербіння, оскільки деякі з них можуть бути небезпечними для вагітних жінок.

Вам також не потрібно страждати від екземи чи псоріазу. Запитайте свого лікаря, які методи лікування доступні вам під час вагітності. Не приймайте рецепти без попередньої консультації з лікарем.

Їжа на винос

Для більшості жінок свербіж під час вагітності дратує і заспокоїться після пологів. Для інших це може сигналізувати про те, що щось не так. Незважаючи на це, спробуйте деякі методи лікування в домашніх умовах, щоб заспокоїти свербіж шкіри, і зверніться до лікаря, щоб отримати конкретні пропозиції.