Лікування цукрового діабету 2 типу без інсуліну: 6 речей, які потрібно знати

Важливий спосіб життя

Деякі люди з цукровим діабетом 2 типу можуть контролювати рівень цукру в крові лише за допомогою зміни способу життя. Але навіть якщо вам потрібні ліки, вибір здорового способу життя важливий.

Щоб допомогти контролювати рівень цукру в крові, спробуйте:

• харчуватися добре збалансованою дієтою
• займайтеся принаймні 30 хвилин аеробних вправ на день, п’ять днів на тиждень
• виконуйте принаймні два сеанси зміцнення м’язів на тиждень
• висипатися

Залежно від вашої поточної ваги та зросту ваш лікар може запропонувати вам схуднути. Ваш лікар або дієтолог може допомогти вам розробити безпечний та ефективний план схуднення.

Щоб знизити ризик ускладнень від цукрового діабету 2 типу, також важливо уникати тютюну. Якщо ви курите, ваш лікар може порекомендувати ресурси, які допоможуть вам кинути палити.

Доступно багато видів пероральних ліків

На додаток до зміни способу життя, ваш лікар може призначити пероральні ліки для діабету 2 типу. Вони можуть допомогти знизити рівень цукру в крові.

Для лікування діабету 2 типу доступні багато різних класів пероральних ліків, у тому числі:

• інгібітори альфа-глюкозидази
• бігуаніди
• секвестранти жовчних кислот
• агоністи дофаміну-2
• Інгібітори ДПП-4
• меглітиніди
• Інгібітори SGLT2
• сульфонілсечовини
• ТЗД

У деяких випадках може знадобитися комбінація пероральних ліків. Це відомо як пероральна комбінована терапія. Можливо, вам доведеться спробувати кілька видів ліків, щоб знайти схему, яка підходить саме вам.

Лікар може призначити інші ін’єкційні препарати

Інсулін не є єдиним типом ін’єкційного препарату, який використовується для лікування діабету 2 типу. У деяких випадках лікар може призначити інші ін’єкційні препарати.

Наприклад, потрібно вводити такі ліки, як агоністи рецепторів GLP-1 і аналоги аміліну. Обидва ці типи ліків допомагають підтримувати рівень глюкози в крові в межах норми, особливо після їжі.

Залежно від конкретного препарату, вам може знадобитися вводити його щодня або щотижня. Якщо лікар призначає ін’єкційний препарат, запитайте його, коли і як його приймати. Вони можуть допомогти вам навчитися безпечно вводити ліки та утилізувати використані голки.

Операція щодо схуднення може бути варіантом

Якщо ваш індекс маси тіла — міра ваги та зросту — відповідає критеріям ожиріння, ваш лікар може порекомендувати операцію щодо схуднення для лікування діабету 2 типу. Ця процедура також відома як метаболічна або баріатрична хірургія. Це може допомогти підвищити рівень цукру в крові та знизити ризик ускладнень діабету.

У спільній заяві, опублікованій у 2016 році, кілька організацій з діабету рекомендували операцію щодо схуднення для лікування діабету 2 типу у людей з ІМТ 40 або вище. Вони також рекомендували операцію щодо схуднення людям, які мають ІМТ від 35 до 39 і які в анамнезі невдало намагалися контролювати рівень цукру в крові за допомогою способу життя та ліків.

Ваш лікар може допомогти вам дізнатися, чи є операція щодо схуднення доступною для вас.

Деякі види лікування можуть викликати побічні ефекти

Різні види ліків, хірургічне втручання та інші методи лікування можуть викликати побічні ефекти. Тип і ризик побічних ефектів варіюються від одного лікування до іншого.

Перш ніж почати приймати новий препарат, поговоріть зі своїм лікарем про потенційні переваги та ризики його застосування. Запитайте їх, чи може він взаємодіяти з іншими ліками або добавками, які ви приймаєте. Ви також повинні повідомити свого лікаря, якщо ви вагітні чи годуєте груддю, оскільки деякі ліки небезпечні для вагітних або годуючих.

Хірургія також може поставити вас під загрозу побічних ефектів, таких як інфекція в місці розрізу. Перш ніж робити будь-яку операцію, запитайте свого лікаря про потенційні переваги та ризики. Поговоріть з ними про процес відновлення, включаючи кроки, які ви можете зробити, щоб зменшити ризик ускладнень після операції.

Якщо ви підозрюєте, що у вас виникли побічні ефекти від лікування, зверніться до лікаря. Вони можуть допомогти визначити причину ваших симптомів. У деяких випадках вони можуть коригувати ваш план лікування, щоб полегшити або запобігти побічні ефекти.

Ваші потреби в лікуванні можуть змінитися

З часом ваш стан і потреби в лікуванні можуть змінитися. Якщо вам важко контролювати рівень цукру в крові за допомогою зміни способу життя та інших ліків, ваш лікар може призначити інсулін. Дотримання рекомендованого плану лікування може допомогти вам керувати своїм станом і знизити ризик ускладнень.

Їжа на винос

Існує безліч методів лікування цукрового діабету 2 типу. Якщо у вас є запитання або сумніви щодо вашого поточного плану лікування, поговоріть зі своїм лікарем. Вони можуть допомогти вам зрозуміти ваші варіанти та розробити план, який підходить саме вам.