Огляд
Що таке метатарзалгія?
Метатарзалгія відноситься до болю і запалення в підумі стопи. Це область між склепіннями і пальцями на нижній частині стопи. Метатарзалгія зосереджується під п’ятьма кістками біля основи пальців ніг, плеснових кісток.
Біль при метатарзалгії може бути викликана низкою умов і може мати різноманітне лікування.
Хто отримує метатарзалгію?
Будь-хто може отримати метатарзалгію, хоча бігуни та інші, хто займається спортом з сильним впливом або проводять більше часу на передній частині стопи, мають цей стан частіше, ніж інші.
Люди з високими склепіннями також мають метатарзалгію частіше за інших. Високі дуги створюють додатковий тиск на плеснові кістки і п’яти. Люди, у яких другий палець ноги довший за великий палець ноги, також можуть частіше відчувати метатарзалгію.
Люди з деформаціями стопи, такими як молотки та кісточки, також можуть відчувати більше метатарзалгії.
Симптоми та причини
Що викликає метатарзалгію?
Не всі причини метатарзалгії відомі. Крім того, що ви часто бігуєте, носіння погано підібраного взуття або високих підборів може викликати метатарзалгію.
Надмірна вага також може сприяти метатарзалгії.
Ревматоїдний артрит, остеоартрит або подагра також можуть сприяти метатарзалгії.
Які симптоми метатарзалгії?
Основним симптомом метатарзалгії є біль у плесновій області під м’ячем стопи. Метатарзалгія може супроводжуватися або не супроводжуватися синцями, набряком або запаленням. Симптоми можуть виникати швидко або розвиватися з часом. Вони включають:
- Біль у ступні: може бути гострим, ниючим або пекучим. Біль може посилюватися, коли ви стоїте, біжите або ходите.
- Оніміння або поколювання в пальцях ніг
- Відчуття камінчика у вашому черевику
Якщо у вас є будь-який з цих постійних симптомів, вам слід звернутися до лікаря. Невилікована метатарзалгія може призвести до висипання на нозі, може призвести до кульгати та спричинити біль в інших частинах тіла, включаючи нижню частину спини та стегна, коли ви компенсуєте і починаєте ненормально ходити.
Діагностика та тести
Як діагностується метатарзалгія?
Ваш лікар розпочне обстеження на метатарзалгію, запитавши про ваші симптоми. Він або вона також огляне вашу ногу вручну. Можливо, вам знадобиться рентген, щоб виключити стресові переломи або інші проблеми, які можуть спричинити біль. В інших випадках може бути призначено ультразвукове дослідження або МРТ для оцінки м’яких тканин, що оточують ваші плюснефалангові суглоби.
Управління та лікування
Як лікується метатарзалгія?
Метатарзалгія зазвичай легко лікується без операції. Ваш лікар може порекомендувати вам використовувати плюсну, хірургічне взуття або вставку для взуття, щоб розвантажити хворобливу частину стопи. Можуть бути рекомендовані спортивні туфлі або черевики на рокерській підошві. Інші корисні поради включають:
- Вибирайте туфлі з хорошою підошвою, широким носом і нижнім каблуком
- Відмова від ходьби босоніж
- Змочування та використання пемзи на ваших ногах, щоб допомогти видалити мозолі. Видалення цих мозолів може допомогти зменшити тиск. Люди, які страждають на цукровий діабет, повинні проконсультуватися з лікарем, перш ніж робити це.
Якщо ці заходи не допомагають полегшити вашу метатарзалгію, може знадобитися ін’єкція або хірургічне втручання, щоб усунути основну причину вашого болю.
Discussion about this post