Найкращий спосіб спати, щоб захистити своє кучеряве волосся

Найкраще положення для сну

Якщо у вас кучеряве волосся, краще не спати безпосередньо на волосяних цибулинах.

Розчавлення волосся вагою голови може призвести до того, що локони виглядатимуть сплутаними та брудними. Сон на спині також може спричинити завивку та вузли у вашому волоссі, коли ви рухаєте головою з боку в бік протягом ночі.

Якщо у вас кучеряве волосся, найкраще спати на боці або на животі. Як додатковий бонус, сон на боці має багато інших переваг для здоров’я.

Поради щодо збереження локона

Окрім сну на боці чи на животі, є додаткові способи зберегти локони під час дрімоти.

1. Використовуйте шовкову або атласну наволочку

Якщо ви африканського чи латиноамериканського походження і маєте кучеряве волосся, діаметр вашого стрижня волосся буде різним залежно від форми ваших локонів. Це означає, що стрижень вашого волосся не має однакової товщини на всьому протязі, що може зробити пасма більш схильними до ламкості.

Коли ви кидаєте та повертаєте голову вночі, це може навантажувати волосяний фолікул і підвищувати ймовірність поломки.

Щоб уникнути завивання та ламкості, змініть поверхню, на якій лежать ваші локони під час сну. Бавовняні наволочки (навіть ті з великою кількістю ниток) вбирають натуральний жир вашого волосся та дряпають пасма волосся.

Наволочка з шовку або атласу допоможе захистити структуру волосся.

Як бонус, це може зберегти вашу голову холоднішою та запобігти жирності шкіри голови. Це може зменшити потребу в пранні.

2. Покладіть волосся в «ананас»

Ви можете захистити своє волосся під час сну, скориставшись атласною або бавовняною гумкою для волосся (не гумкою для волосся), щоб зав’язати волосся на маківці.

Просто зберіть волосся на маківці та один раз зав’яжіть їх гумкою для волосся, намагаючись не тягнути надто сильно та не затягувати ананас.

Ви також можете поєднати цей метод із шовковим шарфом або капелюшком для волосся, як показано в цьому відео YouTube від Joy Before Her.

3. Зробіть скручування або коси

Чим надійніше ваше волосся, тим менше пасма волосся стираються об інші фолікули або постільну білизну.

Прості скручування за допомогою шпильок або маленьких гумок, а також добре закріплені коси можуть стабілізувати структуру ваших локонів протягом ночі.

4. Використовуйте шовковий або атласний капелюшок або хустку

Капелюшок або хустка можуть виконувати подвійну функцію, захищаючи ваше волосся.

Ці аксесуари для волосся не тільки захищають ваше волосся від тертя об постільну білизну та кучерявості, але й захищають ваше волосся під час сну, захищаючи форму ваших локонів.

5. Спробуйте один-два бризки продукту

Незмивний кондиціонер, який додає кератин у ваш волосяний фолікул, може надати вашому волоссю блиску та пружності.

Спрей-кондиціонери також можуть допомогти зміцнити пасма волосся, які були пошкоджені фарбою та термічним укладанням, і можуть зробити ваше волосся м’якшим і легшим для укладки вранці.

Як отримати кучері під час сну

Якщо у вас від природи немає кучерявого волосся, ви можете скоротити час до пружних, красивих локонів під час сну, скориставшись деякими перевіреними та справжніми хитрощами.

Навіть якщо у вас кучеряве волосся, ці методи можуть заощадити ваш час і дати вам більш повні локони, структуровані та готові до роботи з моменту пробудження.

Бігуді для волосся

За останні роки класична техніка бігудка просунулася далеко вперед.

Традиційні пластикові або металеві бігуді можна використовувати на голові під час сну, але вони можуть викликати дискомфорт, коли вони впиваються в шкіру.

Ви можете придбати м’які альтернативи бігуді, які можуть бути зручнішими, наприклад гнучкі стрижні.

• Щоб використовувати бігуді, ви просто розділяєте волосся на пасма і накручуєте їх на бігуді, починаючи з кінчиків і просуваючись вгору до маківки.
• Щоб досягти найкращих результатів, закріпіть бігуді на маківці та спіть, накривши їх капелюшком.
• Ви також можете використовувати більшість бігуді на вологому волоссі.

Мокре волосся в коси

Якщо ви не проти спати з мокрим волоссям, цей спосіб може здатися вам найзручнішим.

• Після того, як ви помиєте голову, як зазвичай, розділіть волосся та заплетіть одну косу, кіски або три коси.
• Французька коса підійде, якщо ви хочете, щоб локони починалися високо на маківці. Чим більше кіс ви створите, тим більше у вас буде хвиль.
• Збризніть незмивним кондиціонуючим засобом перед тим, як лягти на ніч.
• Вранці акуратно вийміть коси.
• Розчешіть волосся, якщо ви хочете виглядати витонченіше.

Шльопання

«Шльопання» — ще один спосіб заснути з мокрим волоссям і прокинутися з кучерями.

• Коли ваше волосся щойно вимите, нанесіть на нього гель для локонів, мус без вмісту спирту або інший продукт для формування локонів на ваш вибір.
• Перекиньте мокре волосся вперед на пласку бавовняну футболку. Усе ваше волосся має бути зосереджено на сорочці.
• Потім складіть клапоть тканини за шию на голову та закріпіть рукави сорочки вузлом.
• Ви можете спати, закріпивши волосся в сорочці на ніч, і прокинутися з красивими густими кучерями.

Подивіться це відео YouTube від The ​​Glam Belle, щоб побачити, як це робиться.

Якщо ви хочете придбати

Суть

Догляд за кучерявим волоссям вимагає трохи стратегічного мислення. На щастя, ви можете зробити свої локони блискучими, здоровими та природними під час сну.

Простий перехід до вашої нічної рутини, як-от сон на боці та зміна атласної наволочки, може мати великий вплив на здоров’я та зовнішній вигляд вашого волосся.