Давайте подивимося правді в очі: більше жінок, ніж ми думаємо, відчувають хворобливий секс, але продукти для задоволення можуть бути рішенням для болю під час статевого акту.
Нещодавній звіт показав, що про
Що це означає? Ну, це складне питання.
Існує багато причин дискомфорту під час сексу, і всі наступні можуть бути факторами:
-
сухість або труднощі з природним змащуванням
- вагінізм
- ендометріоз
- неліковані ІПСШ
- запальні захворювання органів малого таза (ЗЗОМТ)
- вульводинія
- сексуальний сором
- інші вагінальні інфекції
Тому, коли справа доходить до лікування такого болю, існує безліч варіантів. Але що станеться, якщо ви знаєте, що це не інфекція?
Дві особливі проблеми, сухість піхви та особистий сором перед сексом (що може призвести до вагінізму та вульводинії), піддаються лікуванню. І в цих випадках секс-іграшки особливо корисні. Вони не полегшать усі форми сексуального болю, але можуть допомогти з болем, пов’язаним із відсутністю збудження. Чим більше ви будете напружені, тим краще почуваєтеся секс.
Секс-іграшки – це те обладнання, яке нам потрібно для цього. Ось як секс-іграшки допомагають при сексуальних болях (і чому вам слід негайно запастися).
Ключові гравці: сухість піхви, біль і клітор
Якщо ви відчуваєте біль під час сексу, можливо, ви неправильно збуджені. Щоб отримати приємний статевий акт, ви повинні бути до нього готові. Це означає, що ви повинні бути вологими, клітор наповнений, а піхва належним чином підготовлена до проникнення.
Це не скасовує потреби в мастилі. Використання мастила завжди є обов’язковим. «Якщо у вас є якісь негативні відчуття щодо використання мастила, змініть їх зараз. Мастило завжди в сезон», — розповідає Healthline Крісті Оверстріт, доктор філософії, клінічний сексолог і психотерапевт.
Незалежно від того, наскільки вологим ви станете, ви завжди можете бути вологими. Мастило діє як буфер, допомагаючи при сексуальному болю, викликаному тертям.
Ми тиснемо на соціально сформовану ідею про те, що оргазм під час статевого акту є кінцевою метою сексуальних цілей. Проте лише зосередження уваги на вагінальному статевому акті може викликати хворобливий секс у деяких жінок. Чому? Існує
Доктор Ян Кернер говорить у своїй книзі «Вона на першому місці», що кожен оргазм базується на кліторальній мережі. Клітор виходить далеко за межі маленького горбка, який ви бачите на зовнішній стороні вульви. Він має глибоке коріння під поверхнею. У деяких жінок він може досягати п’яти дюймів. Більшість оргазмів у жінок є кліторальними, навіть оргазмами точки G.
Для того, щоб допомогти при сексуальних болях, потрібно зосередитися на кліторі.
Взяття з собою іграшки може допомогти залучити клітор
Ось де в гру вступають секс-іграшки. Це палички для точки G, вібратори для клітора та вібратори для пар розроблений щоб допомогти підвищити жіноче збудження. Чим більше ви зворушені і чим більше ви відчуваєте задоволення, тим менше шкодить секс.
«Секс-іграшки допомагають нам легше орієнтуватися в наших сексуальних гарячих точках», – розповідає Healthline д-р Шеррі Росс, акушер-гінеколог та експерт із жіночого здоров’я. «Секс-іграшки також можуть сприяти притоку крові до клітора та його 8000 нервових закінчень». Вони можуть допомогти вам дізнатися про власне тіло та отримати оргазм. І якщо ви знаєте, що вас відштовхує, ви зможете скерувати партнера зробити те ж саме.
Ви можете внести в спальню ручні вібрації, щоб зосередитися на кліторі. Іграшки, які можна носити, наприклад Єва з Dame Products або We-Vibe Sync пропонує стимуляцію клітора під час проникнення, без використання рук.
«Секс-іграшки, особливо для жінок, часто спрямовані на пряму стимуляцію клітора. Більшості жінок потрібна пряма стимуляція клітора для збудження та оргазму», – додає Оверстріт.
Секс-іграшки, сором і подолання всього для кращого сексу
Існує особливий зв’язок між негативними почуттями щодо сексуальності та табу, яке все ще покриває продукти задоволення: сором.
Соромно, коли ти думаєш про себе є проблема чи помилка, а не ви мають проблеми і зробити помилки. Ці болісні, безнадійні відчуття засвоюються. Сором може змусити жінку почуватися «менше» або що вона недостатньо хороша.
Ті самі відчуття неадекватності застосовуються до секс-іграшок, і в поєднанні можуть бути смертельними для збудження. «Деяким жінкам може бути соромно перед секс-іграшками, тому що вони сприймають їх так, ніби вони є допоміжним засобом, необхідним, щоб допомогти їм отримати задоволення, яке вони «повинні» відчувати без їхньої допомоги», – каже Оверстріт.
Жінки, як правило, відчувають себе розбитими, якщо їм потрібна стороння допомога, щоб відчути задоволення. Як ми вже зазначали, очікувати, що жінка буде відчувати оргазм щоразу лише через проникнення, є нереальним, часто біологічно неможливим стандартом.
Для того, щоб прийняти нашу сексуальність, позбутися сексуального сорому та мати кращий секс, ми повинні розглядати секс-іграшки як позитивне доповнення до нашого сексуального життя, а не як небажану милицю.
Вони тут не для того, щоб виправити щось, що у вас зламано, вони тут, щоб подолати розрив у задоволенні, щоб ви могли отримати більше оргазмів. Величезні 95 відсотків гетеросексуальних чоловіків повідомили, що вони зазвичай завжди відчували оргазм, тоді як лише 65 відсотків гетеросексуальних жінок могли сказати те саме. Секс-іграшки – це відповідь, ми просто повинні їх прийняти.
Жодна людина не повинна відчувати біль під час сексу. Це мінімальний стандарт, який ми повинні встановити. Тоді, як каже Росс: «Нам потрібно дістати секс-іграшки з шафи, прийняти нашу сексуальність і насолоджуватися використанням будь-якого типу секс-іграшок, який вас збуджує!»
Якщо ви відчуваєте постійний біль під час сексу, навіть після додавання секс-іграшок, мастила або інших зусиль, вам слід звернутися до лікаря за порадою. Вони зможуть побачити, чи це фізична чи психологічна проблема, і нададуть більше методів лікування.
Джіджі Енгл є письменником, сексуальним педагогом та оратором. Її роботи з’являлися в багатьох публікаціях, включаючи Marie Claire, Glamour, Women’s Health, Brides і Elle Magazine. Слідуйте за нею Instagram, Facebook, і Twitter.
Discussion about this post