Поганий матрац чи погана спина? Симптоми фасетного артриту

Аспекти

Коли ви чуєте «суглоби», ви можете думати про своє коліно, лікоть, щелепу або стегно. Але ваш хребет також містить багато суглобів. Хребет складається з кісток, які називаються хребцями, які розділені між собою дисками. Кожен хребець має два набори фасеткових суглобів. Це синовіальні суглоби, розташовані по обидва боки від заднього відростка тіл хребців.

Ці фасеткові суглоби з’єднують тіла хребців разом, забезпечуючи стабільність, підтримку та рухливість хребта. Ці суглоби дозволяють хребту виконувати згинання вперед, розгинання та скручування. Як і будь-який інший суглоб, фасеткові суглоби мають хрящ, який може зношуватися і стоншуватися, перешкоджаючи нормальному руху хребта.

Розбивка граней

Хрящ може руйнуватися внаслідок травми або віку. Хрящ у фасеткових суглобах з часом зношується, стаючи тоншим і менш підтримуючим. Диски можуть зісковзувати або кісткові шпори можуть рости, коли кістка намагається пристосуватися до меншої підтримки хряща. Запалення може виникнути, оскільки остеоартрит розвивається в фасеткових суглобах. Дегенерація фасеткових суглобів може призвести до болю, скутості і навіть тиску на нерви спинного мозку.

Існує багато назв для цієї моделі поломки, зокрема:

• дегенеративних фасеткових суглобів
• фасетковий артрит
• фасетне захворювання
• гіпертрофія фасетки
• синдром фасеткового суглоба

Проблеми з шийкою матки

Хребці зазвичай поділяють на кілька груп. Шийні хребці – це шийні хребці. Грудні хребці утворюють середню частину спини, а поперекові – нижню частину спини. У фасеткових суглобах шийного відділу хребта може розвинутися шийний спондильоз, який є артритом шийних суглобів. За даними Американської академії хірургів-ортопедів, понад 85 відсотків людей старше 60 років мають певний ступінь цього захворювання.

Травми шиї в анамнезі збільшують ризик розвитку шийного фасеткового артриту. Так само робота з повторюваними рухами шиї може збільшити ризик. Генетика і куріння також можуть збільшити ризик. Кісткові шпори є типовою ознакою цього стану.

Біль в шиї

Артрит і дегенерація фасеткових суглобів викликають аномальні рухи тіл хребців і призводять до розвитку кісткових шпор. Це призводить до безлічі проблем, які викликають хворобливі симптоми. Якщо уражені шийні фасетні суглоби, можуть виникнути такі симптоми:

• біль у шиї та скутість, які часто посилюються під час активності
• скреготливий звук, коли кістки шкребуть одна об одну при русі шиї
• головні болі

• спазми м’язів шиї та плечей

• біль, яка найбільш інтенсивна спочатку вранці, а потім знову в кінці дня
• біль, що іррадіює від шиї в плечі і між лопатками
• пекучий біль, що поширюється по руках

Дізнайтеся більше: Біль у шиї »

Біль у попереку

Біль у попереку є дуже поширеною проблемою з багатьма потенційними причинами. Дегенерація фасеткових суглобів може призвести до спіралі проблем, які викликають серйозні симптоми, такі як слабкість. У міру того, як ми старіємо, і хрящ між нашими суглобами втрачає воду та об’єм, на кожен фасетковий суглоб чиниться більший тиск. У поперековому відділі хребта (нижній частині спини) це може призвести до артриту поперекових фасеткових суглобів.

Щоб компенсувати втрачений хрящ, може почати рости нова кістка. Це викликає кісткові шпори, які можуть затиснути нерви. Поперековий фасетковий артрит може призвести до болю і скутості в спині. Якщо у вас є такий стан, ви можете часто нахилятися вперед, оскільки це створює більше простору між суглобами і знімає тиск на защемлені нерви.

Інші симптоми поперекового фасеткового артриту включають:

• біль після відпочинку або сну
• біль після згинання верхньої частини тіла назад або в одну сторону
• біль, яка відчувається в центрі попереку, але може поширюватися на сідниці та стегна
• кісткові шпори, які викликають поколювання та печіння у спині та кінцівках

Защемлення фасеткового нерва

Нерви в спинному мозку або нервові корінці можуть бути защемлені в результаті пошкодження суглоба. Хребетний канал також може зменшуватися, залишаючи менше місця для проходження нервів через хребетний стовп. Тиск на нерви може призвести до більш глибоких симптомів, включаючи:

• оніміння і слабкість в руках, кистях і пальцях (шийні фасеткові суглоби)

• проблеми при ходьбі, втрата рівноваги або слабкість в руках або ногах (шийний, грудний або поперековий суглоби)

• пекучий біль, поколювання або оніміння в сідницях або ногах, також званий ішіас (поперекові фасетні суглоби)

Дізнайтеся більше: 4 стану, які можуть викликати радикуліт »

Можливі причини

Деякі фактори підвищують ризик розвитку фасеткового артриту та пов’язаних з ним болів. Вони включають:

Остеоартрит

Проблема з суглобами в руці або стопі не означає, що у вас розвинеться артрит у вашому хребті. Однак суглоби, які не вирівняні через запальний артрит, травму або наступний артрит, можуть призвести до більшого зносу або пошкодження інших суглобів. Ось чому остеоартрит десь у вашому тілі може в кінцевому підсумку призвести до артриту в суглобах хребта.

Синовіальні кісти

Ці заповнені рідиною мішечки розвиваються вздовж хребта. Коли суглоби хребта зношуються, вони виділяють додаткову рідину. Для захоплення цієї рідини може утворитися мішок, а вздовж хребта можуть виникнути численні кісти. Кісти рідко турбують, поки не почнуть тиснути на нерви.

Синовіальна кіста хребта: симптоми і лікування »

Зміна висоти диска

Оскільки простір між тілами хребців зменшується, роздратування і запалення суглобів, а також тиск на нерви можуть посилюватися. Це скорочення простору може призвести до додаткового зносу суглобів і в кінцевому підсумку призвести до або загострити наявний фасетковий артрит.

Надмірна вага

Надмірна вага або ожиріння створює додаткове навантаження на ваші суглоби. Цей додатковий тиск може призвести до пошкодження суглобів і артриту.

Вік

Артрити всіх типів стають все більш поширеними з віком.

Стать

У чоловіків частіше розвивається остеоартроз хребта у віці до 45 років, у жінок після 45 років.

Діагностика фасеткового артриту

Щоб поставити діагноз, ваш лікар може провести кілька типів тестів, включаючи:

Повна історія здоров’я

Перш ніж призначити один аналіз крові або візуалізацію, ваш лікар, ймовірно, захоче дізнатися про ваші симптоми. Їм також знадобиться повна історія здоров’я, включаючи інформацію про проблеми або стани, які ви відчуваєте, які можуть бути не пов’язані з болем у суглобах. Обов’язково надайте своєму лікарю подробиці про те, коли біль є найсильнішою, що покращує її та як довго ви її відчуваєте.

Фізичний іспит

Після завершення письмового іспиту ваш лікар може провести повний фізичний огляд. Це може включати перевірку вашого тіла на наявність ознак пошкодження або захворювання. Вони можуть попросити вас поворухнути кількома кінцівками, щоб перевірити ваш діапазон рухів, силу м’язів і рефлекси.

Тести візуалізації

Ваш лікар може попросити зробити рентген, КТ або МРТ, щоб знайти можливі пояснення ваших симптомів. Ці тести дозволяють вашому лікареві детальніше розглянути м’язи та м’які тканини навколо спини.

Дізнайтеся більше: МРТ поперекового відділу »

Діагностичні ін’єкції

Визначення точного джерела болю може допомогти вашому лікареві відрізнити багато потенційних причин. Введення анестетика в певний суглоб – це один із методів, які вони можуть спробувати. Якщо анестетик німіє суглоб і ваш біль зникає, ваш лікар знає, що це фасетковий артрит. Якщо біль залишається, ваш лікар продовжить пошуки. Ця процедура також відома як фасетний блок.

Лікування фасеткового артриту

Лікарі в першу чергу лікують фасетковий артрит за допомогою нехірургічних методів. Відновлення після хірургічного втручання іноді буває складним. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб зрозуміти всі ваші варіанти та зважити плюси та мінуси кожного з них.

Найпоширеніші методи лікування фасеткового артриту часто можна використовувати разом для досягнення максимальної користі. Ці методи лікування включають:

• Відпочинок. Деяким полегшити симптоми можуть відпочинок та зменшення навантаження на хребет.
• Підтримує в ліжку. Спеціальні подушки та підтяжки можуть зробити сон більш комфортним. Ці пристрої також можуть зменшити біль, який ви відчуваєте вранці.
• М’які знеболюючі засоби. Знеболюючі засоби, такі як аспірин (Bayer) і нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), можуть полегшити біль і розслабити м’язи настільки, щоб припинити симптоми на короткий період часу.
• Міорелаксатори. Якщо біль сильний, ліки, що відпускаються за рецептом, можуть заспокоїти м’язи та полегшити біль і стиснення.
• Фізіотерапія. Фізіотерапевт може навчити вас вправам сидіти, розтягуватися та спати, які знімають біль і запобігають болі в м’язах і суглобах. Оскільки артрит погіршується, фізіотерапевт також може допомогти вам зберегти силу та витривалість.

Хірургічні варіанти

Якщо інші методи лікування не приносять успіху, хірургічне втручання може бути варіантом. Багато з цих процедур не є високоінвазивними, тому відновлення має бути менш тривалим, ніж при інших формах хірургічного втручання. Типи хірургічного втручання при фасетному артриті включають:

• Радіочастотна абляція нервів. Під час цієї процедури радіочастотні хвилі (концентроване тепло) використовуються для руйнування нервів фасеткових суглобів, які посилають сигнали болю в мозок.

Зверніться до лікаря

Біль у шиї та спині може бути виснажливим, але ці стани можна лікувати за допомогою ліків, фізіотерапії, ін’єкцій стероїдів, а іноді й хірургічного втручання. Важливо звернутися до лікаря, щоб визначити причину вашого дискомфорту. Можливо, знадобляться тести, щоб переконатися, що інші серйозні захворювання не викликають ваш біль. Наступні умови викликають симптоми, схожі на фасетковий артрит, і їх слід виключити:

• остеопороз

• вибухання або розрив дисків

• нерівності скелета
• пухлини
• проблеми з нирками

Якщо ваш лікар загальної практики вважає, що у вас фасетковий артрит, він може порекомендувати вам звернутися до фахівця. Ревматолог зосередиться на захворюваннях і станах, які впливають на кістки, м’язи та суглоби. Якщо вам потрібна операція або більш інвазивні методи лікування, може знадобитися також прийом до ортопеда.

Вправи: Q&A