- Збільшення випадків хвороби Альцгеймера призвело до підвищення попиту на групи підтримки, які задовольняють потреби людей, які живуть із цим захворюванням, а також осіб, які доглядають за ними, або членів родини.
- Варіанти можуть включати особисті групи підтримки, заняття, групи в соціальних мережах та онлайн-дошки оголошень.
- Крім того, віртуальні ресурси та заходи для підвищення обізнаності можуть запропонувати підключення.
Хвороба Альцгеймера є прогресуючим розладом мозку, що означає, що симптоми погіршуються з часом. Ось чому це вимагає постійного медичного лікування, щоб допомогти уповільнити наслідки та симптоми.
Однак, окрім медичного лікування, важливо мати систему підтримки для людей із хворобою Альцгеймера. Особи, які доглядають за хворими на хворобу Альцгеймера, також потребують підтримки для їх власного психічного, емоційного та фізичного благополуччя.
Підтримка друзів і близьких важлива, але вам також може бути корисно знайти організовану групу підтримки. Особисті чи віртуальні, великі чи малі, групи підтримки можуть змусити вас почуватися більш уповноваженими та менш самотніми, тому що ви спілкуватиметеся з іншими, хто переживає подібний досвід.
Читайте далі, щоб дізнатися більше про групи підтримки Альцгеймера та про те, як ви можете отримати до них доступ.
Як знайти групу підтримки Альцгеймера поблизу вас
Згідно з даними, у Сполучених Штатах хвороба Альцгеймера вражає близько 6,2 мільйона дорослих старше 65 років.
Із цим зростаючим числом зростає попит на групи підтримки для задоволення потреб людей з хворобою Альцгеймера та осіб, які за ними доглядають.
Якщо ви шукаєте особисту групу підтримки Альцгеймера у вашому регіоні, спробуйте отримати додаткову інформацію від:
- кабінет вашого лікаря
- місцевого психолога або терапевта
- ваше місце поклоніння
- Місцеві відділення Асоціації Альцгеймера
- в
Національний інститут старіння - Національна асоціація регіональних агентств з проблем старіння
Як знайти групу підтримки Альцгеймера в Інтернеті
Онлайн-групи підтримки Альцгеймера пропонують гнучкість щодо часу та подорожей, а також безпеки через проблеми з COVID-19. Залежно від типу онлайн-групи, сеанси можуть проводитися в синхронному форматі, коли всі приєднуються одночасно, наприклад живі групові розмови чи зустрічі.
Інші групи, наприклад дошки оголошень і чати спільнот, можуть бути асинхронними. Це означає, що ви можете увійти будь-коли, що дає вам трохи більше гнучкості щодо часу.
Деякі організації, які займаються хворобою Альцгеймера, наприклад Асоціація Альцгеймера, також пропонують віртуальні ресурси. Тут, разом із групами підтримки, ви можете знайти онлайн-дошки оголошень для людей, які живуть із хворобою Альцгеймера, а також їхніх друзів, членів родини та опікунів.
Безкоштовні дошки оголошень Асоціації Альцгеймера доступні через ALZConnected. Одна дошка оголошень під назвою «У мене хвороба Альцгеймера або ще одна деменція» розроблена спеціально для людей, уражених цією хворобою мозку.
Однак це загальнодоступний форум, тому будьте обережні, повідомляючи особисту інформацію. А оскільки дошки оголошень призначені лише для отримання інформації, а не для медичних порад, найкраще проконсультуватися з лікарем, перш ніж застосовувати будь-які прочитані рекомендації.
Ви також можете вирішити приєднатися до однієї (або кількох) груп підтримки Альцгеймера на Facebook, наприклад:
- Асоціація Альцгеймера: найдовший день
- Читальний зал Альцгеймера
- Група підтримки деменції
Як знайти групи підтримки осіб, які доглядають за хворими на Альцгеймера
Групи підтримки осіб, які доглядають за хворими на Альцгеймера, можуть проводитися у вашому суспільстві в церквах, медичних центрах або в кабінетах психіатричних спеціалістів.
Для віртуальних варіантів ви можете приєднатися до однієї або кількох груп Facebook. Зверніть увагу на наступне:
- Підтримка осіб, які доглядають за хворими на Альцгеймера
- Підтримка осіб, які доглядають за хворобою Альцгеймера та деменцією
- Caregivers Connect
- Люди пам’яті
- Простір для опікунів
Асоціація Альцгеймера також має дошку оголошень спеціально для доглядальників. На форумі ALZConnected Caregivers Forum ви можете ставити запитання та надавати підтримку іншим. Майте на увазі, що ця дошка оголошень є загальнодоступною, тому будьте обережні, повідомляючи будь-яку особисту інформацію.
Іншим віртуальним варіантом підтримки опікунів є лінія довіри Фонду Альцгеймера в Америці.
Подзвонивши на цей безкоштовний номер, ви зв’яжетеся з соціальним працівником. Ця людина може дати вам поради щодо того, як усунути ознаки та симптоми хвороби Альцгеймера та піклуватися про інших із цим захворюванням. Ви також можете мати зв’язок із місцевими ресурсами у вашому регіоні.
Дізнайтеся більше про лінію довіри тут або зателефонуйте за номером 866-232-8484, щоб почати. Ви також можете надіслати текстове повідомлення на лінію довіри за номером 646-586-5283.
Як створити групу підтримки Альцгеймера
Незважаючи на численні доступні групи підтримки Альцгеймера, ви, можливо, не знайшли потрібну групу або ще не існує групи у вашому регіоні.
У вас є кілька різних варіантів створення особистої групи підтримки Альцгеймера. За невелику щомісячну плату ви можете створити групу Meetup і публікувати події, щоб зустрітися з іншими у вашому районі. Ви також можете розглянути можливість розміщення оголошень у місцевому громадському центрі, церкві чи газеті.
Щоб створити онлайн-групу підтримки Альцгеймера, також розгляньте безкоштовні інструменти, які пропонують групи Facebook. Ви можете проводити розмови та модерувати коментарі для безпеки спільноти. Дізнайтеся більше тут.
Події для інформування про хворобу Альцгеймера
Якщо ви не зовсім готові взяти на себе зобов’язання приєднатися до певної групи підтримки Альцгеймера, ви можете спочатку відвідати захід.
Хоча багато особистих заходів стали віртуальними у відповідь на пандемію COVID-19, у деяких районах все ще проводяться прогулянки на свіжому повітрі та інші заходи зі збору коштів. Наприклад, ви можете знайти або створити команду для Walk to End Alzheimer’s тут.
Інші події можуть проводитися онлайн, наприклад конференції, групові чати тощо. Вони також дозволяють спілкуватися з іншими в спільному просторі.
Наприклад, Фонд Альцгеймера в Америці проводить щоденні віртуальні заходи, як-от освітні заняття, мистецтво та ремесла, рухливі заходи тощо. Перегляньте місячний календар для отримання додаткової інформації.
Крім того, ви можете знайти більше подій протягом червня, який вважається місяцем боротьби з хворобою Альцгеймера та розвитком мозку.
Переваги груп підтримки
Незалежно від того, чи хворієте ви чи хтось, кого ви любите, на хворобу Альцгеймера, переваги приєднання до групи підтримки можуть допомогти вам психічно та емоційно. Довгострокові дослідження також виявили, що групи підтримки — особливо ті, які працюють у професійних установах — можуть покращити ваше психічне здоров’я.
Зв’язавшись з іншими людьми, які переживають подібний досвід, ви можете почуватися менш самотніми та мати більше сил у своїй подорожі. Групи підтримки всіх типів також пропонують навчальні можливості щодо хвороби Альцгеймера для тих, хто живе з нею, а також для опікунів.
Група підтримки хворих на хворобу Альцгеймера може бути доповненням до вашого постійного плану догляду за вашим фізичним, розумовим та емоційним благополуччям. Для опікунів також важливо мати такий тип підтримки, щоб вони могли бути найкращими, коли доглядають за близькими людьми з цим розладом.
Незалежно від того, чи шукаєте ви особисту чи віртуальну групу підтримки, є багато варіантів, які варто розглянути. Ви навіть можете приєднатися до кількох груп, щоб допомогти задовольнити свої потреби.
Discussion about this post