Розлад переїдання (BED) насправді є найпоширенішим розладом харчової поведінки в Сполучених Штатах. Згідно з національним опитуванням, BED вражає приблизно 2,8 мільйона людей у Сполучених Штатах.
Люди з ЛІЖКОМ споживають надмірну кількість їжі за один присід. У періоди переїдання вони відчувають втрату контролю над їжею. Вони часто відчувають почуття провини або сорому після цих епізодів переїдання.
3 дивовижні факти про розлад переїдання
- Розлад переїдання впливає втричі
кількість людей з діагнозом анорексія та булімія разом. - Розлад переїдання зустрічається частіше, ніж
рак грудей, ВІЛ та шизофренія. - Дослідження
показує, що переїдання пов’язане із зайвою вагою та ожирінням. Ти можеш
однак мати ожиріння і не мати розладів переїдання.
Демографічні показники
Люди з розладами харчової поведінки часто страждають мовчки. Це ускладнює дослідникам визначення кількості людей, уражених цими розладами. В одному онлайн-опитуванні лише 3 відсотки дорослих у Сполучених Штатах, які відповідали критеріям розладу переїдання, повідомили, що лікар поставив діагноз BED. Це говорить про те, що багато людей з ЛІЖКАМИ не отримують медичну допомогу.
BED спостерігається у всіх вікових групах, расах і рівнях доходів, хоча найбільш поширений серед жінок. Однак це найпоширеніший розлад харчової поведінки серед чоловіків.
Симптоми
Люди з розладом переїдання демонструють поєднання симптомів. До них належать:
- регулярно їсти більше їжі, ніж більшість людей
би за один присід, відчуваючи, що ви не контролюєте їжу
епізод - епізоди переїдання принаймні один раз на рік
тиждень протягом трьох місяців і більше - відчуття виходу з-під контролю під час їжі
На додаток до перерахованого вище, люди з розладом переїдання повинні мати принаймні три з наступних симптомів:
- їсти дуже швидко або перевищити точку відчуття
повний - переживання негативного почуття сорому, провини або
докори сумління з приводу переїдання - їсти багато, навіть коли ви не голодні
- їсти на самоті, особливо тому, що ти
соромитися того, скільки ви їсте
Люди з BED не намагаються компенсувати запої нездоровими вчинками, такими як:
- обмеження в їжі або голодування
- надмірні фізичні навантаження
- очищення шляхом самовикликаної блювоти або проносного
зловживання
Фактори ризику
Дослідники поки не знають точної причини розладу переїдання. Згідно з дослідженням, опублікованим в
- заважаючи
зі здатністю людини регулювати тягу до їжі - створення
тяга або бажання до певної їжі - збільшується
наскільки комусь подобається їсти певну їжу
Вага сама по собі не є фактором ризику для ЛІЖКА. Люди з розладом переїдання можуть мати зайву вагу, ожиріння або здорову вагу.
Довгострокові ефекти
Якщо у вас розлад переїдання, зверніться за допомогою зараз, щоб уникнути будь-яких потенційних ускладнень зі здоров’ям у майбутньому. Вони можуть включати як фізичні, так і емоційні наслідки.
Розлад переїдання може призвести до багатьох тих самих ризиків для здоров’я, які зазвичай пов’язані з ожирінням. До них належать:
- цукровий діабет
- високий
холестерину - високий
кров’яний тиск - серце
захворювання - остеоартрит
- спати
апное
Люди з розладом переїдання також можуть страждати від тривоги, депресії, низької самооцінки або інших проблем, які можуть сильно вплинути на якість життя.
Лікування
Хороша новина полягає в тому, що лікування доступне і одужання можливе. У 2013 році розлад переїдання було офіційно прийнято як офіційний діагноз у діагностичному та статистичному посібнику з психічних розладів Американської психіатричної асоціації. Не тільки більше обізнаності про розлад, але й більше лікарів, які навчаються в лікуванні розладів переїдання. Це полегшило людям лікування.
Розлади переїдання можуть стати виснажливими і, в деяких випадках, загрожувати життю. Вам слід звернутися за професійною допомогою, якщо ваші харчові звички негативно впливають на якість вашого життя або на ваше загальне щастя. Найбільш ефективні методи лікування зазвичай включають поєднання психотерапії. Лікування може проводитися в групі, індивідуально або в комбінації з обох. Особлива увага буде приділена вашим медичним і харчовим потребам. Наприклад, вам можуть призначити ліки від депресії в поєднанні з когнітивно-поведінковою терапією.
Важливо працювати з лікарем, який має досвід лікування розладів харчової поведінки. Ймовірно, ви будете працювати з командою медичних працівників. Ця команда може включати:
- психотерапевт
- психіатр
- дієтолог
- лікар первинної ланки
Лікування буде спрямоване на:
- допомогти тобі
припинити переїдання - обговорювати
фізичні та емоційні фактори вашого переїдання - обговорювати
кроки до довгострокового одужання
Для деяких людей лікування може проводитися повністю амбулаторно. Для інших може бути рекомендована більш інтенсивна стаціонарна терапія в закладі лікування розладів харчової поведінки. Сімейне лікування, яке залучає всю родину людини до процесу лікування, продемонструвало певні перспективи для дітей з розладом переїдання.
Ніхто не повинен страждати один. Зв’яжіться сьогодні, якщо ви або хтось із ваших знайомих страждаєте на розлад переїдання. Лікування доступне, і одужання може бути не за горами.
Discussion about this post