
Ваш метаболізм є важливою частиною вашого загального здоров’я. Це впливає на те, як ви спалюєте калорії, накопичуєте енергію та почуваєтеся щодня.
Якщо ви нещодавно відчували, що щось не так, потенційно це може бути пов’язано з вашим метаболізмом. Для тих, хто зацікавлений у перевірці свого кишечника, Everlywell робить один із найпопулярніших тестів на метаболізм.
Ми провели невелике дослідження, щоб допомогти вам вирішити, чи підходить вам цей тест.
Розуміння свого метаболізму
Під час метаболічного процесу ваше тіло поєднує калорії з речей, які ви їсте та п’єте, з киснем, щоб вивільнити енергію. Це те, що підтримує ваше тіло.
Коли ваш метаболізм не працює належним чином, уся система організму може вийти з ладу. Повільний метаболізм може призвести до:
- збільшення ваги
- труднощі зі сном
- зниження енергії
- втома
- дратівливість
- порідіння волосся
- зниження м’язової маси
Метаболічний тест може допомогти вам дізнатися, як і, можливо, навіть чому ваш метаболізм не функціонує належним чином.
Що таке тест на метаболізм Everlywell?
Everlywell пропонує широкий вибір наборів для домашнього медичного тестування, які допоможуть вам стежити за своїм здоров’ям, не виходячи з дому.
Одним з найпопулярніших тестів є тест на метаболізм, який працює шляхом вимірювання трьох гормонів, які тісно пов’язані з нормальною метаболічною функцією. Ці гормони:
- кортизол
- тестостерон
- тиреотропний гормон (ТТГ)
Вимірюючи кортизол, тестостерон і ТТГ, тест може дати вам деякі ключові відомості про ваш метаболічний стан.
Крім того, ознайомлення з цими рівнями гормонів може допомогти вам дізнатися більше про інші проблеми зі здоров’ям, які можуть виникати.
Кожен тест перевіряє лікар, а загальний процес регулюється Поправками щодо вдосконалення клінічної лабораторії (CLIA) для забезпечення якісного лабораторного тестування. Процес також відповідає вимогам
Хоча тест не покривається страхуванням, ви можете використовувати гнучкий ощадний рахунок (FSA) або медичний ощадний рахунок (HSA), щоб оплатити його, якщо він у вас є.
Кортизол
Кортизол допомагає контролювати рівень глюкози. (Глюкоза забезпечує організм енергією.) Кортизол також виділяється, коли люди відчувають стрес і реакцію на боротьбу, втечу або завмирання.
Як зазначає дослідження 2007 року, низький рівень кортизолу спричиняє зниження енергії, підвищення рівня ТТГ і підвищення чутливості до інсуліну.
Коли рівень кортизолу низький, організму може бути важко переробляти їжу в паливо, що ускладнює виконання вправ або навіть повсякденних завдань.
Тестостерон
Тестостерон – ще один важливий гормон для здорового метаболізму.
Низький рівень тестостерону може спричинити збільшення ваги, особливо у чоловіків. Тривалий дефіцит тестостерону може навіть призвести до ризику діабету у чоловіків.
Тиреотропний гормон (ТТГ)
Щитовидна залоза виробляє тиреоїдний гормон (ТГ), а ТТГ регулює вироблення ТГ.
TH є
важливий гормон для здорових обмінних процесів. Надлишок ТГ може призвести до гіперметаболічного стану, який включає втрату енергії, втрату ваги та низький рівень холестерину.З іншого боку, дефіцит ТГ може призвести до збільшення ваги та високого рівня холестерину.
Тест на метаболізм Everlywell дає вам повну оцінку ТТГ, щоб визначити, чи ваш рівень ТТГ знаходиться в нормальних межах.
Як працює тест на метаболізм Everlywell?
Тест на метаболізм Everlywell обіцяє легко провести вдома. Ось як виглядає процес:
- Після розміщення замовлення ви отримаєте поштою набір, який містить інструкції, матеріали та передплачену доставку.
- Вам потрібно буде зареєструвати обліковий запис на веб-сайті Everlywell, де вас повідомлять про результати пізніше.
- Ви зробите аналіз слини та укол пальця відповідно до наданих інструкцій.
- Після завершення тестів ви запакуєте свої зразки в наданий біологічно небезпечний пакет.
- Використовуйте передплачену етикетку, щоб відправити свої зразки до лабораторії.
- Протягом кількох днів ви отримаєте перевірені лікарем цифрові результати з розбивкою за гормонами.
Плюси і мінуси
плюси
- аналізи на три гормони: кортизол, тестостерон і ТТГ
- домашній тест із цифровими результатами CLIA-lab
- передплачена безпечна упаковка для доставки ваших зразків
- Протоколи безпеки даних, сумісні з HIPAA
- Виплати FSA та HSA
- може надати вам корисну інформацію, якою можна поділитися з медичним працівником
мінуси
- страхові платежі не приймаються
- дорожче без місячного членства
- не дає точних результатів для швидкості метаболізму в спокої
- без консультації лікаря
- результати не призначені для діагностики
Відгуки клієнтів Everlywell
Метаболічний тест Everlywell зазвичай вважається чудовим варіантом.
На Еверлівелі тест містить 450 відгуків, 82 відсотки з яких мають 5 зірок, а 13 відсотків – 4 зірки.
На Amazon продукт має в середньому 4,2 зірки за 369 оглядами.
Рецензенти згадують:
- чіткі інструкції
- швидкі результати онлайн
- зручний
- простий у використанні
Ціна
Один тестовий набір метаболізму коштує 49 доларів. Щомісячне членство Everlywell включає один тест на ваш вибір щомісяця та знижку 20 відсотків на всі додаткові тести.
Тест метаболізму Everlywell проти альтернатив
Everlywell | myLABBOX | Верісана | HealthLabs | |
Тип тесту | домашній аналіз слини та уколу пальця з результатами лабораторних досліджень | домашній аналіз слини та уколу пальця з результатами лабораторних досліджень | домашній аналіз слини з результатами лабораторних досліджень | місцевий лабораторний аналіз крові |
Заходи | рівні кортизолу, тестостерону і ТТГ | рівні кортизолу, тестостерону і ТТГ | рівні прогестерону, естрадіолу, дегідроепіандростерону (DHEA), кортизолу та тестостерону | основна метаболічна панель: електролітний баланс, рівень глюкози та функція нирок |
Ціни | 49 доларів США або 24,99 доларів США на місяць з членством | 99 доларів США | 149,95 доларів США | 58 доларів США |
Найкраще для | загальні знання про гормони, пов’язані з обміном речовин | людей, які хочуть отримати безкоштовну консультацію після домашнього тесту | люди, які бажають більш детальної оцінки гормонів для інших потенційних причин збільшення ваги | для людей, які турбуються про функцію печінки, цей метаболічний тест може дати вам більш повне розуміння рівня глюкози |
У порівнянні з провідними конкурентами, тест на метаболізм Everlywell недорогий, зручний і надійний.
Для людей, які шукають загальне уявлення про те, як їхні гормони можуть впливати на ефективність метаболізму, цей тест є чудовим варіантом.
Для тих, хто зацікавлений у більш детальному аналізі гормонів або кого хвилює функція печінки, цей тест не є найкращим вибором.
Розуміння та збереження свого метаболічного здоров’я може допомогти вам почуватися якнайкраще щодня.
Крім того, це також важливо для підтримки загального здоров’я та запобігання розвитку більш серйозних захворювань, таких як діабет.
Проходження зручного та доступного тесту на метаболізм Everlywell може допомогти вам краще зрозуміти, як працює ваша метаболічна система, але воно ніколи не повинно замінити діагностику та лікування у ліцензованого медичного фахівця.
Однак ваші результати можуть дати вам дані, сертифіковані лабораторією, якими ви можете поділитися з лікарем, щоб допомогти відновити ваш метаболізм.
Мег Волтерс – письменниця та акторка з Лондона. Вона зацікавлена у дослідженні таких тем, як фітнес, медитація та здоровий спосіб життя у своїх творах. У вільний час вона любить читати, займатися йогою та іноді випивати келих вина.
Discussion about this post