Чи варто турбуватися про надмірну відрижку?

Що саме таке відрижка?

Відрижка – це спосіб вашого тіла позбутися зайвого повітря з верхніх відділів травного тракту. Відрижки містять кисень, азот і вуглекислий газ.

Що викликає відрижку?

Зазвичай відрижка є результатом заковтування повітря, що накопичується в стравоході, трубці, яка з’єднує горло зі шлунком. Таке скупчення повітря часто викликано:

• занадто швидко пити або їсти
• розмовляти під час їжі
• пити та їсти з погано підігнаними зубними протезами
• вживання газованих напоїв
• куріння
• смоктання твердих цукерок
• жуйка

Інші причини відрижки часто супроводжуються додатковими симптомами, такими як біль у животі або печія. До них належать:

• аерофагія, яка ковтання повітря як нервова звичка

• гастрит, запалення слизової оболонки шлунка

• шлунково-кишкова рефлюксна хвороба (ГЕРХ), оскільки люди з цим захворюванням часто ковтають частіше

• кислотний рефлюкс, який також може сприяти посиленню ковтання

Інфекція Helicobacter pylori

Надмірна відрижка може бути симптомом Хелікобактер пілорі (H. pylori) бактеріальна інфекція.

Ця бактерія може бути присутнім у більш ніж половини населення світу, але більшість людей не хворіють на неї.

Інші симптоми H. pylori інфекції включають:

• болі в животі
• втрата апетиту
• нудота
• здуття живота
• ненавмисне та незрозуміле схуднення

Ці симптоми є причиною звернутися до лікаря, який, швидше за все, лікуватиме цей тип інфекції антибіотиками.

Вам слід звернутися за невідкладною медичною допомогою, якщо ваші симптоми включають:

• сильний біль у животі, який не вщухає
• проблеми з ковтанням
• кривава блювота

• чорна блювота, що нагадує кавову гущу

• кривавий стілець
• смолиста, чорний стілець

Ускладнення від H. pylori інфекції включають:

• виразки
• гастрит
• рак шлунка

Синдром меганблазу

Синдром меганблаза – це рідкісне захворювання, яке характеризується інтенсивним ковтанням повітря після важкої їжі.

Це може призвести до великого міхура газу в шлунку, що викликає біль, а також надмірну відрижку. Це також може посилити відчуття ситості та викликати задишку, яку можна помилково прийняти за серцевий напад.

Синдром меганблаза зазвичай лікується змінами поведінки.

Зміна способу життя для зменшення відрижки

Спробуйте ці поради, щоб зменшити відрижку:

• Уповільніть, поки їсте та п’єте.
• Уникайте їжі під час стресу.
• Уникайте газованих напоїв, зокрема пива.
• Уникайте пиття через соломинку.
• Перестати палити.
• Припиніть жувати гумку і смоктати тверді цукерки.
• Якщо ви носите зубні протези, переконайтеся, що вони правильно прилягають.
• Зробіть невелику прогулянку або зробіть інші легкі вправи після їжі.

Також не ігноруйте печію.

Якщо печія є для вас випадковим явищем, безрецептурні (безрецептурні) ліки можуть полегшити легкі симптоми.

Якщо симптоми печії часті або сильні, можливо, у вас кислотний рефлюкс або ГЕРХ. Поговоріть зі своїм медичним працівником щодо діагностики вашого стану та рекомендації відповідного лікування, наприклад, ліків за рецептом.

Якщо ви відчуваєте надмірну відрижку разом із такими симптомами, як проблеми з ковтанням, кривава блювота або кривавий стілець, у вас може виникнути H. pylori інфекції або виразки, які потребують негайної допомоги.

Хоча відрижка є природною функцією організму, надмірна відрижка може бути результатом основного захворювання. Це особливо вірно, якщо воно супроводжується іншими симптомами, такими як біль у животі або печія.

Якщо надмірна відрижка виникає разом з такими серйозними симптомами, як утруднене ковтання, кривава блювота або стілець, або інтенсивний і повторюваний біль у животі, зверніться до лікаря для діагностики та плану лікування.

Якщо вам потрібна допомога у пошуку лікаря первинної медичної допомоги, інструмент Healthline FindCare може надати варіанти у вашому регіоні.