Що може зробити кокосова олія?
Сухість піхви – проблема, з якою стикаються багато жінок, незалежно від віку. Додаткове мастило може допомогти полегшити дискомфорт під час сексуальної активності та в повсякденному житті.
Кокосова олія вже зробила хвилю у світі краси своїм зволожуючим впливом на волосся та шкіру. Однак його заспокійливі переваги не обмежуються цими місцями. Насправді все більше жінок звертаються до кокосової олії, щоб полегшити вагінальний дискомфорт.
Читайте далі, щоб дізнатися більше про його переваги, як змусити його працювати на вас та інші речі, які слід враховувати перед використанням.
Чи це насправді працює?
Закінчено
один
Дослідники прийшли до висновку, що кокосова олія першого віджиму є хорошим засобом для лікування сухості та пов’язаних з нею захворювань шкіри завдяки:
- функціонують як бар’єр
- зволожуючі та антибактеріальні властивості
- широка доступність і безпека
Тим не менш, немає клінічних даних, які б підтверджували використання та безпеку кокосової олії у вашій піхві та навколо неї.
Загалом, наносити кокосове масло на зовнішню шкіру вважається безпечним. Анекдотичні свідчення свідчать про те, що внутрішнє застосування може бути корисним, але ви повинні обговорити це зі своїм лікарем перед використанням.
Які переваги використання кокосової олії?
Окрім того, що кокосове масло є перевіреним зволожувачем, воно має протимікробні та антибактеріальні властивості, які можуть допомогти боротися з інфекціями сечовивідних шляхів, дріжджовими інфекціями та деякими стійкими до ліків інфекціями, такими як
Це також цілком натурально. На відміну від традиційних мастил, чиста кокосова олія не містить добавок та інших можливих подразників. Це означає, що менша ймовірність викликати запалення в і без того чутливій області.
Кокосова олія та інші мастила на основі олії також забезпечують більш товсте покриття, ніж різновиди на основі води або гелю. Таке покриття також може прослужити довше. Це означає, що вам не доведеться турбуватися про часте повторне застосування.
Ви можете знайти кокосове масло в більшості продуктових магазинів і в Інтернеті — зазвичай за 10 доларів дешевше. Оскільки це олія, трошки дають значний ефект, тому з однієї банки можна отримати багато користі.
Кокосова олія також є більш стриманою покупкою, ніж звичайні мастильні матеріали.
Чи є якісь побічні ефекти чи ризики, які слід враховувати?
Хоча кокосове масло може не містити хімічних добавок, воно все одно є чужорідною речовиною для вашого організму. Ви завжди повинні робити тест на шкірний пластир перед повним нанесенням. Це дозволяє визначити, як ваша шкіра відреагує.
Зробити це:
- Нанесіть невелику кількість кокосової олії на внутрішню частину передпліччя.
- Якщо протягом 24 годин ви не відчуваєте почервоніння, свербіння чи іншого подразнення, його можна безпечно застосовувати в іншому місці.
Важливо також пам’ятати, що все, що поміщається навколо або в піхву, може вплинути на рН піхви. Час від часу мати незбалансований рН не шкідливо, але це може збільшити ризик зараження.
Ви також повинні враховувати його вплив на контрацепцію та зачаття. Лубриканти на масляній основі можуть послабити або зламати презервативи. Це створює ризик для вас і вашого партнера зараження інфекціями, що передаються статевим шляхом. Ця поломка також підвищує ризик вагітності, якщо ви використовуєте презервативи як основний засіб контролю народжуваності.
Кокосове масло також не найкраще для подорожей сперми. Якщо ви і ваш партнер намагаєтеся завагітніти, ви можете вивчити інші альтернативи.
Взагалі кажучи, кокосова олія брудна. Якщо ви не будете обережні, це може забруднити ваші простирадла або одяг.
Як користуватись
Немає офіційних досліджень щодо використання кокосової олії як особистої мастила. Більшість інформації та порад, які ви знайдете в Інтернеті, є анекдотичними, і їх слід дотримуватися з обережністю.
Ви завжди повинні поговорити зі своїм лікарем, перш ніж спробувати будь-який альтернативний засіб. Вони можуть обговорити з вами будь-які побічні ефекти або взаємодії.
Місцева кокосова олія
Як правило, вважається безпечним рясно наносити кокосове масло на зовнішню шкіру піхви. Якщо ви хочете використовувати кокосове масло всередину, поговоріть зі своїм лікарем заздалегідь.
Ви завжди повинні робити шкірний пластир, перш ніж наносити кокосове масло на ділянку піхви. Зробити це:
- Нанесіть невелику кількість кокосової олії на внутрішню частину передпліччя.
- Якщо протягом 24 годин ви не відчуваєте почервоніння, свербіння чи іншого подразнення, його можна безпечно застосовувати в іншому місці.
Немає чітких рекомендацій щодо того, скільки кокосової олії використовувати та як часто наносити. Просто нанесіть потрібну кількість на шкіру. Ви можете розглянути можливість носити трусики, щоб не забруднити нижню білизну.
Оральна кокосова олія
Деякі жінки також споживають кокосове масло, щоб допомогти боротися з такими речами, як інфекції сечовивідних шляхів. Прийом кокоса всередину може допомогти або не допомогти при сухості піхви, тому стежте за своїми симптомами.
Можна безпечно включати кокосове масло в свій раціон, якщо у вас немає алергії. Але зауважте, що кожна столова ложка олії містить
Як ви їсте олію, вирішувати вам. Деякі люди беруть його прямо з ложки, а інші розтоплюють у теплий напій.
Пиття кокосової води
Кокосова олія і кокосова вода – це дві різні речі. Вода надходить зсередини незрілого кокоса. Його можна знайти в багатьох продуктових магазинах.
Як і кокосова олія, кокосова вода може допомогти вимити бактерії. Це також може допомогти зменшити зневоднення, яке може погіршити симптоми сухості піхви.
Скільки ви п’єте, залежить тільки від вас — просто не забудьте пам’ятати про загальний підрахунок калорій, перевіряючи етикетку харчування. На відміну від звичайної води, кокосова вода містить калорії та поживні речовини, які враховуються у вашому щоденному споживанні.
Поради щодо вибору товару
Якщо ви вирішили використовувати кокосове масло як особисту мастило, шукайте необроблену чисту кокосову олію. Органічні сорти також зазнали впливу меншої кількості пестицидів. Уважно прочитайте етикетки.
Ви можете придбати кокосове масло в рідкому або твердому вигляді. Ви можете розтопити застигле кокосове масло в долонях і втерти його в шкіру.
Поговоріть зі своїм лікарем
Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж наносити місцево кокосове масло на ділянку піхви. Вони можуть обговорити ваш індивідуальний ризик побічних ефектів і взаємодій.
Вони також можуть порекомендувати альтернативні рішення, такі як:
- вагінальні зволожуючі засоби (Replens)
- креми або таблетки з низькими дозами естрогену
- селективні модулятори рецепторів естрогену
Кокосова олія може допомогти змастити вашу піхву після одного застосування, але вам потрібно буде повторити її, коли ваші симптоми повернуться. Повторні нанесення – єдиний спосіб зберегти зволожену область.
Discussion about this post