Чи може у вас бути і суха, і жирна шкіра одночасно?

Чи існує суха, але жирна шкіра?

У багатьох людей суха шкіра, а у багатьох – жирна. Але як щодо поєднання двох?

Хоча це звучить як оксюморон, шкіра може бути одночасно сухою і жирною. Дерматологи можуть позначити шкіру з цим станом як «комбінована шкіра».

Суха і жирна шкіра часто зустрічається у людей з хронічним зневодненням. Але основною причиною сухої жирної шкіри є генетика.

Комбінована шкіра означає, що у вас можуть бути тонкі лінії та зморшки одночасно з акне, чорними крапками та іншими проблемами, пов’язаними з жиром. На щастя, ви можете вжити заходів, щоб усунути цю проблему шкіри.

Симптоми сухої, жирної шкіри

Перш ніж почати вживати заходів щодо догляду за комбінованою шкірою, важливо знати, чи є вона у вас насправді. Ось деякі ознаки комбінованої шкіри. Зверніться до дерматолога для підтвердження діагнозу:

Жирна Т-зона. Ваш ніс, підборіддя і лоб жирні або виглядають блискучими. Ця область відома як Т-зона.
Великі пори. Ви легко можете побачити свої пори в дзеркалі, особливо на лобі, носі та з боків носа.
Сухі плями. Ваші щоки та шкіра під очима часто сухі (а іноді лущаться).

Якщо ви не впевнені, чи стосуються вас перераховані вище симптоми, проведіть простий тест:

Ретельно вимийте обличчя м’яким милом або миючим засобом.
Промокніть шкіру рушником, а потім почекайте 20 хвилин.
Не торкайтеся свого обличчя протягом цього часу і не наносьте на обличчя нічого (наприклад, зволожуючий крем).
Через 20 хвилин подивіться на свою шкіру в дзеркало. Якщо ваша Т-зона жирна, але решта обличчя відчувається стягнутою, то, ймовірно, у вас комбінована шкіра.

Лікування сухої, жирної шкіри

Хоча генетика є провідним фактором у вашому типі шкіри, існують способи боротьби з проблемами, пов’язаними з сухою, жирною шкірою. Ось кілька найпопулярніших методів лікування:

Харчування. Багато разів люди з сухою, жирною шкірою отримують прищі від зволожуючих кремів або лосьйонів. Проте все одно важливо зволожувати шкіру. Ви можете зробити це, включивши здорові олії у свій раціон або приймаючи добавки жирних кислот, такі як риб’ячий жир з докозагексаєновою кислотою (DHA) та ейкозапентаєновою кислотою (EPA), а також рослинні джерела з альфа-ліноленовою кислотою (ALA).
Сонцезахисний крем без олії. Завжди користуйтеся сонцезахисним кремом, коли ви знаходитесь на вулиці. Однак це виявляється важко для багатьох людей із сухою, жирною шкірою, оскільки вони бояться, що сонцезахисний крем спричинить висипання. Безмасляні формули є надійним вибором. Зазвичай їх називають «мінеральним сонцезахисним кремом».
Ліки. Дерматолог може призначити ліки для догляду за шкірою, часто у вигляді місцевих процедур.

Outlook

Комбінована шкіра легко керується, якщо вжити правильних заходів для вирішення проблеми. Перше, що ви повинні зробити, це проконсультуватися зі своїм лікарем або сертифікованим дерматологом. Вони можуть підтвердити ваш тип шкіри та допомогти визначити подальші дії.