Лупа – це стан, при якому шкіра на голові лущиться. Хоча це не вважається серйозним станом, воно може дратувати і важко піддається лікуванню.
Рекомендовані засоби для лікування лупи часто включають використання лікувального шампуню або додавання вітамінів у ваш раціон. Однак деякі онлайн-форуми та домашні засоби закликають лимони як рішення.
Як і багато цитрусових, лимони багаті антиоксидантами, необхідними вітамінами і лимонною кислотою (форма вітаміну С). Ця комбінація вітамінів має репутацію для зміцнення імунної системи та підтримки здоров’я волосся. Але чи можуть лимони ефективно боротися з лупою?
Продовжуйте читати, щоб дізнатися, чи лимонний сік ефективний для полегшення симптомів лупи, а також як його використовувати та можливі побічні ефекти.
Що викликає лупу?
Перш ніж оцінити користь використання лимона для лікування лупи, давайте розберемося, що викликає лупу.
Багато випадків лупи викликані наявністю Malassezia, дріжджоподібний грибок, який живиться олією, наявною на шкірі голови. Подібно до інших природних грибів, Malassezia як правило, викликає мінімальні проблеми, якщо він не присутній у надлишку.
Занадто багато цього грибка може призвести до висихання шкіри та її подразнення. Результатом є лупа та інші захворювання сухої шкіри.
Чутливість до засобів для волосся є ще однією причиною появи лупи. Алергія та подразники в деяких продуктах можуть викликати запалення шкіри голови, що призводить до контактного дерматиту. Цей стан може залишити після себе червоний, свербіж і лускатий висип.
Інші поширені причини лупи включають:
- жирна шкіра
- інші захворювання шкіри, такі як псоріаз, екзема та себорейний дерматит
- суха шкіра
- нечасте миття голови
Чи можна лимоном лікувати лупу?
Прихильники природного лікування лупи вважають, що лимони можуть:
- забезпечують вітамін С, лимонну кислоту, флавоноїди та залізо — усі поживні речовини, необхідні для здоров’я волосся та шкіри
- збалансуйте рН шкіри голови, щоб уникнути лупи
- зміцнити волосяні фолікули
- усувати надлишок жиру на шкірі голови, який призводить до утворення наростів і лущення шкіри голови
Лимонна кислота, яка міститься в лимоні, є природним регулятором pH шкіри голови, згідно з а
Шампуні часто містять лимонні фрукти, такі як лимон, завдяки їх ароматному запаху та здатності регулювати рівень pH шкіри голови до 5,5. Це допомагає:
- зберігати нейтралітет
- запобігання будь-яких побічних реакцій і запалень на шкірі
- зменшити ризик появи лупи
Крім того, лимони багаті вітамінами С і В. Вітамін С має потужні антиоксидантні властивості, які не тільки сприяють зміцненню волосяних фолікулів, а й сприяють виробленню колагену, який допомагає відновити пошкоджені клітини шкіри.
Вітамін B також може допомогти покращити стан шкіри, навіть на шкірі голови. А
Однак, незважаючи на ці численні переваги, необхідні додаткові дослідження, щоб визначити ефективність лимонного соку для лікування лупи.
Як використовувати лимони для лікування лупи
Перш ніж включити лимонний сік або будь-який інший новий продукт у свою процедуру очищення волосся, поговоріть з лікарем. Ви хочете переконатися, що у вас немає алергії або ви не приймаєте ліки, які можуть викликати побічні реакції при контакті з лимоном.
Пряме застосування
Багато засобів припускають безпосереднє нанесення лимонного соку на шкіру. Замість того, щоб використовувати його замість шампуню або кондиціонера, нанесіть лимонний сік на шкіру голови як процедуру перед шампунем.
Залиште на кілька хвилин, щоб лимон проник у волосяні фолікули та шкіру. Після цього змийте теплою водою і вимийте волосся і шкіру голови м’яким шампунем.
Ви можете повторювати цей цикл кожного дня прання для стабільного результату.
Змішується з іншими інгредієнтами
Деякі домашні засоби поєднують лимонний сік з іншими інгредієнтами для додаткової переваги, такими як кокосова олія та цукор. Змішані разом, ці інгредієнти можуть діяти як відлущуючий скраб або закріплюючий розчин перед звичайним миттям голови.
Важливо відзначити, що, хоча ці засоби можуть бути корисними для деяких, їх користь від лупи є анекдотичною. Для підтвердження точних результатів необхідно провести додаткові дослідження.
Потенційні побічні ефекти
Як і будь-який продукт, нанесення лимонного соку безпосередньо на шкіру може викликати деякі неприємні симптоми або побічні ефекти. Негайно припиніть використання, якщо ви почнете відчувати наступне:
- горіння
- колючий
- почервоніння
- сухість
- підвищена лупа
Лимонний сік згадується в багатьох домашніх засобах як корисне рішення для лікування лупи. І хоча для деяких це може виявитися правдою, необхідні додаткові дослідження, щоб підтвердити ефективність цього інгредієнта.
Порадьтеся з лікарем, перш ніж наносити лимонний сік на шкіру, волосся та шкіру голови.
Discussion about this post