Що таке висотна хвороба?

Висотна хвороба (гірська хвороба) пов’язана з альпінізмом і перебуванням у високогірних місцях, таких як Еверест або гори Перу. Висотна хвороба може бути різного ступеня тяжкості. Найлегша форма висотної хвороби (гостра гірська хвороба) може виникнути від польотів.
Висотна хвороба (гірська хвороба) виникає, якщо ви швидко збільшуєте висоту, не встигаючи пристосуватися до зниженого тиску кисню та повітря, що спостерігається на великій висоті. Висота починається приблизно на 8000 футів.
Літаки літають на дуже великих висотах від 30 000 до 45 000 футів. Тиск повітря в салоні літака регулюється, щоб компенсувати ці великі висоти. Рівень кисню можна порівняти з рівнями на висотах від 5000 до 9000 футів.
І чоловіки, і жінки можуть захворіти на висотну хворобу. Вік, загальний стан здоров’я та фізичний стан не впливають на ваші шанси на висотну хворобу. Однак не кожен, хто займається альпінізмом, ходить в походи або літає, страждає від цього стану.
Читайте далі, щоб дізнатися більше про висотну хворобу та авіаперельоти.
Які симптоми висотної хвороби?
Симптоми висотної хвороби відрізняються залежно від типу висотної хвороби. Симптоми можуть початися після трьох-дев’яти годин польоту на великій висоті.
Найлегша форма, яка є тим типом, який ви, швидше за все, отримати від польотів, іноді може імітувати сп’яніння. Симптоми легкої висотної хвороби включають:
- задишка
- головний біль
- запаморочення
- втрата апетиту
- проблеми зі сном або сонливість
- запаморочення
- нудота
- нестача енергії
Що викликає висотну хворобу?
Висотна хвороба виникає через занадто швидке зростання висоти. Це тому, що вашому тілу потрібно кілька днів, щоб пристосуватися до зниженої кількості кисню та нижчого рівня тиску повітря, які виникають на великих висотах.
Занадто швидкий підйом або підйом на гору може викликати висотну хворобу. Так само можна кататися на лижах на високих висотах або подорожувати до місця, яке має більшу висоту, ніж місцевість, до якої ви звикли.
Хто піддається підвищеному ризику висотної хвороби через політ?
Якщо ви зневоднені, ви можете отримати висотну хворобу під час польотів. Вживання алкоголю або напоїв з кофеїном до і під час польоту також може збільшити ваші шанси на появу симптомів.
Вік також може незначно вплинути на ваш ризик. Результати дослідження 2007 року за участю 502 учасників свідчать про те, що люди віком до 60 років можуть мати більшу ймовірність отримати висотну хворобу на літаках, ніж люди похилого віку. Те саме дослідження показало, що жінки можуть отримувати його частіше, ніж чоловіки.
За даними Клівлендської клініки, вік, стать та загальний стан здоров’я, здається, не впливають на ризик висотної хвороби. Однак, хоча загальний стан здоров’я не може бути фактором ризику висотної хвороби, висока висота може загострити захворювання серця або легенів. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви стурбовані і плануєте тривалий політ або подорож на велику висоту
Можливі фактори ризику розвитку висотної хвороби від авіаперельотів включають:
- хвороба серця
- захворювання легенів
- проживання на низькій висоті
- участь у напруженій діяльності
- раніше хворіли висотною хворобою
Як діагностується висотна хвороба?
Якщо ви літали на літаку протягом останніх одного або двох днів і у вас є симптоми висотної хвороби, повідомте про це лікаря. Немає спеціального тесту, який використовується для діагностики легкої висотної хвороби, але ваш лікар може поставити цей діагноз, якщо ви відчуваєте головний біль, а також ще один симптом цього стану.
Якщо ваші симптоми погіршуються або не покращуються протягом двох днів, важливо звернутися до лікаря.
Як лікується висотна хвороба?
Якщо ви летіли до місця на великій висоті, і ваші симптоми не зникають, ваш лікар порекомендує вам швидко та безпечно повернутися на нижчий рівень. Вам також може бути корисно приймати знеболюючі ліки, що відпускаються без рецепта, від головного болю.
Легкі симптоми висотної хвороби зазвичай починають зникати після коригування рівня висоти.
Яка перспектива?
Якщо ви отримуєте легку висотну хворобу в літаку, ваші шанси на повне одужання прекрасні за умови швидкого лікування цього захворювання. Серйозні ускладнення можуть виникнути, якщо ви перебуваєте на великій висоті і не звертаєтеся за медичною допомогою.
Discussion about this post