Псоріатичний артрит (PsA) може викликати набряки, зниження рухливості та зміни нігтів на пальцях ніг. Ви можете підтримувати здоров’я пальців на ногах, дотримуючись свого плану лікування ПСА та використовуючи деякі домашні методи лікування.
Псоріатичний артрит (PsA) є формою артриту у людей з псоріазом. Як і артрит, це може викликати біль у суглобах, набряк і скутість. Він також може містити лускаті бляшки, поширені при псоріазі.
PsA може вражати суглоби по всьому тілу, включаючи пальці ніг. Це може викликати дискомфорт і проблеми з рухливістю.
Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про конкретні способи, якими PsA може вплинути на ваші пальці ніг і що ви можете зробити, щоб впоратися з симптомами.
Як PsA може вплинути на ваші пальці ніг?
PsA може викликати чіткі симптоми в пальцях ніг. Можливі зміни розміру або форми пальців ніг. Ви також можете побачити зміни на поверхні нігтя або нігтьового ложа.
Набряк (дактиліт)
Дактиліт – це коли весь палець, наприклад палець на руці або нозі, набрякає через основне захворювання або запалення.
PsA може спричинити «ковбасні пальці ніг», тип дактиліту з сильним рівномірним набряком. Може бути важко визначити, чи запалився суглоб пальця ноги чи інша тканина.
Дактиліт пальців ніг може бути гострим і хронічним.
При гострому дактиліті палець на нозі може бути набряклим і чутливим. Він може виглядати зміненим, наприклад, червонуватим на світлішій шкірі.
При хронічному дактиліті палець на нозі може бути не чутливим, але набряклим. Це також називається «холодним» дактилітом.
Дактиліт також є ознакою ентезиту або набряку ентезу. Це ділянки вашого тіла, де сухожилля та зв’язки входять у кістки. За даними Фонду артриту, у 1 із 3 людей із ПСА розвивається ентезит.
Нігті на ногах без ямок (псоріаз нігтів)
PsA може викликати багато змін у ваших нігтях. У рідкісних випадках це може призвести до втрати нігтя.
Ознаки псоріазу на нігтях включають:
-
ямки на нігтях або вм’ятини на поверхні нігтів
-
зміна кольору нігтів
- накопичення або кров під нігтем
- розпад або кришіння нігтя
- відрив або від’єднання нігтя від пальця ноги
Найпоширенішою ознакою псоріазу нігтів є ямки на нігтях. Ці маленькі вм’ятини мають однаковий розмір і глибину, але можуть мати випадкове розташування.
Не всі ямки на нігтях викликані псоріазом або ПСА. Десять ямок в одному нігті або нігті на нозі або більше 50 ямок
Більш рідкісна форма
Молоточкові пальці
PsA може спричинити вкорочення пальців на ногах або їх вигляд, схожий на кігті. Це називається молоточковим пальцем, де палець зігнутий у середньому суглобі.
Молоточкові пальці мають такі ознаки та симптоми, як:
- зміна кольору пальця на нозі
- біль під час ходьби
- проблеми з випрямленням пальця на нозі
Носіння взуття, яке закриває ваш палець, може призвести до натоптишів або мозолів на пальці із зігнутим середнім суглобом, оскільки він натирає внутрішню частину вашого взуття.
Зображення ПСА в пальці стопи
Як впоратися з симптомами ПСА на пальцях ніг
PsA є виліковним станом. Ви можете контролювати його вплив на пальці ніг за допомогою медичного лікування та заходів щодо способу життя.
Дотримуйтесь свого плану лікування ПСА
Лікування PsA в цілому може зменшити симптоми в пальцях ніг. Ваш лікар, можливо, вже призначив курс протиревматичних препаратів, що модифікують хворобу (DMARDs) або біопрепаратів для тривалого лікування. Ви також можете приймати безрецептурні протизапальні засоби, такі як ібупрофен, для тимчасового полегшення симптомів.
Вибирайте легкі для суглобів вправи
Залишаючись у формі, ви можете зберегти гнучкість суглобів. Це також може допомогти підтримувати вагу, яку можуть витримати ваші суглоби, не створюючи додаткового навантаження на пальці ніг. Подумайте про зручні для суглобів вправи, як-от плавання, водна аеробіка, і обладнання для тренажерного залу, як-от велотренажери та еліптичні тренажери.
Використовуйте терапію холодом
Холод може зменшити запалення. Прикладайте до пальців ніг холодні компреси або мішок із замороженими овочами, накритий тканиною, на 10 хвилин. Це може допомогти зменшити набряк і біль, пов’язані з ПСА в пальцях ніг.
Носіть зручне та підтримуюче взуття
Вибирайте взуття з відкритим носком, коли можете, щоб запобігти скупченню набряклих пальців. Взуття з належною підтримкою та амортизацією може полегшити біль у п’яті.
Розглянемо індивідуальні ортопедії
Ортези, адаптовані до ваших індивідуальних потреб стопи, можуть полегшити біль у стопі. Невеликої
Підстрижіть нігті на ногах
Короткі нігті на ногах можуть допомогти запобігти дряпанню нігтем навколишніх тканин і спричиненню запалення. Стрижіть нігті на ногах, щоб їх контролювати, але не підстригайте їх настільки коротко, що це може викликати кровотечу.
Коли звертатися до лікаря
Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ваші симптоми ПСА серйозні або не покращуються після вжиття заходів щодо способу життя та домашнього лікування. Ваш лікар може порекомендувати такі засоби, як:
- протигрибкові препарати, якщо у вас є грибкова інфекція нігтів
- ін’єкції кортизону для зменшення набряку
- зміни у вашому плані лікування ПСА
PsA може викликати набряк пальців ніг і ямок на нігтях, серед інших симптомів. Дотримуючись плану лікування ПСА та використовуючи домашні засоби, такі як терапія застудою, можна зменшити запалення та запобігти спалахам. Ваш лікар може призначити інше лікування, якщо симптоми серйозні.
Discussion about this post