Чи справді жінки мають відповідні веснянки на зап'ястях?

У 2019 році в Інтернеті поширилися дебати про те, чи є у жінок відповідні веснянки на зап’ястях. Походження міфу, здається, простежується в твіті, де один користувач запитує інших жінок, чи є в них така сама веснянка.

З тих пір, як твіт був вперше опублікований у 2019 році, він отримав понад 40 000 ретвітів і коментарів.

Хоча це може стати цікавим обговоренням в Інтернеті, насправді є досить просте пояснення того, чому багато чоловіків і жінок мають веснянки в цьому місці. Веснянки з’являються через перебування на сонці, і, на відміну від більшої частини вашого тіла, ваші руки рідко прикриваються одягом. Це також поширене місце, яке люди пропускають, коли наносять сонцезахисний крем.

Давайте розберемося, як утворюються веснянки, коли вони повинні бути приводом для занепокоєння і як їх можна прибрати.

Tweet

Що викликає веснянки на зап’ястях і на руках

Меланін – це пігмент, який надає шкірі колір. Веснянки виникають через підвищене вироблення меланіну. Вони зазвичай розвиваються в частинах вашого тіла, які часто піддаються впливу сонячного світла, як-от руки та обличчя.

Незважаючи на те, що ніхто не народжується з веснянками, ваша генетика відіграє велику роль у визначенні того, наскільки ви схильні до їх розвитку. Люди зі світлою шкірою або рудим волоссям особливо схильні до появи веснянок.

Ще називають веснянки ефеліди або сонячні лентигини. Обидва типи веснянок схожі, але розвиваються по-різному.

Ефеліди значною мірою генетично детерміновані і зазвичай з’являються в ранньому дитинстві під впливом сонця. Сонячні лентигіни, як правило, більші за ефеліди, мають коричневий колір і чітко окреслений край. Вони зазвичай з’являються після 40 років в результаті перебування на сонці і також відомі як пігментні плями або плями на печінці.

В дослідження 2013 року опубліковано в Журнал Європейської академії дерматології та венерології, дослідники вивчили частоту сонячних лентигін і веснянок на обличчі у 523 француженок середнього віку.

Наявність веснянок на обличчі була пов’язана з частотою сонячних опіків, а також з наявністю певних варіацій гена MC1R, поширених у людей зі світлою шкірою або рудим волоссям. Ефеліди частіше спостерігалися у людей, які також мали веснянки, мали обмежену здатність засмагати, часто перебували на сонці або в даний час приймали оральні контрацептиви або лікування прогестероном. Сонячні лентигіни частіше зустрічалися у людей з темним тоном шкіри, які легко засмагали і повідомляли про значне перебування на сонці.

Чи можете ви запобігти появі веснянок на зап’ястях або передпліччях?

Ви можете запобігти утворенню веснянок на зап’ястях і передпліччях, обмеживши перебування на сонці і регулярно користуючись сонцезахисним кремом.

Сонце, як правило, найсильніше з 10 ранку до 4 вечора. Особливо важливо обмежити перебування на сонці в цей час. Якщо вам все-таки доводиться виходити на вулицю, одягайте одяг, що захищає вашу шкіру від небезпечних ультрафіолетових променів, і нанесіть сонцезахисний крем широкого спектру дії з SPF не менше 30.

Коли звертатися до лікаря з приводу темної плями на зап’ясті

У більшості випадків веснянки не є небезпечними. Однак варто відстежувати всі нові плями на шкірі ABCDE меланоми.

Якщо ви відповісте ствердно на будь-яке з наведених нижче питань, вам слід звернутися до лікаря, щоб оглянути вашу веснянку.

Асиметричний. Ваша веснянка асиметрична або вона має неправильну форму?
Кордон. Ваша веснянка має піднятий край або нерівну межу?
Колір. Ваша веснянка складається з кількох кольорів або відтінків кольорів?
Діаметр або темрява. Ваша веснянка більша за гумку олівця чи темніша за інші плями на шкірі?
Розвивається. Ваша веснянка збільшується чи стає більш піднятою?

Чи можна прибрати веснянки?

Більшість веснянок нешкідливі, але деякі люди вирішили видалити веснянки з косметичних міркувань. Методи видалення включають:

Кріохірургія. Кріохірургія використовує рідкий азот для заморожування аномальних клітин шкіри. Як правило, це безпечно і рідко викликає утворення рубців.
Лікування лазером. Дослідження 2015 року показало, що три сеанси лазерної терапії освітлювали більше 50% веснянок у 62% учасників.
Актуальний крем з ретиноїдами. Ретиноїдний крем часто використовується для боротьби з пошкодженнями від сонця та іншими ознаками старіння, такими як зморшки.
Хімічні пілінги. Хімічний пілінг використовує хімічний розчин для відлущування шкіри та позбавлення від пошкодженої шкіри. Загоєння може зайняти до 2 тижнів.

Увага

Відбілюючий крем є ще одним методом лікування, який іноді використовується для видалення веснянок. Вважається, що багато відбілюючих кремів пригнічують вироблення меланоцитами пігменту меланіну, який надає веснянкам колір. Однак, FDA застерігає від використання відбілюючих кремів або відбілюючих ін’єкцій, оскільки вони можуть містити потенційно небезпечні інгредієнти.

Їжа на винос

Це міф, що у всіх жінок веснянки на зап’ясті. Багато людей мають веснянки на обличчі або руках, тому що ці частини тіла зазвичай піддаються впливу сонячних променів. Люди зі світлою шкірою або рудим волоссям більш генетично схильні до появи веснянок.