Чи шкідливо вам їсти лід?

Що змушує людей прагнути льоду?

Деякі умови можуть викликати у людей бажання льоду. Вони включають:

Залізодефіцитна анемія

Компульсивне вживання льоду часто асоціюється з поширеним типом анемії, який називається залізодефіцитною анемією.

Анемія виникає, коли у вашій крові не вистачає здорових еритроцитів. Завдання червоних кров’яних тілець — розносити кисень по тканинах вашого тіла. Без цього кисню ви можете відчувати втому та задишку.

У людей із залізодефіцитною анемією не вистачає заліза в крові. Залізо необхідне для створення здорових еритроцитів. Без цього еритроцити не можуть переносити кисень так, як їм належить.

Деякі дослідники вважають, що жування льоду викликає у людей із залізодефіцитною анемією ефект, який посилає більше крові до мозку. Більше крові в мозку означає більше кисню в мозку. Оскільки мозок звик до нестачі кисню, цей сплеск кисню може призвести до підвищення пильності та ясності мислення.

Дослідники посилалися на невелике дослідження, в якому учасникам давали тест до і після вживання льоду. Учасники з анемією відчували себе значно краще після вживання льоду. Учасники без анемії не постраждали.

Дізнайтеся більше про залізодефіцитну анемію.

Pica

Піка — це розлад харчової поведінки, при якому люди компульсивно їдять один або кілька нехарчових продуктів, таких як лід, глина, папір, попіл або бруд. Пагофагія — це підтип піка. Це включає в себе компульсивне вживання льоду, снігу або крижаної води.

Люди з пікою не змушені їсти лід через такі фізичні розлади, як анемія. Натомість це психічний розлад. Піка часто зустрічається разом з іншими психічними захворюваннями та інтелектуальними вадами. Він також може розвинутися під час вагітності.

Дізнайтеся більше про Pica.

Як діагностується причина потягу до льоду?

Якщо ви відчуваєте бажання та нав’язливість їсти лід більше одного місяця, зверніться до лікаря. Якщо ви вагітні, негайно зверніться до лікаря, щоб здати аналіз крові. Нестача вітамінів і мінералів під час вагітності може викликати серйозні проблеми.

Почніть з того, що зверніться до свого сімейного лікаря і поясніть свої симптоми. Скажіть їм, якщо у вас коли-небудь виникало бажання з’їсти щось незвичайне, крім льоду.

Ваш лікар, ймовірно, проведе аналізи вашої крові, щоб перевірити на дефіцит заліза. Якщо ваш аналіз крові свідчить про анемію, ваш лікар може провести додаткові аналізи, щоб знайти основну причину, таку як надмірна кровотеча.

Чи може бажання льоду викликати інші умови?

Якщо у вас є серйозна тяга до льоду, ви можете з’їсти набагато більше, ніж уявляєте. Люди з пагофагією можуть їсти кілька лотків або пакетів з льодом щодня.

Проблеми з зубами

Ваші зуби просто не створені для зносу, викликаного щоденним вживанням пакетів або лотків з льодом. З часом ви можете зруйнувати емаль на зубах.

Зубна емаль – найміцніша частина зубів. Він становить зовнішній шар кожного зуба і захищає внутрішні шари від карієсу та пошкодження. Коли емаль руйнується, зуби можуть стати надзвичайно чутливими до гарячих і холодних речовин. Також значно зростає ризик карієсу.

Ускладнення, викликані анемією

Якщо залізодефіцитну анемію не лікувати, вона може стати серйозною. Це може призвести до кількох проблем зі здоров’ям, у тому числі:

• проблеми з серцем, включаючи збільшене серце та серцеву недостатність
• проблеми під час вагітності, включаючи передчасні пологи та низьку вагу при народженні
• порушення розвитку і фізичного росту у немовлят і дітей

Ускладнення, викликані пікою

Піка – дуже небезпечний стан. Це може призвести до різноманітних ускладнень, багато з яких до невідкладної медичної допомоги. Хоча лід не завдає внутрішньої шкоди, інші нехарчові продукти можуть. Якщо у когось є пагофагія, він може бути змушений їсти й інші речовини.

Залежно від того, що ви їсте, піка може призвести до:

• проблеми з кишечником
• кишкові непрохідності
• перфорована (розривна) кишка
• отруєння
• інфекції
• задихаючись

Як лікується тяга до льоду?

Якщо у вас сильна тяга до льоду, вам потрібно з’ясувати, чому. Якщо у вас залізодефіцитна анемія, препарати заліза повинні майже негайно позбутися вашої тяги.

Якщо у вас є тип піка, лікування може бути трохи складнішим. Розмовна терапія може бути корисною, особливо в поєднанні з антидепресантами та препаратами проти тривоги.

Якщо у вас болить щелепа або зуби, зверніться до свого стоматолога. Вони можуть допомогти вам уникнути серйозних пошкоджень зубів і щелеп.

Суть

Примусове жування льоду може призвести до різноманітних ускладнень. Це також може заважати вашому життю в школі, на роботі чи вдома. Запишіться на прийом до свого лікаря, щоб з’ясувати причину, чому вам хочеться льоду. Простий аналіз крові може допомогти вам з’ясувати причину вашої тяги та почати лікування.