Нічна пітливість
Потовиділення – це те, як ваше тіло охолоджується. Це трапляється з усіма протягом дня, але деякі люди відчувають епізоди підвищеного потовиділення вночі. Нічне потовиділення – це більше, ніж просто запотівання, тому що на ліжку занадто багато ковдр. Вони змушують вас, вашу піжамі та постільну білизну промокнути.
Якщо у вас є нічна пітливість, ваші простирадла та подушки зазвичай настільки насичені, що ви більше не можете на них спати. Деякі люди описують епізод нічної пітливості як відчуття, ніби вони стрибнули в басейн. Нічна пітливість може виникати, навіть якщо у вашій кімнаті комфортно прохолодно.
Причини нічної пітливості
Рак
Нічна пітливість може бути раннім симптомом:
- карциноїдні пухлини
- лейкемія
- лімфома
- рак кісток
- рак печінки
- мезотеліома
Незрозуміло, чому деякі види раку викликають нічну пітливість. Це може статися тому, що ваше тіло намагається боротися з раком. Зміна рівня гормонів також може бути причиною. Коли рак викликає лихоманку, ваше тіло може надмірно потіти, коли воно намагається охолонути. У деяких випадках нічна пітливість виникає через лікування раку, наприклад хіміотерапію, препарати, що змінюють гормони, і морфін.
Якщо ваша нічна пітливість виникає через рак, ви, ймовірно, відчуєте інші симптоми. Це включає лихоманку та незрозумілу втрату ваги.
Інші причини
Хоча нічна пітливість є симптомом деяких видів раку, вона також може виникати з інших причин, таких як:
- зміни рівня гормонів під час перименопаузи та менопаузи
- підвищення рівня гормонів і припливу крові під час вагітності
- деякі бактеріальні інфекції, такі як туберкульоз та ендокардит
- ідіопатичний гіпергідроз, стан, який змушує ваше тіло часто виробляти надмірний піт без медичних або екологічних причин
- низький рівень цукру в крові або гіпоглікемія
- деякі ліки, такі як антидепресанти, препарати для гормональної терапії та жарознижуючі
- гіперактивність щитовидної залози або гіпертиреоз
- стрес
- занепокоєння
Фактори способу життя, які можуть викликати нічну пітливість, включають:
- фізичні вправи перед сном
- вживання гарячих напоїв перед сном
- вживання алкоголю
- вживання гострої їжі перед сном
- налаштувати ваш термостат занадто високо
- відсутність кондиціонера в жарку погоду
Ви можете зменшити або полегшити нічну пітливість, виявивши будь-які провокуючі фактори способу життя та уникаючи їх.
Перегляньте: поради щодо боротьби з припливами і нічною пітливістю в період менопаузи »
Чого очікувати на прийомі у лікаря
Якщо у вас був лише один або два епізоди нічної пітливості, вам, ймовірно, не потрібно звертатися до лікаря. Імовірними причинами можуть бути фактори навколишнього середовища або способу життя. Вам слід звернутися до лікаря, якщо нічна пітливість виникає регулярно і порушує ваші звички сну. Якщо у вас лихоманка, незрозуміла втрата ваги або інші симптоми, вам слід звернутися до лікаря.
Коли ви подзвоните, щоб записатися на прийом, ваш лікар може попросити вас вести медичний щоденник у найближчі дні. Ви повинні використовувати цей щоденник, щоб відстежувати свої симптоми. Кожного разу, коли у вас з’являється нічна пітливість, обов’язково відзначайте, що ви робили цього дня, температуру у вашій спальні та що ви їли чи пили перед сном.
Під час прийому ваш лікар перегляне вашу історію хвороби та оцінить ваші симптоми. Ваш лікар може призначити аналізи крові, щоб перевірити рівень щитовидної залози, рівень цукру в крові та кількість клітин крові. Результати можуть допомогти їм підтвердити підозрюваний діагноз або виключити основне захворювання.
Якщо ви думаєте, що ваша нічна пітливість може бути ознакою раку, обговоріть це зі своїм лікарем. Дотримуйтесь цих порад, щоб допомогти вам успішно розмовляти з лікарем:
- Заздалегідь запишіть список питань або проблем, які у вас виникають, і принесіть його на зустріч.
- Візьміть з собою члена сім’ї або друга для підтримки.
- Робіть нотатки під час прийому, щоб запам’ятати рекомендації лікаря.
- Якщо ви чогось не розумієте, попросіть лікаря повторити.
- Попросіть свого лікаря, чи можете ви записати свою розмову.
Якщо ви вважаєте, що ваша нічна пітливість виникає через захворювання, наприклад рак, не дозволяйте своєму лікарю відмахуватися від вас. Ви повинні наполягати на тому, щоб вони провели тести, щоб це з’ясувати. Якщо ваш лікар не вирішує ваші проблеми або не сприймає вас серйозно, подумайте про те, щоб отримати другу думку.
Як лікувати нічну пітливість
Як лікувати нічну пітливість, залежить від її причини. Нічна пітливість, викликана навколишнім середовищем або способом життя, повинна зникнути сама по собі, як тільки ви усунете її тригери. Якщо причиною є інфекція, лікар може призначити антибіотики.
Якщо нічна пітливість виникає через перименопаузу або менопаузу, порадьтеся зі своїм лікарем щодо замісної гормональної терапії (ЗГТ). Деякі види ЗГТ можуть підвищити ризик розвитку серйозних захворювань, таких як:
- згусток крові
- удар
- хвороба серця
Вам потрібно буде ретельно зважити плюси і мінуси прийому ЗГТ проти нічної пітливості.
Якщо рак викликає вашу нічну пітливість, ви повинні отримати лікування від раку, щоб лікувати нічну пітливість, яку він викликає. Лікування раку залежить від типу та стадії раку. Звичайні методи лікування включають хірургічне втручання, хіміотерапію та опромінення. Деякі ліки від раку можуть викликати нічну пітливість. Це включає тамоксифен, опіоїди та стероїди. Коли ваше тіло звикне до лікування, нічна пітливість може зменшитися.
Застосування цих препаратів за призначенням може зменшити нічну пітливість:
- препарат від артеріального тиску клонідин
- препарат від епілепсії габапентин
- кислотознижувальний препарат циметидин
- антидепресант пароксетин
Вживання ліків за рецептом: що потрібно знати »
Outlook
Більшість людей відчувають дискомфорт від нічної пітливості принаймні один раз, як правило, без тривалих проблем. Якщо у вас регулярна нічна пітливість, ваш світогляд залежить від того, чому у вас вона. Постійна нічна пітливість – це спосіб вашого тіла повідомити вам, що щось може бути не так. Лікарі можуть успішно лікувати більшість причин.
Якщо рак викликає вашу нічну пітливість, вона зазвичай припиняється після лікування раку. Чим раніше ви звернетеся за лікуванням, тим більше у вас шансів на ремісію. Важливо не відкладати звернення до лікаря.
Продовжуйте читати: Низька Т, висока температура: тестостерон і нічні поти »
Discussion about this post