Чому мої руки завжди теплі?

Огляд

Хоча холодні руки можуть бути болючими і незручними, теплі руки також можуть викликати проблеми. У деяких випадках ваші руки можуть бути теплими в порівнянні з рештою тіла. У інших ви можете навіть помітити печіння в руках.

Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про те, що може бути причиною цього та як ви можете полегшити свої симптоми.

Долонна еритема

Тепло або печіння в обох руках може бути викликано рідкісним захворюванням шкіри, яке називається долонною еритемою. Цей стан також викликає плями червоного кольору на ваших долонях, а іноді навіть на пальцях.

Деякі випадки долонної еритеми не мають відомої причини, або вона може передаватися у спадок. Однак інші пов’язані або викликані:

• вагітність
• ліки
• захворювання шкіри, наприклад атопічний дерматит
• цукровий діабет
• аутоімунні стани
• проблеми зі щитовидною залозою
• ВІЛ

Якщо немає відомої причини долонної еритеми або вона є спадковою, для неї немає специфічного лікування. Але якщо це пов’язано з основною причиною, що піддається лікуванню, вона зазвичай зникає після усунення основної причини.

фіброміалгія

Фіброміалгія зазвичай характеризується болем у різних місцях тіла, а також загальною втомою. У деяких випадках люди з фіброміалгією відчувають печіння в руках і ногах.

Інші симптоми фіброміалгії можуть включати:

• проблеми з повноцінним сном і пробудженням без відчуття відпочинку
• головні болі
• депресія
• занепокоєння
• проблеми з фокусуванням
• розвиток синдрому подразненого кишечника з болем або ломота в нижній частині живота

Лікарям важко діагностувати фіброміалгію. Він може бути у вас, якщо ви відчуваєте триваючий, поширений біль, причину якого немає, принаймні три місяці або більше.

Варіанти лікування для лікування симптомів включають:

• міорелаксанти

• протисудомні препарати
• антидепресанти

Інші знаходять полегшення за допомогою альтернативних засобів, зокрема:

• голковколювання
• масаж
• йога

Тунельний синдром зап’ястя

Синдром зап’ястного каналу відноситься до того, що відбувається, коли відбувається тиск на ваш серединний нерв. Цей нерв рухається від вашого передпліччя до вашої долоні в зап’ястному каналі зап’ястя. У деяких випадках це може викликати тепло або печіння в руках.

Інші симптоми включають:

• оніміння та поколювання в долоні та пальцях
• слабкість м’язів рук
• біль у зап’ясті, оніміння або слабкість
• біль і печіння, які рухаються вгору по руці

Кілька речей можуть викликати синдром зап’ястного каналу. Вони включають:

• травми зап’ястя
• погано контрольований цукровий діабет
• ревматоїдний артрит
• гіпотиреоз

Лікування синдрому зап’ястного каналу залежить від того, наскільки сильний біль. Варіанти лікування включають:

• уникати положень, які надмірно розгинають або розгинають зап’ястя
• носіння шини для рук, щоб тримати руку в нейтральному положенні

• лікування нестероїдними протизапальними засобами (НПЗП).

• ін’єкції кортикостероїдів
• хірургія

Периферична нейропатія

Тепло або печіння в руках також може бути симптомом периферичної нейропатії. Цей стан включає нервову дисфункцію через пошкодження нерва від основного захворювання.

Інші симптоми можуть включати:

• поколювання в руках або ногах
• гострий біль
• оніміння в руках або ногах
• слабкість в руках або ногах
• відчуття тяжкості в руках або ногах
• відчуття дзижчання або шоку в руках або ногах
• низький артеріальний тиск
• імпотенція
• відчуття, ніби ваші руки або ноги заблоковані на місці

Хоча генетика може відігравати певну роль у розвитку периферичної нейропатії, зазвичай це пов’язано з основним захворюванням.

Деякі загальні основні умови включають:

• аутоімунні захворювання
• цукровий діабет
• гіпотиреоз
• вірусні та бактеріальні інфекції

Лікування периферичної нейропатії зазвичай зосереджується на усуненні основної причини. Тим часом ви можете працювати зі своїм лікарем, щоб керувати своїми симптомами за допомогою:

• знеболюючі препарати, включаючи місцеві препарати, такі як лідокаїн
• протисудомна терапія
• альтернативні методи лікування, такі як акупунктура

Купуйте лідокаїн зараз.

Рефлекторна симпатична дистрофія

Рефлекторна симпатична дистрофія (РСД), також званий комплексним регіональним больовим синдромом (СРБС), є складним станом, при якому відбувається збій у роботі нервової та імунної системи. Ці несправності зазвичай є наслідком травми або основного стану, включаючи стрес, інфекцію або рак.

Хоча це найчастіше відбувається в руці, воно може вплинути і на інші частини тіла. Це часто робить уражену частину тіла теплою на дотик. Це також може викликати пітливість.

Інші симптоми включають:

• біль
• набряк
• чутливість до тепла або холоду
• бліда або червона шкіра
• м’язова слабкість або спазми
• скутість суглобів

Залежно від ваших симптомів існує багато варіантів лікування RSD. Може пройти деякий час, перш ніж ви знайдете щось, що працює, але можливі способи лікування:

• ліки, включаючи НПЗП, протисудомні та кортикостероїдну терапію
• ін’єкції анестетика
• біологічний зворотний зв’язок
• фізіотерапія
• хірургічна терапія

Еритромелалгія

Хоча це рідко, еритромелалгія може викликати сильне тепло або хворобливе печіння в руках. Інші симптоми можуть включати:

• набряк
• підвищене потовиділення
• червоний або фіолетовий колір шкіри

Лікарі не точно впевнені, що викликає більшість випадків еритромелалгії. Генетична спадковість зустрічається дуже рідко. Еритромелалгія може бути пов’язана з тим, що деякі кровоносні судини не залишаються настільки розширеними або звуженими, як вони повинні бути, впливаючи на приплив крові до ваших рук і ніг. Це також може бути пов’язано з основним станом або спричинено ним, зокрема:

• порушення роботи кісткового мозку
• ураження нервів
• аутоімунні розлади

Біль і печіння, викликані еритромелалгією, добре реагують на прийоми охолодження, наприклад, опускання рук у холодну воду. Інші варіанти лікування включають:

• піднявши руки
• уникати теплих температур і гарячої води
• креми місцевого застосування, що містять лідокаїн
• ліки, такі як антагоністи кальцію, трициклічні антидепресанти або антигістамінна терапія

Суть

У більшості випадків час від часу теплі руки не є проблемою. Однак якщо тепло не проходить через кілька днів або починає викликати печіння, краще звернутися до лікаря. Можливо, у вас є основне захворювання, яке впливає на вашу нервову або кровоносну систему і потребує додаткового лікування.