Чому чоловіки лисіють і що з цим робити?

Що викликає облисіння у чоловіків?

Переважна більшість чоловіків, які лисіють, роблять це через спадкове захворювання, відоме як андрогенна алопеція, більш відоме як облисіння за чоловічим типом.

За даними Американської асоціації з випадання волосся, 95 відсотків випадіння волосся у чоловіків викликано андрогенною алопецією.

Ця успадкована риса, яка має тенденцію викликати у хлопців випадання волосся і стоншення корони, спричинена генетичною чутливістю до побічного продукту тестостерону, який називається дигідротестостероном (ДГТ).

Отже, як саме цей гормональний побічний продукт викликає випадання волосся?

Ну, волосяні фолікули, чутливі до DHT, мають тенденцію скорочуватися з часом. Оскільки уражені волосяні фолікули зменшуються, тривалість життя кожного волоска стає коротшою. Згодом уражені фолікули перестають виробляти волосся, або принаймні той тип волосся, до якого ви звикли.

При чоловічому облисіння випадання волосся зазвичай відбувається за передбачуваною схемою. Дві найбільш поширені моделі випадіння волосся включають наступне:

• Волосся починають рідшати на маківці та навколо скронь. Цей візерунок може з часом залишити «підкову» волосся з боків і потилиці.
• Волосся починає відходити від передньої частини волосся, відсуваючи лінію волосся далі назад на голову.

Ступінь і прогресування облисіння у чоловіків оцінюють за системою класифікації Норвуда. Він має сім етапів, які визначають ступінь тяжкості та характер випадіння волосся та облисіння.

З якого віку у чоловіків починає випадати волосся?

Якщо ви помітили, що ваше волосся тонше, ніж було раніше, ви можете втішатися тим, що ви не самотні. Чоловіче облисіння вражає більшість чоловіків на певному етапі їхнього життя.

За даними Американської асоціації з випадання волосся:

• Приблизно 25 відсотків чоловіків, які мають спадкове облисіння за чоловічим типом, починають втрачати волосся до 21 року.
• До 35 років приблизно 66 відсотків чоловіків відчувають певний ступінь втрати волосся.
• До 50 років приблизно 85 відсотків чоловіків будуть мати значно тонше волосся.

Інші причини випадіння волосся у чоловіків

Хоча облисіння у чоловіків є основною причиною облисіння, це не єдина умова, яка може спровокувати випадання волосся.

При чоловічому облисіння, як правило, у вас немає інших симптомів, крім витончення волосся. Але з іншими причинами випадання волосся ви можете помітити й інші симптоми.

Крім того, з більшістю інших причин не завжди існує передбачувана картина випадіння волосся, як у випадку з облисінням у чоловіків. Замість цього, випадання волосся, швидше за все, відбувається повсюдно або в кількох місцях.

Наведені нижче умови можуть викликати різний ступінь втрати волосся. Деякі типи випадання волосся можуть бути постійними, а інші можуть бути оборотними:

• Очагова алопеція. Цей стан змушує імунну систему вашого організму помилково атакувати здорові волосяні фолікули, що призводить до випадання волосся. Волосся зазвичай випадає невеликими плямами на голові, але це також може вплинути на інші частини тіла. Наприклад, ви можете виявити залисину на бороді, віях чи бровах. Волосся може відрости, а може і ні.
• Телогеновий ефлювій. Надмірне випадання волосся іноді може статися приблизно через 2-3 місяці після якогось шоку для системи або стресової події. Випадання волосся може бути спровоковано нещасним випадком, операцією, хворобою, різкою втратою ваги або певним психологічним стресом. Волосся зазвичай відростає протягом приблизно 2-6 місяців.
• Дефіцит харчування. Оптимальний рівень заліза та інших поживних речовин необхідний для загального здоров’я, а також здорового росту волосся. Білок, вітамін D, а також достатнє споживання інших вітамінів з вашого раціону також важливі для підтримки здоров’я волосся. Дефіцит одного або кількох з цих поживних речовин може призвести до втрати волосся більше, ніж зазвичай.

Ліки, які можуть викликати випадання волосся

Випадання волосся від деяких ліків зазвичай є тимчасовим, і як тільки ви припините приймати ліки, ріст волосся, швидше за все, відновиться. Деякі з відомих препаратів, пов’язаних з випаданням волосся, включають:

• хіміотерапевтичні препарати
• ліки від акне, такі як ізотретиноїн (Accutane)
• протигрибкові препарати, зокрема вориконазол
• антикоагулянти, такі як гепарин і варфарин
• імунодепресанти
• препарати для артеріального тиску, такі як бета-блокатори та інгібітори АПФ
• препарати, що знижують рівень холестерину, такі як симвастатин (Zocor) і аторвастатин (Lipitor)
• антидепресанти, такі як сертралін (Золофт) і флуоксетин (Прозак)

Які найефективніші методи лікування?

Лікування випадіння волосся, зокрема чоловічого облисіння, варіюється від продуктів, які ви втираєте в шкіру голови, до більш інвазивних процедур, спрямованих на відновлення росту волосся або заміну втраченого волосся.

Ось деякі з найбільш популярних та ефективних варіантів лікування облисіння.

Ліки

Існують як рецептурні, так і безрецептурні препарати, схвалені для лікування облисіння у чоловіків.

Два ліки, які, як доведено, лікують або запобігають подальшому випаданню волосся у чоловіків, — це фінастерид (Propecia, Proscar) і міноксидил (Rogaine, Ioniten). Фінастерид випускається у формі таблеток і відпускається лише за рецептом. Міноксидил – це місцеве лікування, яке відпускається без рецепта.

Може знадобитися щонайменше 6 місяців, перш ніж будь-яке лікування почне показувати результати.

Лікування лазером

Лазерна терапія низького рівня може бути використана для активізації кровообігу в шкірі голови та для стимуляції волосяних фолікулів. Хоча це досить новий варіант лікування, він був визнаний безпечним і терпимим. Це також менш інвазивний варіант порівняно з операцією з пересадки волосся.

Хоча дослідження лазерної терапії та росту волосся обмежені, деякі дослідження показали обнадійливі результати.

Наприклад, а дослідження 2013 року серед 41 чоловіка у віці від 18 до 48 було виявлено збільшення росту волосся на 39 відсотків у учасників, які перенесли лазерну операцію.

Операція з пересадки волосся

Дві найпоширеніші процедури пересадки волосся – це трансплантація фолікулярної одиниці (FUT) і екстракція фолікулярної одиниці (FUE).

FUT передбачає видалення ділянки шкіри із задньої частини шкіри голови, де волосся все ще росте. Потім ця ділянка шкіри поділяється на сотні крихітних шматочків, які називаються трансплантатами. Потім ці трансплантати вставляють у ті частини шкіри голови, де волосся в даний час не росте.

За допомогою FUE хірург видаляє окремі здорові волосяні фолікули зі шкіри голови, а потім робить невеликі отвори, де волосся не росте, і вкладає здорові фолікули в ці отвори.

Чи можна запобігти облисіння?

Чоловіче облисіння зазвичай є спадковим захворюванням. Дуже важко нехірургічним шляхом повернути будь-яке випадання волосся, яке спостерігається при цьому стані.

Однак запобігти подальшому випаданню волосся при перших ознаках витончення можливо. Фінастерид і рогейн – це два відомі методи лікування, які можуть запобігти подальшому випаданню волосся, яке спостерігається при андрогенної алопеції.

Після припинення використання цих ліків випадання волосся може відновитися. Поговоріть зі своїм лікарем про те, чи підходять вам ці ліки.

Щоб зберегти волосся здоровим і запобігти випаданню волосся з інших причин, спробуйте наступне:

• Спробуйте робити регулярно масажі шкіри головищо може допомогти стимулювати ріст волосся.
• Кинути курити. Старіші дослідження припускає, що куріння може бути пов’язане з випаданням волосся.
• Управляйте стресом за допомогою вправ, посередництва або глибоких дихальних вправ.
• Харчуйтеся добре збалансованою дієтою багатий білком, залізом і вітамінами.
• Змінити ліки. Якщо ви думаєте, що ваші ліки можуть спричинити випадання волосся, поговоріть зі своїм лікарем про інші варіанти, які можуть бути кращими для вас.

Суть

Якщо у вас залисина або випадає волосся, це, швидше за все, пов’язано з вашими генами.

У 95% випадків облисіння виникає через андрогенну алопецію, більш відому як облисіння за чоловічим типом, що є спадковим захворюванням. Це може вражати чоловіків різного віку і навіть може початися до 21 року.

Хоча ви не можете запобігти чоловічому облисіння, є способи уповільнити випадання волосся. Деякі варіанти включають такі ліки, як фінастерид (Propecia, Proscar) і міноксидил (Rogaine, Ioniten), лазерну терапію та операцію з пересадки волосся.

Якщо ви стурбовані проблемою облисіння, обов’язково поговоріть зі своїм лікарем або дерматологом. Вони можуть співпрацювати з вами, щоб визначити варіанти лікування, які підходять саме вам.