Чому я їм струпи?

Що змушує людей їсти струпи?

Збір і поїдання струпів може мати кілька основних причин. Іноді людина може колупати свою шкіру і навіть не помічати, що вона це робить. В інших випадках людина може дерти свою шкіру:

• як механізм подолання тривоги, гніву чи смутку
• як відповідь на серйозні епізоди стресу або напруги
• від нудьги чи звички
• через сімейну історію захворювання

Іноді людина може відчувати полегшення, коли збирає та з’їдає струпи. Однак за цими почуттями часто слідують сором і почуття провини.

Лікарі називають повторювані розлади шкірного покриву як повторювану поведінку, орієнтовану на тіло (BFRBs). Вони виникають, коли людина неодноразово щипає шкіру, і часто виникає бажання і думки дерти шкіру, включаючи струпи. Інші приклади включають повторюване виривання волосся, поїдання чи обривання нігтів.

Цей розлад часто вважають обсесивно-компульсивним розладом (ОКР). Людина з ОКР має нав’язливі думки, спонукання та поведінку, які можуть заважати їхньому повсякденному житті. BFRB також можуть виникати при розладах образу тіла та накопиченні.

В даний час обсесивно-компульсивні розлади та пов’язані з ними розлади в діагностичному та статистичному посібнику-5 (DSM-V) перераховані в списку «обсесивно-компульсивні та пов’язані з ними розлади» (включаючи поїдання струпів). Це посібник, який психіатри використовують для діагностики медичних розладів.

За даними The TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviors, більшість людей зазвичай починають BFRB у віці від 11 до 15 років. Збір шкіри зазвичай починається у віці від 14 до 15 років. Однак людина може відчувати цей стан у будь-якому віці.

Які ризики збирання та поїдання струпів?

Розлад, що включає збирання та поїдання струпів, може вплинути на вас фізично та емоційно. Деякі люди придираються до шкіри через почуття тривоги та депресії, або ця звичка може призвести до цих почуттів. Вони можуть уникати соціальних ситуацій і діяльності, які передбачають оголення ділянок свого тіла, які вони обирали. Це включає утримання від відвідування таких місць, як пляж, басейн або тренажерний зал. Це може викликати у людини відчуття ізоляції.

Крім впливу на психічне здоров’я, збирання та вживання в їжу струп може викликати:

• рубцювання
• шкірні інфекції
• незагойні виразки

У рідкісних випадках людина може так сильно чіпати струпи, що її шкірні рани стають глибокими та інфікуються. Для цього може знадобитися хірургічне лікування, щоб зменшити ризик поширення інфекції.

Які існують засоби для збирання та поїдання струпів?

Якщо ви не можете самостійно припинити збирати і їсти струпи, вам слід звернутися за медичною допомогою. Ви можете почати зі своїм лікарем первинної медичної допомоги або психіатром, якщо він у вас є.

Поведінкові терапії

Терапевти можуть використовувати такі підходи, як когнітивно-поведінкова терапія (КПТ), яка може включати терапію прийняття та прихильності (ACT).

Іншим варіантом лікування є діалектична поведінкова терапія (DBT). Цей метод лікування складається з чотирьох модулів, призначених для допомоги людині, яка страждає на розлад шкіри:

• уважність
• регуляція емоцій
• толерантність до дистресу
• міжособистісна ефективність

Концепція усвідомленості передбачає усвідомлення можливих тригерів збирання струпів і прийняття, коли виникає бажання зірвати або з’їсти струп.

Регулювання емоцій полягає в тому, щоб допомогти людині визначити свої емоції, щоб потім спробувати змінити свій світогляд або почуття дій.

Толерантність до дистресу – це коли людина вчиться терпіти свої емоції та приймати свої спонукання, не піддаючись і повертаючись до збирання та поїдання струпів.

Ефективність міжособистісного спілкування може включати сімейну терапію, яка також може допомогти людині, яка збирає та їсть струп. Участь у груповій терапії може допомогти навчити членів сім’ї тому, як вони можуть підтримати свою кохану людину.

Пероральні препарати

На додаток до терапевтичних підходів, лікар може призначити ліки для зняття тривоги та депресії, які можуть викликати лущення шкіри.

Не було доведено, що жоден лікарський засіб зменшує частоту поїдання парші. Іноді вам, можливо, доведеться спробувати кілька різних ліків або комбінацій ліків, щоб визначити, що буде найбільш ефективним. Приклади включають:

• есциталопрам (Лексапро)

• флуоксетин (прозак)

• сертралін (золофт)

• пароксетин (паксил)

Ці ліки є селективними інгібіторами зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС), які допомагають зробити більш доступним нейромедіатор серотоніну. Іноді лікарі призначають протисудомний препарат ламотриджин (Ламіктал), щоб зменшити частоту шкірних дерматитів.

Ліки місцевого застосування

Деякі тригери для збирання та поїдання струпів – це відчуття поколювання або печіння шкіри. В результаті лікар може порекомендувати застосування місцевих засобів для зменшення цих відчуттів.

Антигістамінні креми або місцеві стероїди можуть зменшити відчуття свербіння. Знеболюючі креми для місцевого застосування (наприклад, лідокаїн) або в’яжучі засоби також можуть допомогти зменшити відчуття, які можуть призвести до скупчення струпів.

Ви можете виявити, що можете на деякий час припинити лущення шкіри (ремісія), але потім відновити поведінку (рецидив). У зв’язку з цим важливо знати про терапевтичні та медичні методи лікування шкірних дерматитів. Якщо рецидив все-таки виник, зверніться до лікаря. Допомога доступна.

Які перспективи збирання та поїдання струпів?

Розлади психічного здоров’я, такі як BFRB, вважаються хронічними. Це означає, що існують методи лікування, але стан може тривати тривалий час — навіть довічно.

Якщо ви дізнаєтеся про те, що викликає ваші симптоми, а також про наявні методи лікування, ви можете розпочати вирішення проблеми.

Ви можете відвідати The TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviors, щоб отримати останню інформацію та дослідження щодо поведінки, пов’язаної з шкірою.