Що вам потрібно знати про сексуальну одержимість при ОКР

Сексуальний ОКР – це підтип ОКР, при якому хтось відчуває нав’язливі ідеї, пов’язані з сексуальними темами.

Ці підтипи або теми не є частиною офіційної діагностики ОКР. Але вони є поширеним методом, який експерти використовують для класифікації симптомів ОКР.

Сексуальний ОКР може приймати різні форми. Якщо у вас сексуальний ОКР, ви можете відчувати нав’язливі думки, пов’язані з:

• обман
• інцест
• сексуальне насильство
• педофілія
• некрофілія
• скотоложство
• сексуальна орієнтація
• інші сексуальні «табу»

Оскільки ці нав’язливі ідеї викликають надзвичайний дистрес і тривогу, люди з сексуальним ОКР відчувають компульсії, щоб впоратися. З часом цей цикл нав’язливих ідей і примусу може серйозно вплинути на якість життя людини та ускладнити її функціонування.

Сексуальні симптоми ОКР зазвичай поділяють на дві основні категорії: нав’язливі ідеї та компульсії.

Нав’язливі ідеї – це небажані та повторювані думки, спонукання, образи або відчуття, які викликають у когось почуття дискомфорту, тривоги та страху. Компульсії — це непереборні поведінки або спонукання, які хтось використовує, щоб протидіяти або нейтралізувати свої нав’язливі ідеї.

Коли хтось страждає від сексуального ОКР, його нав’язливі ідеї обертаються навколо сексуальних тем, які їх турбують.

Наприклад, людина з сексуальними нав’язливими ідеями може мати постійну нав’язливу думку про те, що її сексуальна орієнтація раптово зміниться. Або вони можуть відчувати часті нав’язливі зображення тривожних статевих актів із тваринами чи неживими предметами.

Тому що ці нав’язливі ідеї викликають значну кількість тривоги, страждань і навіть соромлюди з ОКР проявляють поведінку, яка називається примусом впоратися.

Приклади цих потягів при сексуальному ОКР можуть включати пошук запевнення в інших щодо їхньої сексуальної орієнтації, уникнення перебування поруч з людьми чи речами, які можуть викликати нав’язливі сексуальні образи, або відмова від сексу зі своїм партнером через страх стати сексуальним насильством.

Експерти все ще досліджують, що спричиняє розвиток ОКР, але, здається, певну роль відіграє кілька факторів. Дослідження показують, що одним із цих факторів є переживання великої життєвої події.

Один навчання з 2020 року досліджували вплив стресових або травматичних життєвих подій на розвиток ОКР у понад 280 учасників. Понад 61% учасників повідомили, що пережили стресову подію до початку ОКР, а 34% повідомили, що пережили травматичну подію в житті до початку ОКР.

Хоча немає жодної конкретної життєвої події, яка може спричинити ОКР, деякі з найпоширеніших подій включають:

• серйозно захворіти або бути госпіталізованим
• переживання хвороби або смерті близької людини
• відчуває труднощі вдома, в школі чи на роботі
• вступ у нові відносини або шлюб
• важко переживає розрив або розлучення
• вагітність, пологи або втрата вагітності
• зазнають жорстокого поводження, нехтування чи нападу

Якщо у вас сексуальний ОКР, варіанти лікування такі ж, як і для будь-якого іншого підтипу ОКР. Вони включають терапію, ліки або комбінацію різних варіантів.

Терапія

Одним із найбільш широко використовуваних підходів до лікування сексуального ОКР є когнітивно-поведінкова терапія (КПТ). І є один конкретний підхід до КПТ, який експерти вважають золотим стандартом лікування ОКР: вплив і відповідь/ритуальна профілактика (ERP).

ERP — це техніка, за якої ви поступово піддаєтеся впливу тригерів ОКР, часто за допомогою терапевта. Коли ви починаєте відчувати нав’язливі думки, спонукання та відчуття, ваша мета полягає в тому, щоб навчитися справлятися з тривогою, яку ви можете відчувати, не вдаючись до примусу.

ERP може бути складним підходом до лікування для людей з ОКР, але дослідження 2012 року припускає, що він навіть більш ефективний для лікування ОКР, ніж одні ліки.

Ліки

Ліки також можуть бути корисними для лікування симптомів ОКР, особливо якщо вони використовуються разом із експозиційною терапією. Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС) є найпоширенішим класом ліків для ОКР, і варіанти можуть включати:

• циталопрам (Celexa)

• есциталопрам (Lexapro)

• флуоксетин (Прозак)

• флувоксамін (Luvox)

• пароксетин (паксил)

• сертралін (золофт)

Один трициклічний антидепресант під назвою кломіпрамін також виявився ефективним для лікування ОКР, але медичні працівники не призначають його так часто через підвищений ризик побічних ефектів.

Інший

Інші варіанти лікування також можуть допомогти впоратися з симптомами ОКР, особливо у людей, у яких ОКР не реагує на інші методи лікування. Два з цих варіантів — транскраніальна магнітна стимуляція (TMS) і глибока стимуляція мозку — виявилися ефективними для зменшення симптомів ОКР.

Сексуальний ОКР є одним із найпоширеніших підтипів ОКР, і дослідження показують, що до 30% людей з ОКР відчувають сексуальні одержимості. Хоча ці нав’язливі ідеї можуть бути значним джерелом тривоги та сорому для людей із цим захворюванням, лікування може допомогти людям із сексуальним ОКР навчитися справлятися зі своїми симптомами.