Що викликає затяжний кашель? Плюс 3 домашні засоби, які варто спробувати

Огляд

Коли ви хворієте або у вас подразнюються легені, ваше тіло реагує кашлем. Це захисний механізм вашого організму, щоб очистити будь-який слиз, алергени або забруднюючі речовини, щоб ви не вдихали їх. Зазвичай кашель не викликає занепокоєння. Якщо кашель є симптомом застуди, він, як правило, проходить сам по собі протягом двох-трьох тижнів.

Тривалий кашель або хронічний кашель, не викликаний нещодавно перенесеною застудою, може бути показником більш серйозного захворювання. Кашель, який триває довше вісім тижнів для дорослих або чотири тижні у дітей вважаються хронічними.

Продовжуйте читати, щоб дізнатися, що це може означати, коли у вас кашель, який не зникає.

Скільки триває кашель?

Тривалість кашлю може значно відрізнятися, але більш тривалий кашель може бути більш поширеним, ніж ви уявляєте. Кашель може пройти всього за два-три дні, але одне дослідження показало, що в середньому кашель через хворобу триває 18 днів. Такі захворювання, як хронічне захворювання легенів або астма, можуть збільшити середню тривалість симптому кашлю. Кашель може бути останнім симптомом, який потрібно вирішити, коли ви одужуєте від застуди чи грипу.

Причини затяжного кашлю

Деякі типи кашлю, як-от той, що виникає внаслідок бронхіту чи респіраторних інфекцій, можуть тривати довше, ніж кашель, який може виникнути під час звичайної застуди. Деякі інші причини постійного кашлю включають:

• Хронічні алергії, гіперактивний блювотний рефлекс і кислотний рефлюкс може викликати тривале подразнення в горлі та викликати безперервний кашель.
• Деякі види ліків, особливо ліки від артеріального тиску, мають побічну дію кашлю.
• Фактори ризику, такі як куріння та генетичні захворювання може підвищити ймовірність розвитку хронічного бронхіту, який може призвести до хронічного кашлю.
• Недіагностована астма або інше захворювання легенів може викликати хронічний кашель.

Коли звертатися за допомогою

Якщо вашим єдиним симптомом є тривалий кашель, і ви почуваєтеся здоровим, стежте за тим, як довго він триває. Будь-який кашель, який триває більше восьми тижнів, є приводом для звернення до лікаря. Запишіться на прийом до лікаря, якщо у вас є додаткові симптоми, такі як:

• кривавий слиз під час кашлю
• задишка
• втрата ваги
• надмірна кількість слизу
• лихоманка

Вам може знадобитися лікування за рецептом або діагностичне тестування, щоб з’ясувати, що відбувається у вашій дихальній системі.

У дітей і немовлят

Якщо у вашої дитини тривалий кашель, зверніть увагу на звук кашлю. Будь-який свист, гавкіт або хрипи при кашлі означає, що вам потрібно негайно відвести дитину до педіатра. Якщо немає інших симптомів, крім кашлю, зверніться до лікаря вашої дитини, якщо кашель триває довше трьох тижнів.

Кашлюк є серйозною інфекцією, яка може призвести до летального результату у дітей віком до двох років. Він також відомий як кашлюк. Негайно зверніться за медичною допомогою у разі сильних нападів кашлю, які супроводжуються лихоманкою або задишкою у будь-якої дитини. Немовлят віком до 1 року слід відвідати педіатра, щоб виключити кашлюк або інші серйозні легеневі захворювання, якщо у них кашель.

Чи є ускладнення?

Хронічний кашель може спричинити ускладнення, які призводять до інших захворювань. Напади кашлю можуть:

• розбудити вас від сну
• залишити дихання
• викликати нудоту або запаморочення
• викликати блювоту
• призвести до втрати контролю над сечовим міхуром
• заважати повсякденній діяльності, наприклад розмові, співу або фізичним вправам

Кашель може навіть призвести до непритомності, якщо кашель сильний і тривалий.

Домашні засоби від хронічного кашлю

Якщо ви відчуваєте кашель, який не зникає, подумайте про те, щоб лікувати його за допомогою одного чи кількох із цих домашніх засобів, підтверджених дослідженнями. Однак вони не повинні замінювати лікування або ліки, рекомендовані лікарем.

М’ятний чай з медом

М’ятний чай було вивчено завдяки розслаблюючій дії на різні системи організму. Це може допомогти заспокоїти вашу дихальну систему. У поєднанні з медом м’ятний чай може допомогти вам позбутися від постійного кашлю. Мед має було показано мати антибактеріальні та протизапальні властивості.

купити м’ятний чай зараз.

Чебрець і лист плюща

Трав’яний препарат із чебрецю та листя плюща виявлено с одне дослідження щоб зменшити симптоми кашлю порівняно з людьми, які не отримували жодного засобу.

Ефірні олії чебрецю та листя плюща можна вдихати через дифузор у домашніх умовах. Їх також можна придбати у вигляді настоянки чебрецю та листя плюща в місцевому магазині здорової їжі.

Ви можете придбати ефірного масла чебрецю і ефірна олія плюща онлайн.

Бромелайн

Цей інгредієнт було знайдено щоб, можливо, допомогти при алергічному подразненні дихальних шляхів. Бромелайн міститься в ананасі. Його часто отримують із стебла, а не плоду ананаса. Вживання його як добавки може допомогти при кашлі через алергію.

Купівля добавка бромелайн зараз онлайн.

Кашель, який не зникає, може бути неприємним, але зазвичай його можна лікувати вдома. Кашель, який триває вісім тижнів або більше, вважається хронічним. Вам може знадобитися лікування за рецептом або подальше обстеження.

Деякі симптоми, як-от кров’янистий слиз, хрипи або задишка, повинні бути розглянуті вашим лікарем. Завжди звертайтеся за медичною допомогою щодо симптомів, які заважають вам спати або заважають виконувати повсякденну діяльність.