Це привід для занепокоєння?
Якщо шкіра на кінчиках пальців лущиться, швидше за все, це не привід для занепокоєння. Це поширене явище часто є результатом подразників навколишнього середовища або інших контрольованих факторів.
У деяких випадках лущення кінчиків пальців може бути наслідком основного захворювання. Якщо кінчики пальців не реагують на домашнє лікування або симптоми погіршуються, зверніться до лікаря. Вони можуть допомогти визначити, що спричиняє лущення ваших пальців, і порекомендувати варіанти лікування.
Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше.
Екологічні причини
Фактори навколишнього середовища – це зовнішні сили, якими ви можете або не можете керувати. Погода є прикладом екологічного фактора. Хоча ви не можете змінити погоду, ви можете контролювати, наскільки ви піддаєтеся впливу стихій.
Продовжуйте читати, щоб дізнатися, як фактори навколишнього середовища можуть впливати на вашу шкіру та що ви можете з цим зробити.
Суха шкіра
Часто причиною лущення кінчиків пальців є сухість шкіри. Зазвичай це більш поширене в зимові місяці. Ви також можете бути більш сприйнятливими до сухості шкіри, якщо ви купаєтеся або приймаєте душ у гарячій воді.
Іноді агресивні інгредієнти в милі або інших туалетних приналежностях можуть викликати сухість.
Інші симптоми можуть включати:
- сверблячий
- розтріскування
- червона або попеляста шкіра
- шкіра, яка відчувається напруженою або розтягнутою
Лікування може бути таким же простим, як використання м’якого мила та подальше зволоження рук. Вам також слід уникати використання гарячої води для миття рук.
Часте миття рук
Надмірне миття рук може призвести до лущення кінчиків пальців. Часте миття рук з милом може зруйнувати ліпідний бар’єр на поверхні шкіри. Це може спричинити вбирання мила в більш чутливі шари шкіри, що призведе до подразнення та лущення.
Гаряча вода, нехтування використанням зволожуючого засобу на руках після миття та використання подразнювальних паперових рушників також можуть вплинути на шкіру.
Щоб кінчики пальців не лущилися, обов’язково мийте руки делікатними засобами.
Однак не відмовляйтеся від миття рук, оскільки вони лущаться. Миття рук є найефективнішим способом зменшити поширення мікробів, таких як вірус грипу або новий коронавірус, який викликає хворобу, відому як COVID-19.
Ви повинні мити руки після входу в будинок, коли вони виглядають брудними, перед їжею, до і після роботи з сирими продуктами, після роботи з пакетами або побутовою хімією, після рукостискання з іншими людьми та після використання ванної кімнати.
Тільки не забудьте використовувати зволожуючий крем після їх миття.
Дезінфікуючий засіб для рук на спиртовій основі може бути варіантом очищення рук, коли немає видимого бруду, через який їх потрібно мити.
Якщо ви відчуваєте, що миття рук стає нав’язливим і заважає вашому повсякденному життю, тоді ви можете поговорити зі своїм лікарем. Ви можете проявляти ознаки обсесивно-компульсивного розладу (ОКР).
Використання продуктів з агресивними хімікатами
Певні хімічні речовини, додані до зволожуючих засобів, мила, шампунів та інших косметичних засобів, можуть викликати подразнення шкіри, що призводить до лущення кінчиків пальців.
До поширених подразників належать:
- аромати
- антибактеріальні мазі
- консерванти, такі як формальдегід
- ізотіазолінони
- кокамідопропіл бетаїн
Ваш організм може не реагувати на всі ці хімічні речовини. Щоб визначити реакцію організму на певну речовину, може знадобитися патч-тест, який проводить ваш лікар.
Найкраще емпіричне правило, щоб уникнути агресивних хімікатів, — це шукати продукти для чутливої шкіри. Ці продукти зазвичай не містять ароматизаторів та інших подразників.
Сонячний опік
Тривале перебування на сонці може призвести до сонячних опіків. Сонячні опіки можуть викликати відчуття тепла та ніжності шкіри на дотик. Ваша шкіра, швидше за все, буде червоного або рожевого кольору. Лущення шкіри є поширеним симптомом через кілька днів після першого сонячного опіку.
Сонячні опіки можуть бути дуже неприємними, і може знадобитися кілька днів або навіть тиждень, щоб зажити. Під час загоєння ви можете лікувати опік, застосовуючи до уражених ділянок холодні компреси та зволожуючий крем.
Ви можете виявити, що безрецептурні (безрецептурні) знеболюючі також допомагають полегшити симптоми.
Регулярне використання та повторне нанесення сонцезахисного крему — єдиний спосіб уникнути сонячних опіків.
Реакція на холодну і жарку погоду
Сухий клімат і зимові температури можуть спричинити сухість, потрісканість і лущення шкіри.
Запобігайте сухості шкіри:
- використання зволожувача повітря при включеному теплі
- використання ніжного зволожуючого крему для шкіри або густої мазі після купання
- носіння вільного дихаючого одягу
- уникати гарячих ванн і душу
У літні місяці також може з’явитися лущення кінчиків пальців. Це може бути через надмірне потовиділення або в результаті подразників, які містяться в спреях від комах і сонцезахисних кремах.
Смокчуть палець
Смоктання пальців або великих пальців може бути причиною сухості та лущення шкіри у дітей. Смоктання великого пальця не є чимось незвичайним. Багато дітей відмовляються від цієї звички природним шляхом, а деякі потребують трохи більше втручання.
Якщо ваша дитина смокче великий або пальці так, що на ньому з’являються тріщини або лущення, поговоріть з її педіатром. Вони можуть скерувати вас щодо подальших кроків.
Основні захворювання
Іноді лущення кінчиків пальців є ознакою основного захворювання. Продовжуйте читати, щоб дізнатися, які захворювання пов’язані з лущенням кінчиків пальців.
алергії
Шкіра на кінчиках пальців може лущитися, якщо у вас алергія на щось, з чим ви контактували.
Наприклад, під час носіння недорогих ювелірних виробів ви можете потрапити в контакт з нікелем. Ця алергія викликає почервоніння шкіри та свербіж. Потім на шкірі з’являться пухирі і, нарешті, лущиться.
Алергія на латекс є ще однією можливістю. Реакція на латекс може бути різною і може спричинити анафілактичний шок, який вимагає негайного лікування. Більш легкі реакції можуть призвести до свербіння, лущення та набряку.
Якщо ваші симптоми погіршуються або зберігаються більше одного-двох днів, зверніться до лікаря.
Дефіцит ніацину або токсичність вітаміну А
Занадто мало або занадто багато певних вітамінів може спричинити лущення шкіри.
Пелагра – це стан, який є наслідком нестачі вітаміну B-3 (ніацину) у раціоні. Це може призвести до дерматиту, а також до діареї та навіть деменції.
Хоча пелагра зазвичай виникає внаслідок неправильного харчування, вона також може бути спричинена іншими основними захворюваннями. Додавання ніацину є єдиним способом відновити рівень вітаміну B-3. Поговоріть зі своїм лікарем про те, чи добавки безпечні для вас і скільки приймати.
Якщо ви отримуєте занадто багато вітаміну А, це може спричинити подразнення шкіри та тріщини на нігтях.
Інші симптоми включають:
- нудота
- запаморочення
- головний біль
- втома
Якщо ви відчуваєте ці симптоми, зверніться до лікаря. Вони можуть діагностувати, що спричиняє ваші симптоми, і надати вам вказівки щодо подальших дій.
Екзема рук
Загальне запалення на шкірі (атопічний дерматит) також може стати причиною розвитку екземи рук.
Екзема рук виглядає як подразнена шкіра, яка може:
- шкірка
- виглядають червоними
- тріщина
- свербіж
- бути ніжним на дотик
Хоча вплив певних хімічних речовин або речовин може спричинити екзему рук, ваші гени також можуть відігравати певну роль.
Важливо лікувати екзему рук, використовуючи м’яке мило та інші миючі засоби, уникаючи гарячої води та часто зволожуючи. Якщо ви знаєте, що викликає вашу екзему, уникайте їх або надягайте рукавички, коли з ними потрібно працювати.
Якщо ви ніколи раніше не відчували цих симптомів, зверніться до лікаря. Вони можуть поставити діагноз і дати вказівки щодо подальших дій.
Псоріаз
Лущення на кінчиках пальців може бути симптомом псоріазу. Псоріаз — це хронічне захворювання шкіри, яке може проявлятися у вигляді сріблястих бляшок або інших уражень шкіри.
Існує багато доступних засобів для лікування псоріазу на руках, таких як дьоготь, саліцилова кислота, кортикостероїди та кальципотрієн.
Якщо вам уже поставили діагноз псоріаз, вам слід продовжити план лікування.
Але якщо ви ніколи раніше не відчували подібних симптомів, вам слід звернутися до лікаря. Вони можуть визначити, чи є псоріаз причиною ваших симптомів, і працювати з вами над планом лікування.
Ексфоліативний кератоліз
Ексфоліативний кератоліз часто виникає в літні місяці. Цей стан може спричинити появу пухирів, які згодом будуть лущитися. Це призведе до того, що шкіра стане червоною, сухою та потрісканою. Подразнююче мило та миючі засоби можуть погіршити стан.
Хоча використання зволожуючого крему може бути корисним, для повного полегшення симптомів може знадобитися більш просунуте лікування шкіри. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб дізнатися більше про доступні для вас варіанти.
хвороба Кавасакі
Хвороба Кавасакі є рідкісним захворюванням, яке вражає переважно дітей віком до 5 років. Це відбувається протягом кількох тижнів, а симптоми з’являються на трьох різних стадіях.
Перша стадія характеризується високою температурою, яка триває 5 і більше днів. Лущення кінчиків пальців часто характерне для середньої стадії цього стану. Почервоніння і набряк долонь і підошов зазвичай виникають на пізній стадії.
Якщо у вашої дитини спостерігаються ці симптоми, зверніться до лікаря для негайної медичної допомоги.
Коли звернутися до лікаря
Є багато причин, чому кінчики пальців можуть лущитися. Легкі симптоми краще лікувати за допомогою часу, домашніх засобів і безрецептурних кремів або зволожуючих засобів.
Негайно зверніться до лікаря, якщо ви також відчуваєте серйозні симптоми, такі як інтенсивний біль або утруднене дихання. Можливо, у вас серйозна медична проблема, яка потребує негайного лікування.
Вам також слід звернутися до лікаря, якщо лущення не зменшується протягом тижня. Ваш лікар може допомогти визначити причину ваших симптомів і розробити відповідний план лікування.
Прочитайте цю статтю іспанською мовою.
Discussion about this post