Що найкраще для вас? Виключно грудне вигодовування або зціджування?

Плюси виключно прокачування

Виключне зціджування — годування дитини лише зцідженим грудним молоком через пляшечку або іншим альтернативним методом — можливо, менше публічно обговорюється, ніж виняткове грудне вигодовування, але багато людей вибирають цей підхід.

Чому вони вирішили це зробити? Ну, деякі з переваг виключно відкачування включають:

• Гнучкість. Ексклюзивне накачування дає вам можливість робити це за власним графіком.
• Заспокоєння. Вигодовування молока з пляшечки дозволяє точно знати, скільки молока споживає ваша дитина за день.
• Резервне молоко. Додаючи додаткові сеанси зціджування протягом дня, ви можете створити запас трохи додаткового молока для випадків, коли вам захочеться випити алкогольний напій або з’їсти щось, що не відповідає шлунку вашої дитини.
• Уникнення болю. Зціджування може запропонувати спосіб уникнути дискомфорту в грудях через погану фіксацію, укуси або інші проблеми.

Деякі приклади ситуацій, коли ексклюзивне накачування може бути дійсно корисним, включають:

• недоношена дитина
• дитина, яка не вміє засунути
• дитина з ущелиною піднебіння
• коли ви з дитиною повинні бути розлучені на тривалий час протягом дня через роботу або хворобу
• коли грудне вигодовування надзвичайно болюче

Плюси виключно грудного вигодовування

Почувши переваги ексклюзивного зціджування, ви можете задатися питанням, чому хтось вирішив годувати дитину іншим способом! Що ж, виключно грудне вигодовування також має переваги. Деякі приклади цих переваг включають:

• Менше безладу. Виключне грудне вигодовування означає відсутність великої кількості пляшечок або частин насоса для очищення після кожного сеансу годування.
• Покращене харчування молока. Поживні речовини в грудному молоці особливо добре відповідають потребам вашої дитини, коли ваше тіло взаємодіє з дитиною так, як цього вимагає грудне вигодовування. Ваші груди реагують на вміст слини дитини, виробляючи антитіла до вірусів або бактерій, яким піддавалася дитина.
• Час спілкування з дитиною. Батьки, які годують виключно грудьми, витрачають багато часу на те, щоб тримати та годувати дитину. Час і близькість сприяють особливому зв’язку між батьком і дитиною.
• Завжди в наявності. Коли ви годуєте виключно грудьми, не потрібно турбуватися про те, чи готова у вас суміш або зціджене молоко для годування дитини.
• Безкоштовно. Виключне грудне вигодовування безкоштовне — не потрібно платити за насоси, сумки для зберігання або суміш.

Мінуси виключно прокачування

Виключно прокачування, здається, дає велику свободу, то чому деяким людям це не сподобається?

• Прибирати. Завдяки ексклюзивному насосу є багато додаткових деталей для насоса та пляшок для миття та дезінфекції. Це не тільки вимагає багато роботи, але й може зайняти багато часу (це цінний товар, коли у вас є маленький!)
• Боротьба з розчаруванням. Іноді молоко не спускається так швидко або не так сильно з машиною. Відсмоктування помпою також не завжди настільки ефективне, як рот дитини, щоб витягти молоко з грудей. В результаті, залежно від людини, виключно зціджування може призвести до меншого вироблення молока, ніж при грудному вигодовуванні.
• Вартість. Насоси можуть бути дорогими, а таке обладнання, як пакети для зберігання грудного молока, може додаватися.
• клопоту. Розважити дитину, яка плаче, зціджуючи молоко, щоб покласти його в пляшечку, може бути дуже багато!

Мінуси виключно грудного вигодовування

І чому деякі люди не люблять виключно грудне вигодовування?

• Відсутність гнучкості. Виключне грудне вигодовування означає, що ви не можете залишати дитину на тривалий час або приблизно в той час, коли вона може захотіти їсти.
• Турботи про прийом. Виключне грудне вигодовування може викликати занепокоєння у деяких батьків, оскільки ви не можете легко знати, скільки молока спожила ваша дитина.
• Дискомфорт. Особливо в перші кілька тижнів виключно грудне вигодовування може викликати біль в області грудей і сосків. Хоча це повинно швидко покращитися, це може ускладнити початкове годування і бути достатнім, щоб відключити когось від грудного вигодовування.
• Можливі обмеження в їжі та ліках. Оскільки певні ліки, продукти харчування та алкоголь можуть передаватися вашій дитині через грудне молоко, батькам, які годують виключно грудним молоком, може знадобитися уникати вживання певних продуктів. Ці дієтичні обмеження може бути важко прийняти.
• Нестача сну. Особливо в перші тижні життя вашої дитини, їй потрібно часто годувати. Прокинутися кожні 2 години, щоб переконатися, що ваша дитина має достатню кількість їжі, може бути важким психічно та фізично після щойно пологів. (Діти не в тому, що дитина на штучному вигодовуванні потребує менше їжі. Але якщо ви зціджуєте і зберігаєте молоко, ви, можливо, зможете залучити партнера, який допоможе з годуванням протягом ночі.)

Як зрозуміти, що підходить саме вам

Коли справа доходить до зціджування та годування грудьми, рідко доводиться покладатися лише на один стиль. Тут є золота середина — багато батьків використовують комбінований підхід, вибираючи іноді годувати грудьми, а іноді зціджувати.

Отже, як ви знаєте, який метод використовувати? Відповідь на це питання буде залежати від вашої конкретної ситуації.

За всіх рівних умов рекомендується починати виключно з грудного вигодовування. Після того, як ви налагодите хороші стосунки з грудним вигодовуванням, ви можете захотіти ввести пляшечку та зціджувати приблизно на 4-6 тижні.

Після цього багато людей перемикаються між грудним вигодовуванням і зціджуванням молока залежно від розкладу, наявності та уподобань дитини.

Однак є багато випадків, коли може знадобитися розглянути інший план.

Наприклад, якщо з будь-якої причини вашу дитину потрібно розлучити з вами відразу після народження, ви можете вибрати зціджування на початку, щоб забезпечити хороший запас молока, поки не стане безпечно ввести грудне вигодовування пізніше.

Інший приклад часу, коли зціджування заохочується раніше 4 тижнів, – це якщо дитина втрачає великий відсоток ваги при народженні.

У цих випадках фахівець з лактації може порекомендувати зціджувати після сеансів грудного вигодовування, щоб збільшити вироблення молока і щоб ви могли збирати додаткове молоко для годування дитини.

При виборі плану годування може бути корисно обговорити вашу конкретну ситуацію з консультантом з лактації. Вони можуть співпрацювати з вами, щоб визначити план годування, який відповідає як вашим потребам, так і потребам вашої дитини.

Суть

Важливо пам’ятати, що грудне вигодовування – це стосунки, в яких беруть участь дві людини: ви і ваша дитина. Якщо ваш поточний план годування не підходить ні вам, ні вашій дитині, потрібно щось змінити.

Якщо ви сумніваєтеся, ваш лікар або консультант з лактації може допомогти вам вивчити різні варіанти годування, щоб переконатися, що потреби вашої дитини в харчуванні задовольняються.