Що робити з запамороченням після поїздки на ліфті?

Заколисування є дуже поширеним явищем: 1 із 3 людей повідомляє про серйозні симптоми. Крім того, між 20 і 56% людей відчувають запаморочення в якийсь момент свого життя.

Обидві умови можуть зробити вас чутливий до рухув тому числі їздити на ліфті.

Хоча запаморочення після пересування, як у вас у ліфті, не зовсім «нормальне» явище, воно також не таке вже й рідкісне явище.

Запаморочення від їзди в ліфті може бути результатом заколисування або запаморочення. Обидва ці стани можуть викликати запаморочення від руху або положення голови.

Ви також частіше відчуваєте запаморочення в ліфті або де-небудь ще, якщо у вас проблеми з внутрішнім вухом. Внутрішнє вухо допомагає вашому тілу зрозуміти ваше положення та орієнтацію на основі навколишнього світу.

Запалення, інфекція та інші проблеми у внутрішньому вусі можуть спричинити запаморочення або втрату рівноваги.

Приклади умов, які можуть підпадати під цю категорію, включають:

• лабіринтит
• Хвороба Меньєра
• вестибулярний неврит
• інфекції внутрішнього вуха

Якщо у вас сильно паморочиться голова, може послідувати нудота.

Як і ліфти, ескалатори рухають ваше тіло, навіть якщо ви стоїте на місці. Цей акт руху без руху є дещо парадоксальним, і те, наскільки запаморочення у вас виникає під час виконання різних видів діяльності, може відрізнятися від людини до людини.

Існує невелика різниця в русі з обома пристроями, тому у вас може запаморочитися на обох, або ваші симптоми можуть бути обмежені одним.

Якщо у вас регулярно паморочиться голова під час руху або під час використання пристроїв, які пересувають ваше тіло з одного місця на інше, будьте особливо обережні, користуючись ними.

Якщо у вас паморочиться голова або нудить під час або після кожної поїздки в ліфті, ви можете спробувати скористатися засобами, спрямованими на лікування заколисування, наприклад:

• дифегідрамін (Бенадрил)
• дименгідринат (драмамін)
• скополамін

Ви повинні знати, однак, що деякі ліки, які використовуються для заколисування, можуть викликати сонливість.

Дизайнери ліфтів також намагаються мінімізувати вплив руху та зміни висоти за допомогою таких речей, як дзеркальні стіни та системи тиску в кабіні ліфта. Якщо ви знаєте, що у вас паморочиться голова під час поїздки в ліфті, може бути корисно взятися за ручку або поручень, які повинні бути встановлені всередині ліфта.

Якщо ви часто їздите на ліфті, ви можете помітити, що запаморочення з часом зменшується, оскільки ваше тіло адаптується до руху.

Ви також можете вжити заходів обережності щодо того, як ви позиціонуєте та тримаєте своє тіло — особливо голову — під час руху ліфта.

Інші природні або цілісні засоби, які можуть допомогти вам впоратися із запамороченням або нудотою, які виникають після поїздок на ліфті з заколисування і запаморочення включають:

• їдять імбирні цукерки
• запах предметів із запахом троянд
• зосередивши зір на нерухомому місці
• лежачи
• стискаючи кулаки або напружуючи м’язи

Якщо у вашому запаморочення після поїздки в ліфті винні проблеми із внутрішнім вухом, лікування може бути дещо складнішим і може включати такі речі, як:

• антибіотики
• стероїди
• антигістамінні засоби
• діуретики
• фізіотерапія

Хвороба руху та запаморочення не є нормальними, але вони не є рідкістю. Якщо ви відчуваєте будь-яку з цих проблем, який рух і скільки рухів викликає це відчуття, буде унікальним для вас.

Якщо після їзди в ліфті у вас паморочиться голова або запаморочення, причиною можуть бути хвороба руху, запаморочення або навіть захворювання внутрішнього вуха.

Ви можете проконсультуватися з медичною командою, якщо у вас запаморочення аж до непритомності або втрати свідомості.